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「添加物」搜尋結果

總共找到 976 筆符合關鍵字「添加物」的資料

烤吐司藏毒害？超過這時間恐致癌？江守山醫師：吃白吐司遠離風險

…烤吐司麵包，日逾1片長期吃恐過量根據世界衛生組織聯合食品添加物專家委員會建議，每人每日單氯丙二醇之最大容許攝取量為每公斤體重2微克。而經烘烤100℃1分鐘的奶油土司麵包，單氯丙…
http://www.top1health.cn/Article/132/91554
過敏、感冒分不清？3差異教你分辨！家有過敏寶寶，避開4大NG食物

…2歲以下不建議吃加工食品。若需要購買，建議爸媽可以觀察標籤，添加物名稱愈簡單易懂、愈少的愈好。 **3.油炸食品：**在台灣的飲食文化中，油炸食物難以避免。但這類食物不僅會造成身…
http://www.top1health.cn/Article/251/91738
疫情升溫XBB成主流病毒株！高敏敏營養師：8大營養素鞏固黏膜防破口

…呼吸系統健康。 **3.加工食品：**減少吃進過多加工食品添加物，避免促進身體發炎的機會。高敏敏營養師提醒，此外，平時也可以多喝水，幫助身體維持正常代謝。並且一週執行三次…
http://www.top1health.cn/Article/320/91736
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌

…物或大量油炸後的油會產生酸化，而日本目前對於「反式脂肪酸」等添加物的規範較鬆，因此可正常使用在國外被禁止的酸化油或添加物。這些酸化油或添加物不只有引發癌症的風險，更是造成老化的活性…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

…5度剛剛好想要透過泡腳減肥要注意泡腳的水溫、方式、時間、添加物等。泡腳最好用圓形的水桶，儘量讓水量達到小腿。水溫控制在45度左右比較適合。涼了之後可以及時添加熱水。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
乳癌12大症狀中了嗎？6招遠離！周宗翰中醫師：「這2個動作」能防乳腺發炎

… **5.減少加工食品** 加工肉製品中含有過多的化學添加物，也要盡可能避免。 **6.避免類荷爾蒙用藥** 盡量不要吃類荷爾蒙用藥，以及含雌激素的美容食品，包括阿膠…
http://www.top1health.cn/Article/310/91600
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…使是鹹口味的麵包，調味料中往往也含有許多精緻糖，甚至多種人工添加物。而且，這類型的麵包屬於精緻澱粉，容易在短時間內升高血糖。 ##高糖引起血糖波動，精神不濟昏昏欲睡那麼，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
減肥增肌減脂必吃雞胸肉！瘦身料理達人教3招技巧，美味不乾柴

… 3.如果是即食雞胸肉調理包，最好選購沒有添加鹽分，以及化學添加物的製品。 ##保存方法 1.新鮮的雞胸肉可以在1～5℃的冰箱裡保存2天左右。 2.若是2天內要吃的分…
http://www.top1health.cn/Article/320/91344
減重老是失敗？別誤踩5大地雷食物！游宛宜營養師：瘦身不復胖5訣竅

… **3.加工餅乾** 加工餅乾也是添加高鹽、高糖等添加物的食品，攝取過量一樣會有高熱量的問題，對於減重不利。 **4.甜(高油)麵包** 健康雜糧麵包雖然容易有飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361
懷孕食慾大開？小心吃進10大垃圾食物！孕期能避就避

…合物（真空脫水的麵條）；且調味包不但高鹽、高油，更可能有不明添加物。][218172] **垃圾食物6／方便食物類** **【常見食物】泡麵、微波食品等。** 泡麵就是最…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300
愛喝碳酸飲料，隱藏健康風險！恐釀結石、加速老化4大危害

…飲料的含糖量高，就像是「液態糖果」，把大量的隱藏性糖份和人工添加物給吃下肚，容易增加結石、加速老化的4大風險。 ![][218112] 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91277
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？

…論，但為了安全起見，聯合國糧農組織及世界衛生組織所成立之食品添加物專家委員會（JECFA），還是建議每人每日3-單氯丙二醇之最大容許攝取量為每公斤體重2微克。不過，若以目前…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275
減肥不傷身，喝水是關鍵！4招快速減重不復胖

…辨識的食物。加工食品通常較難看出所含內容，且多有澱粉、調味和添加物，相對增加油糖鹽比例和熱量。此外，料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主，避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91245
排毒先提高肝臟解毒功能！必吃十字花科蔬菜超級食物

現代人的生活節奏快，外食比例高，肚子不知不覺被餵食了許多人工添加物和毒素，長期累積會使人發胖且危害健康，因此時下排毒風氣盛行。肝臟是人體最大的解毒器官，負責代謝和排除體內的毒素。因…
http://www.top1health.cn/Article/30/91244
小腹肥肉甩不掉？快揪元凶：賀爾蒙失調導致脂肪囤積

…是如何變得脫序，導致腹部肥胖？環境中的賀爾蒙、毒素，以及食品添加物都會對體內雌激素平衡造成重大影響。此外，吃太多精緻穀物、糖類和加工食品，以及加過大的壓力，也會使雌激素分泌功能大亂…
http://www.top1health.cn/Article/101/91246

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