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「專心」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「專心」的資料

疫情壓力大又焦慮？6個愛自己的生活儀式，擺脫負面情緒，重拾幸福感

…天被工作、生活追著走？想從中解脫方法很簡單，就是「閉上眼睛、專心呼吸」。深吸一口氣、慢慢吐氣，你的五感會漸漸敏銳起來，開始意識到周圍的環境，這時可以內心問自己聽到了什麼，感覺如何？…
http://www.top1health.cn/Article/248/85856
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…但對於自主學習及管理能力較弱的孩童，生活作息不穩定、上課難以專心等狀況，恐影響學習效果與差距，此外，家裡不像學校操場、公園，導致孩童沒有足夠的空間釋放精力，缺少同儕的社交互動亦易影…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
癌末、嚴重慢性病患最後只能痛苦死去？亞東醫院馨寧病房，捍衛患者最後尊嚴

…外，安寧病房床位較少(目前滿床為16床)，所以一位護理師可以專心照顧幾位熟悉的病患，關係更為緊密。整體環境較為溫馨柔和，交誼廳的影音設備與演奏鋼琴開放給所有病患和家屬使用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85624
中重度異位性皮膚炎紅癢難耐！生物製劑「新」治療可大幅改善

…所苦，全身皮膚粗糙不堪、布滿大小搔癢顆粒及斑塊，不只工作無法專心，晚上更是因為搔癢而無法一夜好眠，常常一覺醒來就看見床單上沾滿搔抓後留下的血漬；長期斷斷續續地在外接受治療，但仍無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/85635
防疫在家無法運動？試試4種美身塑體操，在客廳、床上、廚房也能輕鬆進行

換衣服、鋪上瑜伽墊……這麼專心投入地做美身塑體操當然很好，但更重要的是加強熟悉隨時隨地做操的要訣，這樣會更快養成習慣。在家裡的各個角落，或是在做家事、看電視的時候，都可以邊操作看看…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405
罹癌仍堅持體驗人生，享受不幸中的大幸運！1位血癌女孩的勇敢內心獨白

…便是將更多快樂注入生活。「妍蓁，妳要不要考慮休學一年專心養病？」治療的痛苦不是三言兩語可以形容，治療期間的免疫力低下，也不能到校跟同學一起上課。「他們現在應該在上國…
http://www.top1health.cn/Article/144/85218
酒精成癮恐害肝病變、糖尿病，甚至罹患癌症！無酒癮才能贏得健康

…情況更嚴重，每天起床就要先喝一杯酒，工作時也總是想飲酒，無法專心工作，最後因胃出血到台北慈濟醫院胃腸肝膽科就醫，同時確診早期肝硬化。醫師評估他酒癮情形嚴重，將黃先生轉介至身心醫學科…
http://www.top1health.cn/Article/248/85157
纖維肌痛症全身都疼痛…靜脈雷射讓血液做日光浴、解決長期慢性疼痛

…、頭痛、顳顎關節障礙症、麻木刺痛、大腸急躁症、忘東忘西、無法專心等，這些症狀會大大降低了病人的生活品質。程主任進一步說明，纖維肌痛在一般人口的盛行率約2-4%。纖維肌痛的病人女性居…
http://www.top1health.cn/Article/31/85058
是調皮還是過動？幼兒這些行為，可能是過動徵兆！3訣竅幫助減緩過動

…胺與正腎上腺素等神經傳導物質無法正常運作，引發過動、衝動、不專心等反應。罹病者通常會合併憂鬱、焦慮與學習障礙，影響學習、人際及親子關係，必須及早介入治療。台灣兒童罹患過動症的比率大…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041
膝蓋痛、走路困難恐是退化性關節炎？退化性膝關節炎疑惑大解密

…膝蓋痛程度、膝蓋痛了多久，以及病情惡化原因等，提出相關問題，專心傾聽病史。 **感染性關節炎VS 外傷性關節炎** **感染性關節炎：** 是一種因細菌侵入關節…
http://www.top1health.cn/Article/326/84695
吸菸9大危害一次全都露！戒菸不嫌晚，只要20分鐘就有效

…的現象，這是因為身體正在適應沒有尼古丁的狀態，有些人則是很難專心、無法思考、沒有靈感、個性急躁、便秘、腹脹、肌肉酸痛，甚至有些人會睡不著、淺眠多夢；而有些人則會發胖，狀況持續三個月…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…心、身體疲憊、無精打采、全身不適及失眠、情緒低落、焦慮、無法專心工作或課業，歡迎諮詢亞東醫院精神科。
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…，年長寶瓶有必要提防摔跤的問題。寶瓶可以好奇，但行動之際必須專心，邊走邊看手機的習慣需要修正。 **【雙魚座／健康運勢】養腸道，擺脫消化不良** 將居家和辦公室重新…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
大掃除第一步先學會正確用抹布！4方法＋S型擦拭，才不會越擦越髒

…子時，就真的只是擦桌子，那就先將桌上的物品集中排列整齊後，再專心擦桌面。一旦發現濕布都擦成乾布了就休息。 **餐桌擦拭法** 以下，就以我對餐桌最乾淨的擦法為例： 1…
http://www.top1health.cn/Article/302/84229
【影音版】眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！中醫：枸杞、薏仁5大法寶抗乾旱

… 乾眼症是現代人眼睛的殺手！長時間使用電腦或手機，因眼睛長期專心於閃爍頻繁的螢幕前，眼睛不易聚焦，加上眨眼次數降低，眼睛表面水分迅速蒸發，就容易造成乾眼症的症狀。此外，長期戴隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972

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