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「醫師,我這手快廢了……」,1名36歲剛坐完月子的楊姓產婦,前些日子喜獲麟兒,從擠奶、餵奶、拍嗝、洗奶瓶、換尿布和洗澡… 等照顧嬰兒的大小事情,全都一手包辦,雖然手部出現酸痛不適感…
http://www.top1health.cn/Article/234/13341許多產後新手媽咪都逐漸知道餵母乳對寶寶的好處多,但是偏偏擠不出母奶來,只得乾著急,其實藉由簡單的催乳食譜,可以促進乳汁的分泌,千萬不要輕易放棄餵母乳。 ![媽咪產後吃泌乳食物,…
http://www.top1health.cn/Article/251/13031…新生兒的作息和照護,不到兩個月的時間真的很吃緊! 建議新手媽咪在懷孕後期時,就可以著手規劃產後托嬰去處,提早收集資訊,以免產後趕著要復職又找不到滿意的保母,屈服在時間壓力之下…
http://www.top1health.cn/Article/304/12665…媽咪的心願,無奈多數寶寶總是頂上無毛,寶寶的頭髮問題,也成為新手媽咪的煩惱了!其實,書田泌尿科眼科診所皮膚科主任醫師 鄭惠文師表示,只要寶寶平時的營養均衡,其他的就順其自然,頭髮會…
http://www.top1health.cn/Article/304/12107…母愛展現的方式之一,想給予寶寶最棒最完整的呵護,身為準媽咪或新手媽咪的妳,一定要先從自己的營養補充開始著手。 **【幫助傷口復原怎麼吃】** **產後一週內勿過度進補*…
http://www.top1health.cn/Article/18/12018…血液循環。媽媽可以用手幫孩子按摩,使孩子全身放鬆。 【新手媽咪補給站】 ★ 發燒時的應對方法: 1. 應該將測量部位的汗擦乾,等一段時間之後再進行測量 2. 不宜在…
http://www.top1health.cn/Article/304/10212…24131] - 注意:不同於一般人做仰臥起坐,剛生產完的新手媽咪只要做一半即可。 - 步驟: 1. 先仰臥平躺,雙腳屈膝,腳掌、手心貼地。 2. 運用腰腹部的力量,緩慢地…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009每個新手媽咪,最在意自己的身材回不去了,明明吃得不多,體重數字就是下不去,《媽媽寶寶》專題-「產後減重大戰」,已教導媽咪先了解自己減重失敗的原因,才能瘦得正確又見效!為了延續瘦身的…
http://www.top1health.cn/Article/250/9229新手媽咪在寶寶剛出生0-6個月階段,還無法掌握餵奶次數跟多寡,有時怕太多,有時又怕太少,不論是配方奶或母乳,常讓媽咪們餵奶步調大亂。醫師建議,可以用4個簡單易上手的觀察小撇步,來確…
http://www.top1health.cn/Article/304/8975… **「天哪!我的兒子怎麼那麼可愛!」** 當新手媽咪還不到一年,柯以柔便深深體驗到「養小孩真的很不容易」!也感恩的說:「手抱孩兒才知父母恩」(台語)! …
http://www.top1health.cn/Article/8136…不錯過兒子的成長! ![][17805] 雖然柯以柔是個新手媽咪,但她知道的可不少,因為她從懷孕時就經常上網、閱讀雜誌查詢很多資料,也參考過來人的經驗,幫助很大!如今反而很多網…
http://www.top1health.cn/Article/8135…之**《小兒科醫師告訴你的育兒100問:從懷孕、生產到育兒,新手媽咪一定要知道的所有事》一書**](http://www.168books.com.tw)
http://www.top1health.cn/Article/5452…之**《小兒科醫師告訴你的育兒100問:從懷孕、生產到育兒,新手媽咪一定要知道的所有事》一書**](http://www.168books.com.tw)
http://www.top1health.cn/Article/5451…紀的第一個年度,飯店為歡慶這時刻,推出龍年好康優惠活動,希望新手媽咪們能夠選擇飯店為慶祝新生兒滿月用餐地點;住宿專案更推出難得的超值優惠,讓消費者見證在金龍年值得紀念的時刻。 …
http://www.top1health.cn/Article/2616