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「消腫」搜尋結果

總共找到 810 筆符合關鍵字「消腫」的資料

夏天容易肥胖，吃什麼能快速減重？李婉萍營養師揭：15大瘦身特效食物

…，達到去脂的作用；而冬瓜的鉀含量，可以促進鈉的排出，有助利水消腫、降低血壓。 **3.小黃瓜：**富含的鉀，可以利尿消腫，排除體內多餘鹽分，預防下半身的水腫肥胖；維生素B群可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…月經週期的關聯性更大，生理前1周容易水腫，生理期後自然會慢慢消腫。若平常要消除水腫，少吃一點鹽就能辦到。 ##中醫師：月經週期減重法更有效擅長以天地自然運行觀點討論人體健…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

…代李時珍把紅豆稱作“心之穀”，既能清心火，也能補心血，可謂消腫利尿、補血、強心。
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…**清肝瀉火、潤腸通便。 **●白茅根：**清熱涼血、利尿消腫。其次，大家喜歡看電視、玩遊戲等長時間久坐性娛樂，廖婉絨中醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，推薦…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
膽固醇過高易中風，飲食要多纖！激推男性必攝取3大膳食纖維食物

…骨質強韌健康，另外還有「葫蘆素」可提高免疫力，多吃可以消炎、消腫。大黃瓜屬於涼性食物，我通常在冬季以外、非生理期的時間吃。 ![大黃瓜除了大量維生素C，它還有維生素E和K，前者幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…腎的效果；桂皮，通血脈、去風濕；益母草、桂枝有活血調經、利水消腫、溫通經脈、發汗解肌的作用，對於改善老年人腎氣不足、氣虛的問題相當有效。 ##第三道：槐七薏仁飲去瘀消腫 …
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…** 許多產後婦女會喝杜仲茶，然而杜仲茶對於補益肝腎，利水消腫雖有效果，若是產後情緒低落的婦女光喝杜仲茶，其實並無太直接的幫助，周宗翰中醫師建議可另外服用舒心安神茶，才會對於平穩…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

…c.左右，即可熄火放溫後飲用。作用：黃耆能補氣升陽、利水消腫；當歸，有補血、活血之效；紅棗，有利補中益氣、養血安神；枸杞，則有補益精血之效。日常保養重點：有抽菸習慣者建議戒…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
打造小蠻腰、水蛇腰用喝的！陳玫妃中醫師揭：3道茶飲減肥、瘦小腹

…多食用蔬果平衡一天的熱量攝取、增加活動量外，也可以飲用有利尿消腫、去濕、消脂的中藥茶飲，是避免腰腹部脂肪囤積的方法。 ![中醫在治療肥胖上，大多從益氣健脾、化痰利濕、消食導滯著手…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。並且設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 ![][219188] …
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
眼睛癢紅腫，過敏性結膜炎分5類型！眼科醫師：3招降低發作

…發炎藥劑等眼藥水的治療。肥胖細胞安定劑的眼藥水，止癢消腫的治療效果較慢，但長期亦可預防過敏性發作。含類固醇的眼藥水雖然可以止癢緩解症狀，可是長期使用恐引起眼壓上升、角膜潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/248/91592
疲勞、頭暈是濕氣大惹禍，3大食物排濕！賴博政中醫師：必按2大穴位除濕

…膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C及微量元素，具有利水、消腫、除濕的作用，可以排除多餘的熱氣和水濕。此外，絲瓜含有大量纖維，可以緩解便祕。 **2.冬瓜** 冬瓜也常被…
http://www.top1health.cn/Article/248/91632
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…建議使用冬瓜粥，因為冬瓜本身性微寒，可以清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯本身養胃，讓胃不會太寒而傷到，對於胃火有調整的功效。 **2.實證／中焦濕熱型** 對象：飲酒、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫

…3錢、麥門冬1錢、玄參1錢，用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」，每天飲用可補血、滋潤身體、瀉肝火，改善血熱和血燥體質，增進睡眠品質，改善因「睡不對時」所引起的浮腫和虛胖體型…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…、銀耳，約煮5分鐘左右。 **效果：**健脾利溼，補氣消腫，消除下半身浮腫，改善臀部鬆弛下垂。 **適用對象：**脾溼水腫體質，多為「西洋梨型」身材，下半身肥胖，臀部肥大，…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465