…分泌失調與月經週期紊亂引發肥胖,且彼此互為因果關係,也就是說月經不順的人常常肥胖;肥胖的女生,月經常常不順,建議生理周期配合飲食及運動,讓減重效果更顯著。 **1.月經來潮前…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211…過了25歲之後,荷爾蒙激素就會逐漸減少,就會產生失眠、煩悶、月經不順等現象,間接造成了臉上冒大痘痘、發炎痘痘等症狀。 黃色食物像是黃豆、南瓜、橘子、柚子、柳橙、檸檬、玉米、香…
http://www.top1health.cn/Article/80/13743…適合需要補氣血的人食用,當歸補血活血,又兼能散寒止痛,女性有月經不順、痛經等情況時,當歸能幫助活血消腫,四物湯中一味即是當歸。在現代醫學中,當歸則具有降低血脂作用,並經證實能促進血…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099…,淋上低脂沙拉醬。 **小叮嚀:**南瓜對女性有補血、治療月經不順的功效,不過南瓜有飽胃的副作用,胃不好的人應適可而止,不可多食。
http://www.top1health.cn/Article/33/12179…增加肝臟負擔,而女性則會引起血液循環上的變化,造成經期改變、月經不順,仍須遵照醫囑下藥。 至於被認為有解酒效果,林舜穀醫師指出,在古籍上或臨床研究上,並無記載兩者有直接的關聯…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093…不順,她們的青春痘就可能是因為這個內分泌異常引起,必須要治療月經不順的問題才能改善青春痘。 ![女性若頻頻冒青春痘,尤其是長在下巴與脖子一帶,且長期治不好,可能是因為體內黃體素或…
http://www.top1health.cn/Article/254/11496…成前列腺素釋放,使得子宮收縮疼痛,這種現象就是經痛。臨床上,月經不順的成因,生理因素如遺傳、內分泌失調;心理因素則為生活壓力大、作息不正常等,臨床症狀如手腳冰冷、臉色蒼白、頭暈、下…
http://www.top1health.cn/Article/259/10818…的保養很重要,建議女性朋友自製暖暖包,在生理期間敷在小腹上。月經不順、長期待冷氣房、肚臍以下摸起來總是冰冰涼涼的人,更應該勤加保養。 ★薑香暖暖包 - 材料:生薑、鹽各3兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/10101…雅雯)][22434] 更年期症候群的常見生理性症狀,包括月經不順、熱潮紅、盜汗、萎縮性陰道炎、頭暈耳鳴、腰脊痠痛、口乾舌燥、手腳冰冷、關節疼痛、記憶力衰退、骨質疏鬆等;另有情緒…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557…周期療法調理,才能提升月經穩定度。 ![謝淑鳳中醫師表示,月經不順不僅會影響生理時鐘,也可能影響日後受孕,建議有月經困擾的女性儘早調經。][17145] 有一名22歲女性患者,…
http://www.top1health.cn/Article/80/7866…要原因之一。 ][16424] 多囊性卵巢症候群患者會出現月經不順(月經稀發或無經症)、肥胖、多毛、青春痘、禿頭,這是婦女常見的內分泌異常疾病,也是造成不孕症的主要原因之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/9/7595…趴在桌子上小睡一會,也會引起頸椎病。女性長久坐在電腦前易發生月經不順和痛經,又,骨盆底部的肌肉缺乏鍛鍊,導致肌肉鬆弛無力,易發生便秘。 在工作時可以多作一點簡單的辦公室運動。…
http://www.top1health.cn/Article/157/1635…調引起,好發於下巴雙頰及額頭部位,此與子宮卵巢功能衰退,或是月經不順,或合併有長時間便秘等相關;如果青春痘只長在鼻頭位置,則以脾胃問題為多。 更年期長青春痘的辯証很重要,可能…
http://www.top1health.cn/Article/1160