…一旦被診斷出癌症,心情一定相當低落、沮喪,但是請儘量提早調整心態,面對接踵而至的治療項目,在等待手術的這段期間,不妨先開始運動,並且推薦癌友選擇適合自己的運動,並加上森林療癒,或是…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777…長時間的準備。親愛的孕媽咪,與其上網爬文、胡思亂想,不如轉換心態積極行動。從這一刻起,開始為順利生產而努力吧! 文/Clémence 採訪諮詢/臺北榮民總醫院婦女醫學部高危…
http://www.top1health.cn/Article/234/91684…,對多數人來說,只要不會影響到日常生活,多半會抱著忍忍就過的心態,但最好別對異常疼痛大意,如果非運動或坐姿不良等造成的酸痛,而是長期肚子痛、頭痛等問題,也被推測與初期癌症可能相關。…
http://www.top1health.cn/Article/13/91637…緒也會因此受到影響,變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適自己的心態與健康狀態呢? **【你可以這樣做】**選擇天然、非加工食物吧!以前總愛吃巧克力、蛋糕等甜食或是吃份下午茶嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/101/91608…、遇到嚴重挫折的時候,都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對,試著轉換另外一個角度去看整件事情,境隨心轉,當你轉變心境,改善子宮肌瘤體質,從管控情緒開始吧! 以下推…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…慢的老年人和肥胖者,更要小心提防。不過,年輕人也不要存有僥倖心態,認為自己身強體健就輕忽,經常熬夜、久坐、缺乏運動、愛吃高熱量和高脂食物的不健康生活習慣,都會影響血液循環和新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271…泌系統的功能。每天喝300~500毫升鮮豆漿,可明顯改善女性心態和身體素質,延緩皮膚衰老,達到養顏美容之目的。 **功效6:強健身體** 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267…泌系統的功能。每天喝300~500毫升鮮豆漿,可明顯改善女性心態和身體素質,延緩皮膚衰老,達到養顏美容之目的。 ![每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201… ##上班族收心開工不忘防疫 今年過年長假後,除了需要在心態上做調整轉面對上班外,更要做好自我防護的工作,外出勤洗手與出入公共場所戴好口罩,以便防疫收心開工。台灣社會心理復健協…
http://www.top1health.cn/Article/248/91016…─顧好你的GG 內功的用意就是「固根本」,保持良好的體態與心態。保持良好體態的用意即為降低心血管疾病的風險、維持性吸引力,以及保證嘿咻時能持續輸出不腿軟。 ![充足的睡眠可以提…
http://www.top1health.cn/Article/248/90819…科醫師高銘鴻表示,內功的用意就是「固根本」,保持良好的體態與心態。保持良好體態的用意即為降低心血管疾病的風險、維持性吸引力,以及保證嘿咻時能持續輸出不腿軟。 ![泌尿科醫師高銘鴻…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818…療建議。不過,蘇冠賓副院長強調,藉助專業治療固然重要,但個人心態與作息的調整也十分關鍵,他分享美國梅奧診所(Mayo Clinic)提出的「戰勝長新冠5大建議」:為自己多留一點康復…
http://www.top1health.cn/Article/407/90851…病到洗腎這十餘年一路走來的心路歷程,謝小姐指出,最重要的就是心態調適,正面且積極的去面對,洗腎並非「失去原來的生活品質」或「人生沒希望」那樣,很慶幸當初因為較年輕,還想要繼續工作,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90770…妻之間感情不睦等心理因素也會造成影響,吳佳璋醫師強調,不只是心態與生活習慣調整,夫妻之間的關係經營也很重要,一起用正確的心態來面對勃起功能障礙,並盡早就醫尋求專業醫師的診察,別讓「…
http://www.top1health.cn/Article/5/90733…異常及表皮內在調控失調所引起,目前並無法根治,但若能以正確的心態及照護方式,加上規律就醫與用藥,是能夠有效控制病情,病友或照顧者們別灰心。 鄒嘉倫醫師建議,在病情穩定期時,可…
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