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…方式、飲食及身體修復等三大面向,由內到外為媽媽打造完善的產後調理計畫! ##坐月子方式 隨著時代觀念的改變,坐月子的方式愈來愈多元,產婦都想追求舒服的月子品質,造就產後護理…
http://www.top1health.cn/Article/234/91878…腫,以及容易疲倦。][219884] ##痰濕體質中醫調理方法 陳玉娟表示,調養方式注意飲食清淡為原則,少食肥肉及甜、黏、油膩的食物。除了針灸調理、按摩適合的寶位,還有…
http://www.top1health.cn/Article/82/91829…建議經常性中暑的民眾,可依個人中暑原因和症狀表現,以食療方式調理改善和預防,其中綠豆薏仁湯可消暑利水,適合所有人食用。 ![][219645] ##熱中暑恐休克,冷中暑易頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…「虛實夾雜」和「虛症」三種類型,需依據個人症狀綜合評估後再行調理。][219484] ##失眠不一定要吃安眠藥,中醫調理也有效 想要好好睡一覺,只能靠安眠藥?那可不一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726…附設醫院中西醫結合科主治醫師黃國欽表示,中醫針對代謝症候群的調理,強調依體質辨證論治,再加減處方,提升效果。並提供3款茶飲,遠離代謝症候群威脅。 ![][219230] 由…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…醫師表示,想要一甩「黃臉婆」窘境,擁有紅潤好氣色,不妨從內在調理,喝對茶飲,讓身體自體發光。 ![][219229] ##膚色暗沉、蠟黃怎麼救? 宋文英中醫師表示,以中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680…去、熱量消耗不足和臉色「青筍筍」等問題。對於這樣的體質,中醫調理體質、幫助減重,是一個不錯的選擇。 ![][218824] ##喝水就發胖!需增強代謝力 張哲銘中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557…疾病。 改善上焦疾病所引起的脂肪型肥胖,需先對證治療,調理好體質,身體機能正常自然可預防脂肪囤積。食療部分,雖然有人主張薏仁有調節免疫功能和改善呼吸道症狀的作用,但其澱粉質很…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496…誘發嚴重性蕁麻疹合併全身浮腫。後來他接受了中醫師黃慧娟的藥物調理,2個月內讓蕁麻疹獲得穩定控制,且意外瘦身5公斤。黃慧娟中醫師表示,夜貓族的身體內分泌系統容易失調,導致代謝率下降,…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489…定期去看牙醫,預防和治療牙周病等口腔疾病。中醫針對口臭必需先調理肝膽與脾胃,推薦適合藥材,都有助於改善口臭。 ![][218605] ##口臭原因:老化、牙周病、不良習慣 …
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…*先將青菜類的如紅蘿蔔、蘆筍、小黃瓜、生菜、苜蓿芽等放入果菜調理機內,接著把水果類的如小番茄、藍莓、酪梨、柳丁等也一起去皮放入,倒入水至8分滿,順便在裡面加入適量的冰塊,啟動果菜調…
http://www.top1health.cn/Article/101/91471…型」,也稱為循環不良型體質,建議可多食用消脂化瘀食物與茶飲來調理。 ![][218564] 台北醫學大學傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示,「氣滯血瘀型」這類肥胖者,其實情況比較…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455… 所以年紀大的人白頭髮比較多,是腎精的自然耗損,需要五臟調理。而年輕人頭髮早白或掉髮,屬於血氣濕熱比例大,就需要好好辨別體質來調理,避免白髮、掉髮太多,一發不可收拾。 #…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456…陳玫妃中醫師表示,女性朋友不妨把握月經週期對症用藥,就是幫助調理體質、緩解不適的好方法。 ![][218315] ##巧克力囊腫影響卵巢功能,恐釀不孕 陳玫妃中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359…水者容易偏寒。][218523] ##中醫治療大腸癌:調理脾胃 從中醫角度治療大腸癌,主要病位會定在中醫理論中的「脾、胃」,脾胃是氣血化生之源,如果脾胃弱生血不足,容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446