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…。**材料:銀耳、薏苡仁、紅棗,打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 ![百合蓮子湯,具有寧心安神、滋陰養顏功效。(圖片提供/大林慈濟醫院)][37676] **2.「…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…肉一起食用。 - 說明:水梨本性偏涼,但加熱後性質轉變,可滋陰潤肺,且添加貝母和生薑可幫助滋潤止咳和祛寒。 **【補肺生脈飲】** - 適用者:肺氣虛體質者。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/12840…,擅長滋陰補血、止血活血,有助於減少動脈硬化疾病;白木耳則是滋陰潤肺,兼具養顏潤膚的效果。由於這兩項食品都富含膳食纖維,可以增加飽足感,營養價值豐富,脂肪含量又低,對膽固醇過高或想…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224季節性過敏好發於冬天將結束、春天百花齊放之際,除了因為花粉傳播,在空氣中容易經由呼吸道或皮膚吸收導致過敏外,溫度變化、季節變換都是造成過敏加劇的原因,對於抵抗力較弱的老年人來說,在…
http://www.top1health.cn/Article/263/11945… **功效:**百合、山藥為白色食物,潤肺、止咳的佳品,滋陰潤肺、宣肺化痰。 **2.【沙參玉棗雞湯】:** **適應症:**適用於體虛倦怠、怕風吹、容易感冒、過敏性體…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…過旺,造成咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。所以,秋季宜少辛多酸,以滋陰潤肺。 **3.冬天宜早睡晚起:** 立冬後天氣寒冷,清晨往往寒氣過重,因此等太陽出來後再起床,可避免低…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219…些蜂蜜、銀耳、冰糖、白木耳、紅棗、蓮子等等清補柔潤之品,達到滋陰潤肺養血的作用。
http://www.top1health.cn/Article/158/1959