…是老年人才會發生的問題,研究指出,除了年紀大易有貧血症會影響記憶以外,血糖過高或體重過重的人,都會造成記憶力跟認知能力的障礙。 ![][227537] ##酪梨可增強記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213…健康也有密切的關係,像是透過腿腳的運動,能刺激大腦活動,提高記憶力和認知功能等。 ![][227591] ##腿是人的第二個心臟 小腿的肌肉就像心臟幫浦一般,能協助血…
http://www.top1health.cn/Article/28/94310…、缺乏運動、過度使用3C產品等,可能導致神經傳導效率低落,使記憶力衰退。早期保養大腦是當務之急,尤其,疫後有許多青壯年族群面臨腦霧、壓力和情緒挑戰。醫師表示,逆轉輕度認知障礙,讓記…
http://www.top1health.cn/Article/88/94261…袋當機?忙碌的生活與工作壓力,讓你大腦吃不消,出現反應變慢、記憶力變差等症狀?營養師表示,想要改善上述問題,除了減少壓力來源外,適度補充有助提升腦部神經傳導速度的營養也非常重要。知…
http://www.top1health.cn/Article/318/94161…起的持續性認知功能下降之疾病。而患者出現的認知功能障礙包括:記憶與學習功能、注意力、語言功能、知覺-空間-動作整合功能、推理-計算-組織-規劃等執行功能、社交認知功能等。 「…
http://www.top1health.cn/Article/31/94211…活躍老化、預防及延緩失能目的。 ##增加社交互動、訓練記憶力、表達力 臺北市中山區健康服務中心袁旅芳主任表示,因應人口老化,為促進長者健康,強化長者的健康體能及自我照顧能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/94173…一項來自匹茲堡大學醫學院的研究新發現,常吃魚的人,腦部容量在記憶及認知相關的區域明顯比不吃魚的人大。不過他們也發現,這個發現只適用於長期吃烤魚或煮魚的人身上,長期吃炸魚的人則沒有這…
http://www.top1health.cn/Article/320/94055…動、頭髮量減少、體重上升等,或是器官自然老化影響,開始感受到記憶力大不如前、三高找上門等狀況。 ![][227099] 除此之外,還有不易察覺的一股「體味」,而這種體味有別…
http://www.top1health.cn/Article/248/94120…子南營養師表示,在失智症照護上,家屬除了需面臨患者逐漸消失的記憶,在臨床上更常見許多失智症患者因退化、活動或認知功能障礙,造成吞嚥障礙引起嗆食,以及味覺退化、味蕾改變、口感症等因素…
http://www.top1health.cn/Article/320/93981…>) **4.擺脫口臭這樣做!舌苔厚白、大便黏滯,讓人記憶力變差** ![][226413] 口氣不佳,不只影響好人緣,也是健康的一大隱憂。痰濕型體質的人常常感到口苦、口…
http://www.top1health.cn/Article/248/93895…可透過精密運算,讓放射線避開海馬迴的範圍,減緩放射治療對患者記憶力與智力的影響,達到最精準的治療效果。(圖片提供/光田醫院)][226678] 而呂彥德醫師也特別補充,小細胞…
http://www.top1health.cn/Article/233/93978你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、排便頻率減少、腰圍增加、莫名冒冷汗,甚至有胸悶感,飯後容易頭昏、下巴開始麻,或需要咖啡因維持清醒、走路移動姿勢不如以往平…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913睡眠不足,恐導致肥胖,甚至影響記憶力!現代研究表明,肥胖與睡眠不足7小時相關。睡眠時間較短和情緒壓力較大個體的肥胖發生率明顯更高,這在年輕人和中年人中更為顯著。造成這種情況的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821記憶力漸漸變差、判斷能力下降、詞不達意、常常忘記回家的路…,小心罹患阿茲海默症!阿茲海默症是最常見的退化性失智症,阿茲海默症在診斷上已經有新突破,有助及早發現,甚至治療也露出新契機…
http://www.top1health.cn/Article/320/93595…A、C和K、葉酸、鐵、鈣等營養素。因此,經常被提到菠菜能增強記憶、防便祕、幫助消化等。有機蔬菜達人表示,菠菜從頭到尾連根部都可以吃,難怪有「蔬中之王」的稱號。但是,網路上卻流傳:「…
http://www.top1health.cn/Article/320/93562