…份)殺菌淨腸+預防大腸直腸癌 材料:紅蘿蔔2根 調味料:蘋果醋150c.c.,冰糖1小匙 作法:紅蘿蔔洗淨,切成細絲。將紅蘿蔔絲放入密閉容器中,倒入蘋果醋,加入冰糖拌勻。蓋上…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561…肪。 <!--more--> ![][45913] 【蘋果醋蛋】4人份 健腸排毒+補充營養 材料:雞蛋4顆,蘋果醋1000c.c. 調味料:鹽適量 作法:用清水將雞蛋殼…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475…。而且上午的蘋果是金,上午可以在辦公桌上放一個蘋果,蘋果含有蘋果醋,可以促進消化,是尚好的減肥佳品,但是晚上就不建議吃蘋果了,不利於腸胃。 香蕉熱量也不高,可以選擇在晚上飯後…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230…的天然飲品,即使沒有咖啡因也能讓身體重振旗鼓喔。 **蘋果醋+蔓越莓果汁** 蘋果醋能促進消化器官功能,增強免疫力,讓身體恢復活力。當然,單喝蘋果醋即具有良好療效,據說以電…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390…克、牛蕃茄1粒、紅椒30克。 - 油醋醬:亞麻仁油1大匙、蘋果醋15cc、海鹽少許 - 做法: 1. 小黃瓜切塊、紫高麗菜切絲、牛蕃茄切片,備用。 2. 油醋醬:將所有調味…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322…養生醋,大都含有果糖、砂糖,平均1小杯30CC的水果醋,或是蘋果醋,就含有70大卡以上熱量,若連續喝3小杯,就相當1碗白米飯的熱量,因此「適可而止」喝醋,才是正確養生之道。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/13783…或大蒜粉,如果覺得塗抹香料時太乾,可以加入少許果汁、紅酒醋或蘋果醋和紅、白酒,也可用黑糖調味,不過因為糖遇熱或火烤時容易燒焦,而產生焦味,必須要控制糖的用量,塗抹香料的肉在表面會形…
http://www.top1health.cn/Article/2386