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「把握」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「把握」的資料

一說到要減肥，大家最常做的就是不吃澱粉但，這樣真的是對的嗎？

…澱粉攝取，控制一整天的總量，或是參考 #211餐盤的概念，把握每一餐菜、肉、飯的比例原則，也是很簡單的概念。 **怎麼吃** 即使是低GI值的碳水化合物，一次吃太多也會造成血…
http://www.top1health.cn/Article/250/90032
聽力下降恐致失智症！醫籲：聽力退化應把握黃金逆轉期

…，甚至失去生活自理能力。 **醫籲：聽力退化的長輩，應把握黃金逆轉期** 李嘉富醫師表示：「當長者還處於輕微認知功能障礙時，若不能及早介入協助逆轉退化，一年左右將近有10～…
http://www.top1health.cn/Article/31/90016
有氧運動不只有益心肺功能，還有這個意外好處！

…議選擇像是慢跑、騎腳踏車、游泳、有氧舞蹈等運動。 **把握有氧運動三大原則** 有氧運動對心肺功能、心血管疾病有一定的幫助。民眾進行有氧運動時，我建議把握3大原則：強度要夠…
http://www.top1health.cn/Article/306/90007
孕婦下肢靜脈血栓，為寶寶挨270針到處瘀青…醫籲：把握關鍵，「產」除風險

…，即日起至23日舉辦2022年病人安全周活動「孕產兒安全--把握關鍵，產除風險」，期能提升孕產兒安全的認知，共同為孕產婦創造幸福、平安且順利的產程。（圖片提供／高醫大附設中和紀念醫…
http://www.top1health.cn/Article/234/89989
運動後增肌減脂，吃蛋白質4大好處！醫：蛋白質攝取必學3招小技巧

…般身體健康的作用之外，也是影響「運動表現」的關鍵。建議運動後把握黃金30分鐘攝取高品質蛋白質，才能有效促進肌肉合成和修復。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示，運動後補充優質…
http://www.top1health.cn/Article/306/89932
神奇救命針法，專治思覺失調、癲癇！中醫：「鬼穴十三針」可治邪抗煞

…精神耗弱的狀態，中醫鼓勵動其機，萬化安，按照事物的發展規律，把握適合的時機開始行動，萬事萬物的生成變化就會平安順利，也能常保身心的健康。建議日常生活中可適度的緩解情緒與釋放壓力，比…
http://www.top1health.cn/Article/245/89791
眼睛外傷視網膜裂孔，小心視網膜剝離！雷射治療守護靈魂之窗

…點或絲狀線狀條紋、閃電或亮光，盡早檢查、及早發現視網膜裂孔，把握黃金時間進行雷射治療，避免視網膜剝離產生，是守護靈魂之窗的不二之道。
http://www.top1health.cn/Article/244/89737
最小存活早產兒約22~23週大！醫：出生後面臨7大健康挑戰

…神經的發展，包括動作、語言及認知各方面，如果能早期發現問題，把握黃金時期，早期給予治療及復健，才能讓小孩有更好的未來。 **挑戰3／心臟疾病** 開放性動脈導管是早產兒最常…
http://www.top1health.cn/Article/213/89587
疫情下完成畢業典禮，是喜是憂？3點要訣迎接下一階段挑戰

…步，或可以搭配遊戲或互動軟體，每天抽空完成維持最佳狀態，藉此把握各種機會做好準備，迎接未來的挑戰。
http://www.top1health.cn/Article/407/89303
最高齡凍精！9旬老翁為延續香火，凍精超過15年，想拼生試管寶寶…

…35歲以上男子的精子DNA每年會突變且質量皆逐年變差，建議要把握35歲之前的黃金生育期。 **高齡男性的生子契機：凍精+精蟲顯微注射+第4代試管技術** 所謂凍精，是將取出…
http://www.top1health.cn/Article/4/89214
Omicron雖多輕症，仍有萬分之7恐轉重症！醫籲：及早篩檢，把握黃金治療時期

…天內，有重症風險因子的民眾，若有接觸史或出現症狀應及早篩檢，把握黃金治療時期，才能有更好的預後。」
http://www.top1health.cn/Article/407/89028
嬰兒排出淡黃便、灰白便，小心膽道閉鎖上身！把握黃金治療時間，避免換肝

…，可考慮在手術時，做術中膽道攝影以確定診斷。 **治療把握黃金60天** 膽道閉鎖主要治療方法是手術，切除閉鎖的膽道，將腸子接到肝臟分泌出膽汁的部位，即「葛西氏(Kasai…
http://www.top1health.cn/Article/248/88936
糖尿病友拒打胰島素，「恐針」已非主要障礙！醫籲：把握胰島素治療3時機

國內糖尿病人口已突破220萬，近期本土新冠肺炎升溫，確診數字急速攀升，糖友仍應將控糖視為第一要務。但是，據糖友最新用藥大調查公開，30%糖友即使已用3種降血糖口服藥，血糖仍未達標，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88868
中風了手無力，適合使用「鏡像手」早復健嗎？

…找到最合適自己的療法。中風之後要及早開始做復健，把握功能恢復的契機，鏡像手輔助訓練亦是如此，所以我們建議中風的病人及早依病情之特性，安排合適之治療。台灣的醫療體系相當完…
http://www.top1health.cn/Article/240/88801
醫籲：新冠重症高危險族群「三防三擊」，把握5天內黃金治療

…民眾，都是新冠肺炎重症的高危險族群。 **「三防三擊」把握5天黃金治療時機** 台灣感染管制學會理事長、台大醫院感染管制中心主任感染科教授陳宜君醫師強調，這些新冠肺炎重症的…
http://www.top1health.cn/Article/407/88741