氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣色」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「氣色」的資料

妳是外表很瘦，體脂肪卻超標的「泡芙女」嗎？營養師：7攻略幫助順利減脂

…態的部分則是腹部會變小，第14天後除了體態會明顯改變外，精神氣色也會變好，這是因為均衡飲食與運動有改善，讓代謝率逐漸增加，第15天開始就重複使用菜單，運動亦規律執行。持續進…
http://www.top1health.cn/Article/320/86994
【影音版】情緒低落、壓力大、失眠睡不好？解鬱茶，不讓憂鬱上身

… **★茯苓茯神茶** **適合對象：**容易疲倦、氣色不是很好，食慾也不佳，且在感到有壓力、憂鬱時常會伴隨有腹瀉、拉肚子，或是便祕等消化異常問題產生者。 **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…，來鞏固體內的生血之源。如此一來，才能從內而外的改善氣色，有效提升生活品質。不過，若經過一段時間調整、改善，症狀仍未見改善，則建議民眾應適時尋求專業中醫師協助診斷、釐清原因…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

…海參等黑色食材，來補益肝腎、維持肌膚彈性，才能瘦得漂亮、有好氣色。建議虛胖型可以自己動手做的茶飲： ★補氣祛脂茶材料：茯苓9公克、白朮12公克、生地9公克、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
青少年自殺原因，家庭因素居首位！正念聆聽4步驟，幫助理解青少年情緒

…察以下二個問題: **•**對方今天的身體好嗎?可從氣色、精神程度，或是其他外貌得到答案。 **•**對方今天的心情好嗎?可從語調、口氣、表情、或身體狀況，綜合研判。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86865
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…求美白效果，首要先強身健體、調理臟腑功能，才能將透亮、紅潤的氣色表現在臉上。 **中醫美白淡斑調理：淡斑保濕+活血通絡改善肌膚血液循環** 中醫師彭溫雅表示，中醫在美白淡斑…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
經前腹痛、產後發福竟與脾虛有關？泡腳、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…痘、手腳冰冷等症狀都和陽氣不足密切相關。而且身體陽虛的女性，氣色也會受到影響，衰老得更快。生完孩子之後，容易出現發福的現象，肥肉在腰腹部、手肘、大腿處不斷堆積，甚至有下墜鬆…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
生理期失血頭暈目眩？中醫推烏骨雞湯、紅棗、紅糖及「七棗湯」滋陰養血補血虛

…到和陰陽、調營衛、生津液的作用，非常適合腎陽匱乏、肝氣不舒、氣色不佳的女性飲用，而且也能保護胃氣。不過需要注意的是，如果本身沒有血虛，還容易上火的人，就不太適合吃七棗湯，否則可…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643
【影音版】只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…皮膚細胞的自由基。 **打造白裡透紅好氣色！適度補充鐵質、B12和葉酸** 此外，大豆製品（例如：豆腐、無糖豆漿）中的異黃酮是一種植化素，也屬於植物性雌…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196
為何總是毛孔粗大、化妝不服貼？美女醫師王彥文：做好「皮脂膜」保濕很重要

…表露無遺！還容易卡粉脫妝，底妝和彩妝融合在一起，看起來更髒、氣色更差。 **飽水肌好處1** 皮膚上的洞洞和紋理會變小毛孔不會粗大出油，肌膚看起來很光澤細緻。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85306
37歲陳意涵膚況吹彈可破超逆齡！冷水洗臉、喝薑茶等5招保養秘笈大公開

…血、養顏，還能排除多餘的水分，加速新陳代謝，讓女孩隨時保持好氣色、也不易有水腫找上門。 **隨身攜帶保濕噴霧** 本身是乾性肌，陳意涵保養最在意的就是保…
http://www.top1health.cn/Article/292/85170
【影音版】臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…了解自身體質，喝對茶飲，就是由內而外散發光彩，輕鬆擁有紅潤好氣色、喜迎新春的好方法！ ![][201605] **膚色暗沉、蠟黃怎解？從根本調整，才能由內而外散發美麗** …
http://www.top1health.cn/Article/138/85025
當心肌少症找上門！防止老年肌肉流失，日常3招遠離大危「肌」

…戲友一起到處追劇，許久未見的戲友們也紛紛稱讚更許奶奶的精神、氣色都變好！因為上課和生活的運動養成習慣，讓許奶奶的肌力和動、靜態平衡力有效改善，也降低跌倒的風險。在專業的協助…
http://www.top1health.cn/Article/232/84728
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…* 病人，女，華人，五十四歲。先生陪著她第一次來就診時，氣色非常差，人很憔悴。病人說她睡眠不好已經十年了，最近這一年變得特別嚴重，每晚得躺在床上兩、三個小時聽音樂才能勉強入睡；…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
美女中醫傳授新年開運好氣色飲食+穴位保養+彩妝內外助攻新年美好第一步

…朋好友踏春出遊，一掃過去所有疲憊。想要新年開始就擁有好運氣，氣色可不能差。但不知道該從何下手該怎麼辦？就讓張文馨中醫師來告訴大家如何養成好氣色吧！ **開春好氣色…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343