…蘋果沙拉** **材料:**甜橙2顆、蘋果1個、櫻桃6顆、檸檬片3片、草莓3顆、優酪乳50毫升。 **做法:**將以上水果擺在盤內,淋上優酪乳即可。 **效果:**排毒效果佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/18722…* 最後,趙昭明醫師提醒民眾,坊間常見的使用小黃瓜片、檸檬片敷臉的美白、祛斑方式,效果也相當有限。更重要的是若民眾本身膚質較為敏感,使用這樣的敷臉方法,極易造成皮膚的刺激,引…
http://www.top1health.cn/Article/242/18475… **TOP4 檸檬茶 抑制食慾** **做法:**將兩片檸檬片用開水泡開,可以重複沖泡幾次。當開水喝,根據個人口味,可以適量增減檸檬的量,還可以加入蜂蜜調味。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460…,維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒有想像中那麼容易損失,泡檸檬片的水溫度高於60度也完全沒問題。再說,喝檸檬水也不是僅僅為了那點維生素C。溫度升高的時候,食物的酸味會更濃一些,所…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733遇到有口臭的問題,實在十分困擾,有的老年人也不例外。中醫師表示,造成口臭的原因很多,從門診觀察,老年性口臭多與牙齒與腸胃相關,像是便祕時食物在腸胃道發酵,往往容易造成口腔有腐臭味,…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537…甜,以免過完年口味也回不去了。 **白開水最解渴!新鮮檸檬片添風味** 至於現代小孩幾乎天天一杯的解渴飲品,許惠玉主任建議,還是喝白開水最好,省錢又健康,若覺得索然無味…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471…冰塊保鮮,放入冰箱儲存,隔天用熱開水沖泡熱茶後就可以直接拿出檸檬片加入,不費時又能保持鮮度。 ##[★《哈啾不停》喝這個茶通鼻!](http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195… **材料:**葡萄柚1個、蜂蜜3小匙、蘇打水200cc、檸檬片1片、冰塊2到3塊。 **做法:** 1.將葡萄柚切皮後洗淨,然後切成塊狀。 2.再將葡萄柚放到榨汁機裡榨汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/16975…入熱水煮開,靜泡一陣子即可。接著將生薑片取出,依個人喜好添加檸檬片調味。 - 食用注意事項: 雖然生薑可促進代謝、顧胃,但也不能吃過量,否則還是算刺激性食品,中醫理論指出,生…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972…的礦物質,同時減少單寧酸,去除澀味;冷泡後的茶飲可加入蜂蜜、檸檬片調味,夏天飲用十分消暑。 **香藥草濃茶(Infusion)** 材料: 1. 4 ∼ 6 大匙香藥草…
http://www.top1health.cn/Article/295/16935… 2.檸檬洗淨切片 3.將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯,放入檸檬片 4.按照自己的口味加入適量蜂蜜調勻 5.放入冰塊即可 **2.檸檬大拌菜** 材料:檸檬1個、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015…可多在水裡加些「天然的調味」。可在隨身攜帶的水壺中,放入**檸檬片**、**橙片**、**柚子肉**、**薄荷葉**或是**黃瓜切片**,均是天然又現成的補水飲品。 提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905…⋯ 200ml 水 ⋯ 100ml 砂糖 ⋯ 50g 檸檬片 ⋯ 1 片 作法: 1 將水蜜桃去籽、削皮,切成4 等分。 2 把所有材料放入鍋內加熱,沸騰後轉小火煮 5…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450…酒類仍需少喝,吃完烤肉最重要的是補充大量水分,也可在水中加入檸檬片,或是加入水果醋,解膩又幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/248/15263…可代替烤肉時常喝的碳酸含糖飲料,記住可在檸檬水中再放入切好的檸檬片,不僅美觀還能增加風味。若懶得動手做,則可去購買100%的有機檸檬汁取代,1湯匙可泡約300cc。 ![烤肉時可…
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