…獲屏東縣烹飪比賽第二名,無論是客家菜和台菜,或是日式的壽喜燒火鍋、味噌牛肉、咖哩牛、蛋包飯、炸肉唐卡茲,西式料理的法式炸丸子、歐姆蛋、炒蝸牛,通通難不倒。美味又多樣化的菜色不僅張明…
http://www.top1health.cn/Article/248/90935…多,營養門診詢問下發現這位年輕人近期常常熬夜,下班的晚餐常吃火鍋、喝酒、還有吃消夜,說實話如果不是因為年輕或許早就中風了。 這位病人除了必須先吃藥一個月後回診抽血檢查,這段期…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861…嘴破期間建議選擇冷或溫的食物,發炎期間不要吃太燙的食物,像是火鍋,還有避免吃5類刺激粘膜的食物。(圖片提供/程涵宇營養師)][216496] **嘴破避免吃5類刺激粘膜的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/90543…餐或是聚會,或多或少親自接觸料理相關的活動。卡式爐是烤肉、煮火鍋、露營料理常備的便利工具,近年來攜帶式卡式爐與瓦斯罐的使用愈來愈普及,然而在便利之下,可能暗藏著攸關自身安全的隱憂。…
http://www.top1health.cn/Article/241/90461…醫院就收到了許多糖尿病友與家屬的詢問,「到底糖尿病可不可以吃火鍋?」花蓮慈院營養科魏萌萱營養師表示,其實糖尿病友只要記得八字口訣-「飲食均衡,分量適當。」就可以安心吃火鍋。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451…示的鈉含量一餐少於800毫克。 **方法四:**避免香腸、火鍋料、餅乾、肉鬆、罐頭醬菜等高鹽加工食品。 ![(圖片提供/天主教聖馬爾定醫院)][216172] **對抗高…
http://www.top1health.cn/Article/320/90402天氣漸漸轉涼,越來越多人會想大啖火鍋來溫暖身體,不少民眾喜歡在沾醬時打上一顆雞蛋。董氏基金會提醒,雞蛋雖然營養,但蛋殼上佈有氣孔,微生物就有機會入侵,以沙門氏菌為主。沙門氏菌會引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303…反式脂肪酸的攝取,同時也要減少使用加工食品,例如香腸、丸子、火鍋料等物。 除了飲食以外,康涵菁中醫師提供民眾下列幾個保健穴位,透過每日自行按壓,不僅可以減緩消渴的症狀,也能夠…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240… **加工食品:**肉鬆、香腸、火腿、貢丸、魚丸、甜不辣、火鍋料、漢堡肉、烘焙食品 **飲料:**可樂、汽水、三合一奶茶、咖啡、啤酒、可可 **其他:**魚卵、蛋黃、酵母粉、…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155…1mg 除了日常飲食要遠離高鈉全穀雜糧類食物,甚至包括火鍋、泡麵、拉麵等的湯,偶爾淺嚐就好,避免吃進高鈉。最重要的是:養成好的飲食習慣、多吃原型食物。
http://www.top1health.cn/Article/320/90011…頭髮,又或是之前有保母照顧小喵時,我就帶小包單獨去吃他喜歡的火鍋,只是當吃完飯,我問他:「今天開心嗎?」他說:「開心,但是我有點想小喵。」看來即使在家有時覺得妹妹很煩、要費心照顧,…
http://www.top1health.cn/Article/305/90004…是台灣人裝熱食用得最多的包裝,從裝熱湯、肉羹、麵線、煎包、小火鍋等等幾乎無所不包。就算是內用其實也會有以塑膠袋接處熱食的機會,因為有的小攤販因為不想洗盤子,所以就直接用塑膠袋套在盤…
http://www.top1health.cn/Article/240/89930…。其實,吃完洋蔥只要簡單用漱口水清潔,就能把味道去除。下次吃火鍋不如就在調味料中加一些洋蔥吧! **[大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師](https://www.facebook…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709…工食品」類,所以比較喜歡去一般餐廳,最近她正好和朋友前往一家火鍋吃到飽,正好青菜、水果種類多且新鮮,相較之下CP值高且食物種類多元,不像有些吃到飽餐廳選擇很少,種類較侷限,而感覺是…
http://www.top1health.cn/Article/320/89339…量的一半即可。盡量不要吃泡菜或調味過的海苔等又鹹又辣的配菜、火鍋和湯類,改吃清淡可大量食用的海帶、燙高麗菜、清淡的蔬菜、乾煎豆腐、魚等配菜。 **訣竅5/適度排解壓力:** …
http://www.top1health.cn/Article/250/89277