「走路」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「走路」的資料-
膝關節疼痛好難受，需要護膝嗎？簡祐民醫師教5招肌力訓練，減緩疼痛
… **Ｑ：我什麼時候該用護膝呢？** **Ａ：**如果走路距離短、或是長時間維持坐姿就沒有必要使用護膝。對於退化性疾病而言，穿戴護膝運動或走路可以增加活動時間，如果活動包含蹲…
http://www.top1health.cn/Article/238/91854 -
雙腳冰冷害腳踝變粗！5個壞習慣讓你的象腿出沒
…像是擰抹布的動作般按摩腳脖子的話會十分有效。 **3.走路時拉扯後腳跟** 拉扯後腳跟是沒有使用腳部肌肉的證據，使用腳部肌肉可以防止血液及老廢物堵塞並促進其順暢地流動。若不…
http://www.top1health.cn/Article/250/91805 -
癌症手術降低併發症，運動神助攻！劉博仁醫師：術前做2種運動提升免疫
…的效果會更好。][219721] ##癌友適合運動一：走路森林療癒 癌友經常會陷入憂鬱、焦慮、沮喪的心理狀態，這時，走路也是一種心理療癒良方，尤其是在森林中漫步。曾經有一項…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777 -
腳抽筋、腳跟疼痛出什麼事？從腳看健康：5大徵兆透露警訊
…感受到腳部韌帶的疼痛感，且不論穿著拖鞋、涼鞋還是工作鞋，只要走路或站立越久，疼痛感就越強烈。醫師會建議暫時不要從事激烈運動或是長時間走路，並選擇適合的鞋子。
http://www.top1health.cn/Article/248/91601 -
心臟也有癌症！肺動脈高壓揪5大症狀！黃偉春醫師：3大高風險族群防中鏢
走路容易喘、咳嗽好不了，或運動時呼吸困難，甚至雙腳腫得像麵龜，小心可能是有「心臟癌症」之稱的肺動脈高壓找上門。嚴重可能造成心肺功能受創造，併發心臟衰竭而奪命。醫師提醒，有3大風險族…
http://www.top1health.cn/Article/29/91686 -
減肥先養脾，3招養脾術消除贅肉！吳明珠中醫師：下跪減肥甩掉脂肪
…想要養生長壽，就要懂得養脾之術，而關鍵就在於「動」。特別是，走路慢跑、仰臥起坐及下跪等3招，更是加強脾胃元氣、伸展胃經及消除贅肉的良方妙藥，不僅可消脂，更可遠離久坐傷脾的夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91462 -
疲倦、走路喘，肺動脈高壓警訊！醫師教你揪出5大症狀，遠離心臟癌症
走路爬樓梯莫名會喘，甚至容易疲倦、活動後感覺喘不過氣、呼吸困難，小心可能是罹患有「心臟癌症」之稱的肺動脈高壓！大家熟知高血壓是常見三高之一，但是，對於肺高壓卻比較陌生，事實上，高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/91412 -
減重每天走1萬步會變瘦？專家揭：5大觀念顛覆你的想法
…重，打擊肥胖，許多人會選擇加入「日行1萬步」的行列，認為每天走路累積達1萬步，有助熱量消耗，幫助減重。然而，消化外科醫師郭彥良指出，這項論點並不完全正確，並提出了5大觀念，顛覆了許…
http://www.top1health.cn/Article/101/91321 -
中風後肌無力怎麼辦？站立復健好物「轉位帶」神助攻
…習時預防跌倒，還能減輕照顧者付出的勞力，加速中風者獨立站姿、走路、增加平衡力的訓練，讓中風病人逐漸達到功能性的坐姿到站姿起身，進而達到擁有日常生活的獨立能力。 ##轉位帶的正…
http://www.top1health.cn/Article/167/91162 -
有「痔」難伸！微創痔瘡消融手術傷口小、出血少、疼痛感低
…需用外力才能推回。第四級：脫出後無法用手推回，或推回後站立或走路又會脫出。][217563] 患者求診台南市立醫院一般外科林威廷醫師，接受微創痔瘡消融手術，術後一天，疼痛感減…
http://www.top1health.cn/Article/241/91055 -
痛風石過大關節會變形！手術7個常見問題，助你遠離痛風石
…病人儘快到診間接受專業的評估。 ##2.術後能不能立刻走路或如何處理患部呢？ 如果沒有侵犯到關節，90%麻醉退後就可以走路了，甚至有些痛風石較小或表淺的病人，術後是沒有感覺…
http://www.top1health.cn/Article/238/90840 -
慢性動脈阻塞患者逾9成有抽菸習慣！血管阻塞嚴重恐奪命
…邊血管成形術及放置支架治療，謝先生左腳的疼痛感大幅改善，現在走路、爬山都沒問題，讓他非常開心。 
闽公网安备 35020302001899号
