調整體質 | 搜尋結果

「調整體質」搜尋結果

總共找到 364 筆符合關鍵字「調整體質」的資料

冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分

…* 最後，陳暐棣主任也提醒，民眾如果在冬令進補時節，覺得有調整體質的需要，建議仍應尋求經正規教育取得執照的中醫醫療院所中醫師協助，經望聞問切等方式診察，依照個人體質提供專屬的處方…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994
月經來容易腰痛？小心子宮內膜異位作祟，不想反覆復發這些食物先忌口

…管收縮、血液循環變差，而飲酒過量則可能造成荷爾蒙紊亂，都有助調整體質，輔助擺脫子宮內膜異位的反覆糾纏。同時，賴睿昕中醫師也分享一款材料準備容易、作法簡單的「艾桂益母草飲」，提供給有…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695
冬天冷颼颼，怎麼靠飲食去除寒氣？中醫師告訴你排寒保暖食養大法

… **◆調整初期用猛劑以矯其弊──以偏性治偏性** 調整體質的初期，以食物的偏性來矯正體質的偏性，這個「初期」可能三、五年，也可能三、五個月，時間長短視個人「偏」的程度而定…
http://www.top1health.cn/Article/239/83624
坐月子必喝生化湯？6情形先別亂喝　滴雞精、麻油雞怎麼喝才對？中醫師解答

…大階段，透過階段性的方式來幫助產後媽咪好好坐月子，修復子宮及調整體質。 **第1階段／化瘀血、生新血：** 產後初期在調理上，主要目標是幫助惡露的排出，以利於新血的產生；若…
http://www.top1health.cn/Article/259/83497
日夜溫差大嗽不停？喘鳴、胸悶好難受？中醫內服、外治改善「氣喘」症狀

…少感冒的次數，但藥膳調理仍然建議諮詢中醫師。中醫長於調整體質，不同類型的氣喘患者，根據辨證論治後，選擇適當治療方式，確實可以降低發作頻率及嚴重程度，改善肺功能及減少西藥使用…
http://www.top1health.cn/Article/61/83366
自律神經失調不會好？中醫教你自救！居家按摩啟動自癒力，甩開壓力、告別失眠

…為腰為腎之府，故適度拍打腰部，有助促進腎臟氣血循環暢通，輔助調整體質。 **《按摩骨盆》** **操作步驟：**取一地墊、瑜珈墊，仰躺於上，雙腳膝蓋彎曲往上腰部抬起，雙手抱…
http://www.top1health.cn/Article/239/83160
秋天鼻塞、過敏性鼻炎、咳嗽反覆發作！中醫：調理過敏體質趁現在

…，就不宜過度食用。 **有過敏體質的人，宜進行長期調整體質** 有過敏體質的人，宜進行長期調整體質，可以詢問醫師服用；麥門冬湯、幼科杏蘇散可以潤燥，小青龍湯，葛根湯可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/83128
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…**中醫治療減重有一套，先清除「水濕」、「痰濁」、「血瘀」再調整體質** 中醫在減重方面很有成效，中醫師賴睿昕表示，首先必須從清除「水濕」、「痰濁」、「血瘀」這些病理產物著手，接…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352
【影音版】熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…不妨看看自己屬於以下哪一種體質類型，適度飲用一些養生茶，幫助調整體質，進而養髮、預防白髮、掉髮，甚至禿頭。 **★【血虛型】：** **說明：**這類型的掉髮程度相較其…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813
秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…《本草綱目》表示，人蔘具補益、補氣、健脾之效，提高人體代謝與調整體質、滋補強身等作用。坊間的6年根高麗蔘，在人蔘界中有溫通補氣的效果，有輔助補充元氣、益氣攝血，因此適合氣血兩虛，或…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724
痛風是體內濕氣太重？天熱易發生？小心4大不當飲食及行為，害痛風上身

…食物外，更應從改變日常生活作息做起，避免4大NG飲食及行為，調整體質著手才是。 **痛風是一種代謝疾病　尿酸堆積，造成關節、軟組織發炎／腫痛惹禍** 到底什麼是痛風…
http://www.top1health.cn/Article/239/82532
調節免疫超前部署，夏天這樣吃才聰明！市售乳酸菌解密

…疫重要防線** 人體消化道可以說是體內重要的免疫防線，為了調整體質、維持消化道機能，適度補充乳酸菌，可以說是聰明好選擇。說到補好菌，一般人都會想到富含好菌的發酵乳品，但事…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300
女大生防疫在家耍廢下場慘，一個月胖10公斤！中醫助消脂，針灸與經絡按摩解救

… **中醫減重：每個人體質不盡相同，除了少吃多動，重點在於調整體質** 大家都知道減重的不二法則是：「少吃多動」，但是，現實生活中往往因不可抗力之因素，使得減重之路總是心有餘而…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148
防疫不可鬆懈！關鍵營養素攝取有酵升級　層層把關提升自我保護力

…穎營養師表示，對於這類族群其認為非常時期，適度選擇有益健康、調整體質的營養保健品加以補充，也是另一自我保養選擇。其中，利捷維Richvita「複方有酵保護精華飲」就囊括了多…
http://www.top1health.cn/Article/101/82071
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…橄欖苦素」(oleuropein)為最主要的成分，維持健康、調整體質，並增加新陳代謝。選擇純天然成分的UMF麥蘆卡蜂蜜和橄欖葉自製DIY飲品，不僅滿足了口慾，也照顧…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884