時間表 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「時間表」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「時間表」的資料

為何睡眠很重要？保護大腦免受傷害

…胖。 - 易焦躁、憂鬱，影響生活品質。 **規律睡眠時間表　助掌握優質睡眠**　想要睡得好，美國睡眠醫學會（aasmnet）也提供了幾點簡單建議，首先是要規劃好睡眠時間…
http://www.top1health.cn/Article/31/15400
越睡越累？破解3大睡眠迷思

…，一天24小時分為12階段，各有不同的功能運作，人也必須照著時間表補充睡眠。][40531] 萬芳醫院傳統醫學科主任中醫師黃中瑀表示，一覺醒來卻感到疲倦，很可能是睡眠時間錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/239/15232
一覺到天亮　8個助眠小秘訣

…鈣質吸收，並且幫助增加睡眠品質。 **6. 建立規律的時間表** 強迫自己在規律的時間點起床，例如每天設定7點，不論是假日、或因為熬夜，當固定時間起床的習慣養成後，身體在午…
http://www.top1health.cn/Article/248/14710
大腸癌轉移怎麼治？雙標靶有夠力

日前屏風表演班創辦人李國修因大腸癌過世，甚至罹患過大腸癌的藝人還包括檢場、楊烈、賀一航等，大腸癌再度引發民眾的關注。大腸直腸癌已連續5年蟬聯國人癌症排行榜第一名，治療上最棘手的問題…
http://www.top1health.cn/Article/233/14638
打造肌肉男　健身前吃全麥穀物　

…氣或在健身後腹瀉。喜歡健身的民眾，不妨為自己打造一個時間表，記載每周的健身與飲食，藉著時間表，你可以嘗試在什麼時間點，吃下什麼東西對健身最有幫助，或是會引起不舒服，逐步修正…
http://www.top1health.cn/Article/101/14013
防檢局：禁活禽宰殺　將提前實施

…5日）中央跨部會防疫會議上，正式宣布傳統市場「禁止活禽宰殺」時間表。 ![台灣出現禽流感H7N9境外移入首次病例，農委會防檢局展開紅色警戒，加強傳統活禽市場監測工作。（攝影／張世…
http://www.top1health.cn/Article/246/12830
孩子須自我學習　父母勿事事插手

… 父母應該幫助孩子建立時間觀念，嚴格規定作息時間，設置作息時間表，讓孩子在規定的時間內，完成該做的事情，並給予適當的鼓勵。如果孩子有困難或鬧脾氣時，要心平氣和地和他溝通；但是，一…
http://www.top1health.cn/Article/87/12737
吳若權：媽媽，是我最重要的行程

…已經在倒數了。我怎麼還能夠用「剩下的時間」來陪伴她呢？在我的時間表裡，媽媽永遠是最優先也最重要的「行程」。 ── 吳若權身兼作家、廣播人、企管顧問等多重身分的吳若權，打…
http://www.top1health.cn/Article/251/12547
農藥管控差　全聯、家樂福被點名

…是保障民眾飲食安全的第一步，但其他類的農藥禁用還需要更具體的時間表，除希望落後的全聯和家樂福能更積極提出農藥禁用措施之外，也呼籲身為主管機關的農委會別再牛步，盡速擬定禁用劇毒農藥的…
http://www.top1health.cn/Article/172/11054
媽媽6大法寶　讓孩子乖乖吃飯

…會感到飢餓，儘可能根據孩子的規律調整家庭的就餐時間，制定吃飯時間表。 **本文由《人類智庫》出版社提供，摘錄自《孩子不好好吃飯，媽媽怎麼辦？》一書**
http://www.top1health.cn/Article/304/10373
牙齒矯正　醜小鴨變天鵝的捷徑

…快就好了」、「鄰居大概用了三年時間」，矯正其實沒有一定制式的時間表。如果是正在發育的少年少女，還必須觀察他們發育的狀況，等到整個矯正治療都結束，矯正器也拆下後，還必須戴上術…
http://www.top1health.cn/Article/57/10513
蘭嶼東清　6:33迎102年首道曙光

中央氣象局公布明年元旦觀景點的日出時間表，民國102年日出第一道曙光在離島的蘭嶼東清，時間是元旦上午6時33分，本島第一道光則可在屏東龍磐公園看見，時間為上午6時35分。 ![民…
http://www.top1health.cn/Article/120/10450
醫院火警　賴清德：給傷者最妥善照顧

…還尚待釐清。台南市政府新聞處專員吳蕙芬指出，市長賴清德在第一時間表示定會給與傷者最妥善的照顧，目前剛從成大醫院離開，正一一前往其他13間醫院探視中。最新的狀況，台南市政府會公步在市…
http://www.top1health.cn/Article/150/8866
署桃：陳水扁精神可轉醫學中心檢查

…署桃療程繼續治療，直到醫院通知出院才會戒護返回北監，出院沒有時間表。徐錦池表示，在泌尿科方面，醫院有能力可以繼續治療，也可以幫他處理好，至於神經內科和精神科方面，由於需要進…
http://www.top1health.cn/Article/31/8021
上學頭痛焦慮恐懼　開學症候群發作

…息好習慣，讓孩子不要在假期中過度放鬆，導致開學後無法跟上學校時間表而精神恍惚渙散。父母在擬定計畫的同時，也應該以身作則一起執行。 3. 適度運動，保持輕鬆心態：運動除了有益身體健…
http://www.top1health.cn/Article/7599

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞