…周會很冷,全台體感溫度甚至只剩10℃,完全符合大寒的溫度。在濕冷的天氣裡,想要增加熱量且滋補,食療養生專家建議,除了要特別注意下半身保暖,也可吃「消寒糯米飯」。 食療養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/34129最近天氣濕濕冷冷,是不是很想立馬起身出發去泡湯呢?台灣跟日本地理環境相似,也是處於板塊交界處,也是著名的溫泉勝地,根據中華民國溫泉觀光協會網站,介紹了台灣各地擁有的不同口味的溫泉,…
http://www.top1health.cn/Article/242/33961該怎麼在濕冷的冬天,還能夠時尚又保暖?來跟優雅的法國人學習吧!只要掌握洋蔥式穿搭原則,並且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾,就能穿出時尚又保暖的冬季穿著! 在台灣該如…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647寒流來襲,天氣轉濕冷,你的呼吸道是不是也開始狀況百出,老是咳嗽不止?大陸中醫與養生專家指出,《本草綱目》記載咳嗽分別是由風寒、痰濕、火熱、躁鬱等4個原因引起,適度飲用蘿蔔蜂蜜飲、絲…
http://www.top1health.cn/Article/80/32618又到了濕冷的冬季,你是不是常常會崩潰地發現:「天啊!我的鞋子發霉了!」在潮濕的房間,黴菌也不知不覺爬出來,但黴菌透過呼吸道被人體吸入後,對健康有相當負面的影響,不僅容易引發咳嗽、喉…
http://www.top1health.cn/Article/324/31503…炎加劇** 騎機車時車速越快、迎面而來的風就越冷!台灣冬天濕冷,有不少人都深受過敏性鼻炎所困擾,而冷風吹襲更是引發鼻子過敏的誘因之一,機車騎士如果本身就有過敏性鼻炎,就更容易在冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/31543…收濕衣服的水分,加強脫水性能。 最近天氣已經開始偏多雨濕冷,曬衣服前,記得這幾個小撇步,就可以聰明省時省力,讓衣服擺脫潮濕味喔!
http://www.top1health.cn/Article/324/31447…蘿蔔和梨解除肺熱,潤燥去火。 ![][87944] 濕冷的冬天首先要給腳保暖。病從腳起,冷從腿來。與其他部位相比,兩腳最易受寒。兩腳受寒後,對全身都有一定的影響,可導致全身…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301…濕的食物有哪些呢? ![][87798] 冬天較濕冷,不注意保暖或及去濕,容易導致風濕疾病或者加重風濕疾病,還會引發別的身體症狀。一般人體內濕氣過重,會出現困乏無力、手…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253…熱食與水分;若發生低體溫的情況,要設法取暖,迅速送醫。此外,濕冷的天氣應儘量減少外出,以免因地面濕滑,或因老人周邊血液循環及神經肌肉系統反應遲緩,而增加跌倒、前臂骨折及髖骨骨折的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…沒有水腫?輕壓皮膚即可大致判斷。一般水腫症狀主要是外表微腫、濕冷,肌膚失去彈性,壓下去之後緩慢回彈。人體有七成都是水分,但若有過多水分堆積在體內、造成水腫,反而會阻礙體內的代謝循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806天氣冷颼颼,即將邁入濕冷冬天,在秋冬季節交替的時候,肌膚容易又紅又癢,甚至緊繃、脫屑,忍不住用手抓,一不小心就抓出小傷口,甚至造成細菌感染,使得原本敏感的肌膚更加雪上加霜。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/29453…身肌肉平衡。 **習慣2/維持環境溫暖、乾爽** 在濕冷的環境當中需注意保暖、乾燥,以免寒邪以及濕邪誘發椎體疼痛。 **習慣3/避負重、久坐不動** 盡量避免過度負…
http://www.top1health.cn/Article/248/29456…溫低於(含)17.3℃以下,居民的腦出血比率就會上升,尤其是濕冷鄉下的情況更為明顯,當地出血性中風的發生率,甚至比起一般均溫還高出18.5倍。 男性中風機率也較女性高出許多,…
http://www.top1health.cn/Article/31/29068…,包括肌膚失去彈性,壓下去恢復慢,外觀有微腫感覺,以及皮膚有濕冷感、溫度下降等。此外,因為體內水分增加,體重也會略微提升。 **心血管、腎臟病患當心!水腫未癒恐釀後遺症** …
http://www.top1health.cn/Article/250/28886