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…們的肉食包括豬、牛、羊、驢、狗、雞、鵝、鴨等。其中,羊肉能作藥用,滋補身體,在唐代以前是古人公認的優質肉食;因為古代是農業社會,牛是幫助生產的重要牲畜,所以牛肉更加被看作高級食材,…
http://www.top1health.cn/Article/145/57821…種叫菜山藥,又粗又大的,效果不能和淮山藥比。可以去中藥行,買藥用的淮山藥。 **【吃多了油膩食物拉肚子食方─山藥蓮子羹】:** **做法:**每次用20克淮山藥,加上12顆…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693…留意足部衛生。若非得赤腳不可,建議於活動後適度清洗足部,或用藥用/稀釋酒精擦拭。 **③**足部有傷口時,更應避免赤腳接觸地面,或進行游泳、泡澡、三溫暖等休閒活動。 **④**…
http://www.top1health.cn/Article/302/57735…:當寶寶已下降至媽媽的陰道口,一旁的家人應先將雙手洗淨(如能藥用酒精擦拭消毒更好),再用手掌輕輕抵住陰道口、扶著寶寶的頭部,以避免寶寶快速衝出產道而造成嚴重撕裂傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/57376…* 除毛前應先做好會陰毛的清潔,可適度以生理食鹽水,或稀釋藥用酒精、優碘等產品擦拭。 - **步驟2/事後適度冰敷:** 由於會陰部肌膚較敏感、脆弱,因此…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234孕媽咪用藥總是小心翼翼,擔心會影響到胎兒,孕期有需要使用藥物時,該遵循哪些原則最安全?不當用藥可能對胎兒造成什麼傷害?而在服藥時又要注意什麼呢? **美國取消用藥分級,提…
http://www.top1health.cn/Article/17/57212…示,銀杏(Ginkgo biloba)自古以來即為中國常見的藥用植物,一般所稱的銀杏是指銀杏樹,傳統主要是利用銀杏的種子及葉子,雖然是同種植物,但部位不同,成分與功效也大不同。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56639…的藥汁,再加上新鮮的果汁或蔬菜汁,混合後飲用。 ②茶飲:中藥用開水沖泡後飲用,或是將中藥稍微煮過,將藥汁當日常飲茶一樣飲用,所謂的藥茶不一定都含有茶葉喔! ③藥酒:中藥用酒浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821…健康又有什麼好處? **比你想像還有用處~淺談醋的藥用歷史** 當翻到醋的食用歷史,你會發現在我們觀念裏用來調味的醋其實已有數千年的使用歷史,且不同於現代主要是把醋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56626…富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的「花色甙素」,在藥用、保健價值方面,遠遠高於普通紅枸杞,甚至被譽為「軟黃金」、野生的「藍色妖姬」。 **黑枸杞的藥用價值大於紅枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570…中醫師表示,「曬乾的橘子皮可不是陳皮」,曬乾的橘皮要變身為有藥用和保健價值的陳皮,還需注意「陳化時間」和伴隨而來的「保存方式」2大問題! 賴睿昕中醫師進一步說明,新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530學習飲食療法時,掌握到的眾多用語中,讓我印象最為深刻的是「法國矛盾論 french paradox」。攝取了那麼多,例如:奶油、起司、肉類、巧克力等飽和脂肪,法國人心臟病的發病率反…
http://www.top1health.cn/Article/101/55891…高血壓、衰老、動脈硬化等,還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能,保健功效頗佳。 **第6種/米醋** 米醋的主要原料是稻米,其中含有豐富的鹼性胺基酸、醣類物質、有機酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864…尼列為致癌物質,長期且過量暴露將引起甲狀腺腫瘤;歐盟也禁止該藥用在蛋雞上使用。今年8月歐洲已有16個國家遭受芬普尼雞蛋毒害,而鄰近的韓國,7月中旬也傳出淪陷,雖然沒有死亡案例,但卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/54134…範,芬普尼僅可用於農作物中不得使用於雞隻上,歐盟也明令禁止該藥用在蛋雞上使用。 但值得注意的是,雖然人類(哺乳類動物)與昆蟲不同,大腦中多了「腦血管障壁」,俗稱血腦屏障的保護…
http://www.top1health.cn/Article/240/54133