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…「因為體質太燥熱、火氣大大,才會流鼻血」,於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火氣,沒想到流鼻血的情形沒有改善,反而早上起床鼻過敏的症狀更加嚴重。 ![流鼻血並非就是體質燥熱所致,反而…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…嚀】:** 一般人想到降火氣的食物都會想到綠豆,所以會選擇綠豆湯來緩解嘴破、牙齦腫等火氣大的症狀,事實上,綠豆雖屬寒性,但經過大火熬煮早就不是寒性食物,因此,綠豆湯緩解火氣此法是…
http://www.top1health.cn/Article/132/16702…引起,那麼多吃清熱涼血作用的食物,就可以起到預防的作用,比如綠豆湯、空心菜、苦瓜、冬菇等食物。 **2、常吃具有吸附毒素作用的食物** 想要排毒,那麼飲食上可以吃一些能吸附毒素…
http://www.top1health.cn/Article/242/16272…巴甜高溫下甜味會消失,因此無法用於烘焙食品,建議若煮紅豆湯、綠豆湯等甜品時,只需在煮好後放入代糖即可。 不過,代糖也有其使用限制。就拿阿斯巴甜來說,患有罕見疾病「苯丙酮尿症」…
http://www.top1health.cn/Article/101/16120…又有保健功效,是民眾日常生活中經常會吃到的食物,不論是清涼的綠豆湯,還是熱熱的紅豆湯或香濃的黑豆漿等,都各有愛好者。 對產婦來說,豆類也是很好的產後坐月子食物,例如紅豆有發奶…
http://www.top1health.cn/Article/251/15631…芒果、西瓜等當令水果,糖份通常也不低,此外,夏天愛吃剉冰、喝綠豆湯,綠豆、芋圓、粉圓也都是澱粉類製品,一不小心吃進的澱粉比正餐還多。 **過午不食正夯,2點後不吃肯定瘦?**…
http://www.top1health.cn/Article/250/15246…,吃多大魚大肉卻忘了補充蔬果和水份,引起火氣大導致便祕,可喝綠豆湯降降火氣,並多補充水分,幫助排便,但要注意綠豆湯不建議加糖,除了熱量問題,在中醫上來說,為了保健腸胃,便祕的患者也…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164夏天找清涼,不禁會想到清涼的綠豆湯,不過綠豆除了拿來煮甜湯、加在冰品中,也可以成為正餐粥品,綠豆湯有消暑益氣、潤喉止渴的功效,不過綠豆偏涼性,寒涼體質不宜多吃,搭配上性溫味甘的紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/14601…容易因為汗多而長過敏疹的人,清涼香甜的西瓜清熱解毒的效果,比綠豆湯還快,但是也因為西瓜太甘寒的特性,所以,脾胃比較虛弱的人,應避免吃猛吃西瓜,容易引起腹瀉。 ![][37581]…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334…、扇子或是刮痧來消暑,應多喝溫涼水、檸檬水以補充維他命C、喝綠豆湯等,或是可以選擇使用含有有效吸收熱度、無添加香料,並可連續使用4小時,對皮膚溫和不刺激成份的退熱片,貼在額頭、腋下…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059…。少吃甜食及高脂、辛辣刺激食物,避免飲酒。此外,也可適度喝些綠豆湯或苦瓜湯,來清熱退火,幫助改善燥熱體質。
http://www.top1health.cn/Article/81/14065…寒涼,因此經期不宜服用。 **2.肺經風熱型/清熱綠豆湯** 藥材:荊芥1錢、防風1錢、薄荷0.5錢 食材:…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037…洗淨後連皮帶子一起煮,具有解暑、利尿、除濕的效果。 2. 綠豆湯:綠豆具有清熱解毒、消暑祛火的作用。 3. 蘆根水:蘆根有清熱生津、清胃止噁、利尿、改善牙齦腫等作用。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/263/13879…煩熱,可能還會造成反效果。夏天應選擇能退火、清熱的食材,百合綠豆湯就是消暑推薦良品。 綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效。清熱的功用在於「綠豆衣」,清…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…、糜爛狀、有滲出 物,治療上用清熱利濕的藥物,並可以食用薏仁綠豆湯,或者將冬瓜清洗乾淨、連皮 煮湯。 2.風熱證:發病迅速,身體各處皆可能發作,劇癢、常抓破出血,但滲液不多,丘疹…
http://www.top1health.cn/Article/49/12446