穴道按摩 | 搜尋結果

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「穴道按摩」搜尋結果

總共找到 115 筆符合關鍵字「穴道按摩」的資料

更年期荷爾蒙不足！百合蓮子湯緩解

…*功效：**疏肝解鬱、寧心安神。 **《緩解更年期　2穴道按摩》：** **1.三陰交穴** **取穴：**內踝尖上三寸，脛骨後緣。 **效果：**治療更年期綜合徵…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

…**鼻翼外側與鼻唇溝（鼻翼兩旁各有一道溝紋）的中點。 **穴道按摩：**以雙手食指指尖，按壓穴道５秒鐘，再用雙手食指指腹，向上、向下推按鼻翼5秒鐘，休息5秒鐘，左、右各約5分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141
勤做穴道按摩　視力回復沒問題

文／葉威毅眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，隨時隨地都可以進行。透過按摩眼部周圍穴道，增強眼部血液循環，讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次，一次大約5分鐘。若長…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…同作詳細的辨證用藥，臨床大都能達到滿意的療效。 **◎穴道按摩◎：** 每天早晚各按摩穴道30次，每次1分鐘。如遇失眠時，可自行在家按壓的穴道如下： **1.【三陰交…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
孕媽咪腳部水腫　按摩須知Q&A

…部按摩，也就是指到按摩沙龍去接受淋巴引流啦、反射療法啦、腳底穴道按摩等等吧！基本上，腳部按摩本身並不會造成流產或早產（似乎並沒有兩者之間有因果關係的資料）。如果去做腳部按摩能減緩水…
http://www.top1health.cn/Article/289/17548
春節流感不上身　穴位按摩助循環

…是感冒了。若過年期間就診不便，民眾也可在家DIY，利用茶飲及穴道按摩，來降低感冒不適。感冒初期，民眾可食用魚腥草茶、熱檸檬冰糖飲來驅風寒。 **★魚腥草茶** **症狀：…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
甩掉酷酷嗽！按4穴位顧好呼吸道

…於此處肌肉較豐厚，以姆指按壓較費力，可以改用原子筆後鈍端，或穴道按摩專用的鈍木棒來按壓。按壓6秒後輕輕放開，如此重複20下，再換另一側按壓。 **【緩解咳嗽穴位四／天突】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770
累到睡不著？吃柑橘+按2穴位

…一樣相互協調運作，若失衡就會產生累到夜難以成眠的情況，可透過穴道按摩加上攝取柑橘類水果助眠。 ![明明很累，躺在床上卻睡不著？不妨靠按摩穴道改善失眠。][46481] **…
http://www.top1health.cn/Article/245/16604
蔡康永鬼吹風漸癒　中醫針灸有妙方

…資料照片）][43216] **顏面神經麻痺針灸療法與穴道按摩** 林舜穀醫師指出，以針灸治療時，會以針刺取穴如攢竹、陽白、四白、顴顟、下關、地倉、頰車、風池、翳風、合谷、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15860
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

擁有豐滿、白皙的美胸，是許多女生的夢想，但想告別平胸一族，又不想靠著水餃墊臨時抱佛腳，中醫師建議，不妨趁著每天洗完澡以後，在胸口塗上乳液，以乳頭為圓心，對準上下左右的4個穴位，分別…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
通乳豐胸不是夢　快按天宗穴！

不管是產後婦女想舒緩乳房脹痛不適，或是平胸一族想呵護胸部早日長大，藉著每天按摩位於乳房正後方、肩胛骨上的「天宗穴」，都能達到非常好的效果，中醫師指出，天宗穴為通乳豐胸奇穴，又有「美…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

…腔部位肌肉緊實，對於消水腫、燃脂都有助益。 ■ 中醫食療、穴道按摩 -建議食物：南瓜、洋蔥、韭菜、九層塔、紅豆、老薑（辛溫助陽）穴道：關元（任脈）、合谷、三陰交薑桂茶：…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

…踏車等，平日則可穿著彈性襪，促進血液循環。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：生薑、薏仁（漿）、四神湯、紅豆、冬瓜、絲瓜（可消腫去濕）● 穴道：三陰交（脾經）、陰陵泉（脾經…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…動到的肌肉群不一樣，有助改善腰臀曲線。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：番茄、蓮藕、苦瓜、小黃瓜、空心菜、綠豆( 清熱降火)；山藥、木耳、秋葵、海帶( 滋陰) ● …
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…0 分鐘，才能真正達到燃燒脂肪的效果。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、蜆、菠菜、空心菜、蘆筍、芭樂 ● 穴道：內關（心包經）、太衝（肝經） …
http://www.top1health.cn/Article/250/15076

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