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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…滴小磨香油即成。 **山藥羊肉湯** 這是一道燉品，益氣補虛，溫中暖下，開胃健力，適宜於深秋時節的進補。羊肉切塊，放沸水中氽水。隨後，將去皮切片的山藥與羊肉一起放入鍋中，加…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…黑髮變白的超級養髮食材。枸杞在《本草綱目》中的記載，具有滋腎益氣、生精助陽、補虛勞、強筋骨等作用，是補益精血、預防白髮的好物。 ##挑對時辰，滋養秀髮事半功倍除了…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…壓、減少患心腦血管疾病的風險。女性經常食用黑米，可以益氣活血，改善脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀，還能調養身心、滋陰補腎。 ![女性經常食用黑米，可以益氣活血，改善脾胃虛弱、腰…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…白之效。 - 烏骨雞，除了取其色黑能入腎外，更有溫中補脾、益氣養血、補腎益精的作用。其中，女貞子與旱蓮草更是明代《攝生眾妙方》中「二至丸」的構成配方，適度配輔對於改善肝腎陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…的婦女朋友參考： ![白木耳，味甘淡、性平，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃的作用。且富含豐富的膠質、黏多醣，適度食用有助養陰潤燥、保持肌膚彈性。][218239] **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…腫者，容易累、頭暈、胸悶、腰背痛者，常用防己黃耆湯調理，有助益氣健脾，祛風利水。以及要幫助提升基礎代謝率，利尿，幫助表散逼汗作用，則常用防風通聖散調理，所以減重也是需要辯證論治。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，搭配補氣聖品黃耆、補中益氣的紅棗、菟絲子，以及富含植物雌激素，有助於改善因荷爾蒙失調所引起的肥胖的山藥，滋味鮮甜的枸杞一同與雞肉熬煮，不但有助…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
卵巢早衰恐有不孕症困擾？陳潮宗中醫師：按摩3穴位保護卵巢

…鐘，去渣取汁，趁熱加入紅糖即成。 **功效：**溫補脾腎、益氣養血、溫經通脈。 ![卵巢早衰屬中醫的「閉經」、「血枯」、「不孕」範疇，中醫認為卵巢早衰以腎虛為主，造成原因有遺傳…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…食用。 **作用：**紅豆、紫米能補血、益脾胃，而山藥則有益氣養陰、補脾肺腎的作用，適量食用有益女性生理期後滋補調養。 **適合對象：**有子宮肌瘤與子宮內膜異位症的患者不適合…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
減肥下午茶不用挨餓！海苔、蒟蒻8款低卡零食，健康吃不怕胖

…鎂、磷等多種礦物質和A、E、B等多種維生素，且不含膽固醇，有益氣補血之效，適量吃可以降低血中的膽固醇含量。以上是8種低卡零食推薦，建議大家在選擇零食時，要注意熱量和糖分的攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…。此外，核桃仁形狀似腦，故補腦。中醫認為核桃功效 “補五臟，益氣力，強筋骨，健腦髓”。現代研究發現，核桃不飽和脂肪酸含量很高，可提供亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，提高腦功能。核桃中…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…需的營養。紅棗含有鐵質、蛋白質和維生素C。紅棗與桂圓併用，有益氣補血之效，對於體質虛弱（特別是氣血虛弱）、生完小孩或手術過後體力差、兒童和老人胃口差等情況，都有不錯的保健效果，但其…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
糖尿病降血糖、防腎病變併發症，中醫：這些中藥與針灸調理有效

…2] ![腹部的「氣海」穴，位於肚臍下方約一寸半，有理氣、益氣功效，對於腹脹、腹瀉、便秘、痛經有緩解功效。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][216463] ![足部的「三陰交」穴，…
http://www.top1health.cn/Article/33/90525
不要以為疲倦就是爆肝！中醫：「這疾病」也可能讓人虛累累

…緩解的疲勞。腎臟細胞的修補能力很差，以中藥針對腎虛進行補氣、益氣，是可以把腎臟僅剩的功能發揮出來，讓慢性腎臟病的進展趨於緩慢，這起個案的陳先生經過中藥調理後已慢慢恢復腎功能到第三期…
http://www.top1health.cn/Article/30/90513
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…下推薦食用「參斛雞湯」。 ![參斛雞湯功效：溫中補虛，健脾益氣，對糖尿病患者脾胃虛弱、食慾不振、消化不良者有幫助。][216395] **【參斛雞湯】：** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467

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