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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

香港腳怎麼消除？茶葉粗鹽泡腳有效？沈瑞隆醫師：4招保養秘訣避免發作

…熱，惱人的香港腳問題反覆復發，令人不堪其擾！網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽，將腳浸泡其中，有助舒緩香港腳的癢痛症狀」，茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎？皮膚科醫師表示，保…
http://www.top1health.cn/Article/49/91908
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…蜜。 **做法：**檸檬切片，放1~2片到500ml左右的溫水中，再加入2勺蜂蜜即可。但注意，不要用開水沖泡。 **食材4／優酪乳** 優酪乳中所含的乳酸菌有助於增加食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
給寶寶好的乳汁營養，吃對這些油！3大面向顧好產後調理

…脹、疼痛等不適，可使用冰敷舒緩，如果還是覺得不舒服，可再進行溫水沖洗或以溫水泡盆。適當的子宮按摩，可以幫助子宮的復原及惡露的排出，預防因子宮收縮不良而引發的產後出血。剖腹生…
http://www.top1health.cn/Article/234/91878
便祕吃益生菌，能助排便嗎？洪耀仁醫師揭：養成不便祕5個好習慣

…濕潤，容易排出。][219489] **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時，先喝一杯溫開水，可以啟動身體運作的機制，預防消化系統疾病。每天喝足量的水，可使糞便較柔軟、濕…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727
愛愛後沖洗陰道能避孕？蘇打水沖洗陰道包生男？蔡鋒博醫師一次破解3大迷思

… ##愛愛後，該如何清潔？而愛愛後，可使用清水清洗陰道，溫水更好。免治馬桶沖水的功能有清潔肛門、外陰部、尿道的效果，也是家家戶戶喜愛使用如廁後的輔助清潔用品。如果要用手清洗外陰…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678
減肥不吃晚餐，恐害營養不良！晚餐大推5種食物，讓你越吃越瘦

…蜂蜜只含有294卡路里。在喝蜂蜜的時候要特別的注意，最好是用溫水沖服，以免破壞了其中的營養。 ![燕麥同樣是晚餐的理想選擇，研究發現在燕麥中含有大量的營養物質，尤其當中的維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/101/91689
寶寶打嗝不停？揪出2大元凶！兒科汪小芹醫師教8妙招，緩解打嗝

…ombaby）][219198] **4.餵少量的奶或溫水：** 寶寶一直打嗝時，可餵少量的配方奶或母奶，吃副食品的寶寶，可以喝少量的溫開水，以放鬆寶寶的橫膈膜與神經。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/91683
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…，與其體質給予辨證治療。在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。 ##治感冒化痰止咳大補帖 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…臟病患者。較建議的方式是泡半身浴，先泡在38℃左右的溫水中，水高不超過腰部，10分鐘後起身擦乾水分靜待，10分鐘後再泡入溫水中，反覆2至3次，可藉由溫度差提升新陳代謝，改善…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…1錢，以及少許冰糖增加甜味。 **2.功效：**800cc溫水泡入食材煮沸，早、晚飲用，補氣血、顧脾胃，延緩老化。 ![800cc溫水泡入食材煮沸，早、晚飲用，補氣血、顧脾胃，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
狂掉髮、冒白髮，恐貧血惹禍！陳玫妃中醫師：當歸、何首烏補血防掉髮

…，減少風吹日曬、化學藥品的傷害，儘量減少燙髮、染髮；洗頭時以溫水沖洗，輔以指腹按摩頭皮，促進血液循環；而梳頭可促進頭皮末稍神經的循環，幫助刺激頭、頸部的穴位，達到預防掉髮、白髮的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

…的人腳部肌肉、皮膚都處於僵硬狀態，不宜馬上用熱水泡腳，因先用溫水預熱腿部，放鬆腿部肌肉，然後再用熱水泡腳。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康

…、紅棗5顆。 **做法：** 1.將當歸浸泡在200cc溫水片刻，過濾取汁液約100cc。 2.再加入糙米、紅棗及300cc的水，煮至米熟湯稠即可。 **【黑木耳紅棗補…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…選擇散步、慢跑、打太極拳等慢節奏的有氧運動，並在運動後適當飲溫水，補充體液。活動強度以不感到疲憊為宜，中午時間不宜超過1小時，以減少心臟負荷，防止心肌缺血發作。 **4.調情志*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…。 **2.禁忌用熱水沖泡蜂蜜** 食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果用高溫開水沖蜂蜜，不僅破壞其豐富的營養物質，還會導致蜂蜜天然的色、香、味都發生變化。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586