糖尿病患者要特別留意小傷口,否則嚴重感染時恐會面臨截肢的風險!據衛福部資料統計,國人罹患糖尿病的盛行率近11%,平均每十人就有兩名病人因併發糖尿病足、潰瘍等慢性傷口而遭到截肢,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/33/92550根據衛福部統計,109年國人十大死亡原因中,糖尿病位居第5名。而國家衛生院2019年糖尿病年鑑指出,台灣罹患糖尿病的人口約有230萬,大約每10人就可能有1人是糖尿病患者。顯示出預…
http://www.top1health.cn/Article/315/92307…吃太多恐造成腹瀉,需要特別小心。另外,坊間盛傳「吃火龍果降血糖」,目前也沒有研究證實,老人食用火龍果仍須適量,才不會造成身體負擔。 ![][221641] ##火龍果沒…
http://www.top1health.cn/Article/110/92313…是每天攝取藍莓、葡萄、蘋果,每天攝取這些水果,有助於降低罹患糖尿病的風險達26%,推測應為水果中的花青素、多酚類物質所造成的健康效果。 ![][221500] ##研究:蘋…
http://www.top1health.cn/Article/80/92294…間過久,午餐就會吃更多、攝取的食物也較不經選擇,以至於攝取的糖份、油脂等都多出許多,成為日後患糖尿病、肥胖的危險因子。 ![不吃早餐也會造成空腹時間過久,午餐就會吃更多、攝取的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/92258…代謝廢物不易排泄,還有可能影響腸胃功能。 **禁忌3/糖尿病人吃粥要適量** 糖尿病患者一般更容易餓,而且粥具有消化快的特點,所以很容易讓人吃完很快又想吃;粥本身在短期內還…
http://www.top1health.cn/Article/33/92246天熱高溫下,許多人愛呷冰、喝加糖冷飲,甚至在冷氣房裡吃甜點,就是要找清涼、安撫自己的低落的心情,不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎?一杯市售700cc加糖飲料,就有精緻糖70公…
http://www.top1health.cn/Article/28/92186糖尿病一定都是高血糖惹的禍嗎?其實,低血糖也可能是隱藏殺手!糖尿病為國人2022年十大死因中位居第6位,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友…
http://www.top1health.cn/Article/33/92203糖尿病是台灣十大死因榜上常客,根據衛福部統計資料,全台約有200萬糖尿病友,2022年糖尿病死亡人數為12,289人,等於平均每小時便有1人以上死於糖尿病。蔡怡瑄營養師表示,除了年…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142不是只有罹患糖尿病才要飲食控制,當醫師告訴你:「你的血糖高於正常值,但還沒高到被診斷為糖尿病的地步」時,就代表你正處於「糖尿病前期」。被診斷為糖尿病前期,該怎麼控血糖?處在罹患糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126甜食是女人第二個胃,像是冰淇淋、草莓蛋糕、布朗尼…,加了糖的甜食,就是令人難以抗拒!趙函穎營養師表示,高糖飲食不僅容易造成肥胖和糖尿病,也有一說認為過度攝取「糖」,可能增加癌症風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100糖尿病前期是指人體血糖值持續介於正常和罹患糖尿病兩者之間的狀態。根據衛生福利部雙和醫院家醫科的周碩渠醫師表示,一般健康民眾的空腹血糖值約介於70~100mg/dl左右,而當空腹血糖…
http://www.top1health.cn/Article/232/92073大家都知道有妊娠糖尿病的話,要做好飲食控管、要按時量測血糖,但是說來容易,做起來可是有難度的。 做不到的原因有百百種,可是要面臨的風險卻是相同的!為了更有效幫助有妊娠糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/251/91936**Q1:「生酮飲食」是能迅速減重、治療糖尿病的救命飲食療法?** **A-1:「生酮飲食」是將一天中碳水化合物的攝取總量限制在20公克或是更少,促使肝臟燃燒脂肪產生酮體,做為能…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904全台有將近250萬人罹患糖尿病,每年增加2.5萬人,糖尿病是「吃出來的富貴病」!糖尿病恐增加罹癌風險,包括乳癌、子宮內膜癌、大腸直腸癌、胃癌、腎臟癌、膀胱癌,甚至攝護腺癌。控制糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757