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「寒冷」搜尋結果

總共找到 936 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…可以參與身體的代謝，促進血液循環。][218670] 寒冷的冬日裡，喝碗加入芥菜燉煮的雞湯，讓人從頭暖到腳，不怕冬日病來找碴！ **【營養師上菜／芥菜蛤蠣雞湯】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮

子宮是女人重要的生殖器官之一，是寶寶健康發育的重要提供場所，不論是準備孕育還是未婚婦女，都要好好保護。中醫師指出，子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長，因此有「…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…太寒，寒氣入侵、久則化瘀，導致經期排血不暢所致。而導致其子宮寒冷的關鍵，則與體質不佳、氣血虛、腎氣太弱、血液循環不佳有關。因此，在日常調理上，必須從改善其寒症、淤症著手，有…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
天冷喝一碗熱湯，腎友小心地雷！洗腎病友牢記5大保健要點

…意之外，洗腎病友也要特別留意冬天許多潛在的風險。一般人平常在寒冷的天氣喝一碗熱湯，都可能會讓腎友的身體出現不適，而影響病情控制。大千綜合醫院腎臟內科醫師鄭俊山建議，洗腎病友可以掌握…
http://www.top1health.cn/Article/240/90981
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…生為宜。][217386] 賴睿昕中醫師表示，冬天天氣寒冷，容易使胃腸引起功能失調，出現胃腸道發炎、消化不良等現象，尤其是冬天如果貪食火鍋補品，以為這樣能祛除寒氣，卻不知這樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
冷氣團報到，冷到皮皮剉？十大暖身小物你準備好了嗎？

冷氣團報到！寒冷的氣溫總是讓人「皮皮剉」，除了走在路上的冷風陣陣，機車族更是感到寒風刺骨，新聞也不乏因為氣溫過低導致高風險族群心肌梗塞的消息。在低溫的天氣下，究竟該如何保暖、保護自…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…暖五臟六腑，發揮溫陽的作用。尤其在冬天喝溫熱水，不但可以緩解寒冷，透過溫水的熱力能使血管舒張、打開毛孔，將體內寒氣驅散。同時熱力還能夠加速新陳代謝，以及有助體內毒素排出，有輔助減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
擦乳液還是乾癢？6招改善冬季癢！許育禎營養師：吃好油飲食3秘訣呵護肌膚

…原因（飲食、生活習慣、疾病等）造成皮膚的水份流失，當遇到乾燥寒冷的天氣時，就會產生皮膚紅腫發癢以及發炎的情況。以下分享如何改善冬季癢的6大訣竅： ![不要使用清潔力太強的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90844
天氣冷會誘發腦中風嗎？缺血性腦中風VS.出血性腦中風分得清？

…而缺血性約佔全部腦中風病人的80%。傳統觀念常稱腦中風好發於寒冷季節，本文嘗試以實證醫學觀念彙整探討：寒冷天氣與缺血性腦中風關係及民眾如何警覺和處理腦中風。 ![腦中風概分為「缺…
http://www.top1health.cn/Article/240/90827
霸王級寒流再襲，失溫傷害增加！急診翁梓華醫師：3個低溫救助關鍵

… 原理：流體（像是空氣與水）的流動帶走體溫。常見情境：在寒冷而颳風的環境，造成熱量快速散失。 **熱輻射** 原理：熱量以紅外線的形式直接散失到環境中。常見情境：在…
http://www.top1health.cn/Article/241/90800
冬至吃湯圓，小心熱量破表，4大族群吃得巧！

…氣中冬至是最後一個節氣，白天日照時間最短，夜晚時間最長也較為寒冷。冬至過後，白天日照時間開始慢慢變長，象徵著陽氣逐漸回升，民間在冬至以湯圓祭祀祖先及神明的習俗慶祝衣食豐收來迎接陽氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772
冷氣團報到，天冷戶外運動5要訣自保！醫：「這個」更不可少！

…，冷天容易讓人倦怠不想運動，然而運動對多數人來說都是安全的。寒冷時有人選擇室內運動，也有人喜歡戶外運動。復健科醫師林杏青提醒，冷天戶外運動除了注意穿著、環境之外，更別忘補充水分。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/90755
寒流來襲防心血管疾病發作！銀髮族禦寒護心4要訣

…供4點建議，希望能夠讓長者在疫情期間除了做好防疫外，更要注意寒冷天氣中保暖，維持健康最佳狀態。 ![長者要注意寒冷天氣中保暖，維持健康最佳狀態。 ][216927] **…
http://www.top1health.cn/Article/253/90723
低溫報到，心血管拉警報！醫：5招防肌梗塞、腦中風

…誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病，所以每年當時節走到秋冬交替與邁入寒冷冬季時，都會提醒民眾特別要當心血管的健康。依據國民健康署運用94~104年三高調查檔資料，串接105-106…
http://www.top1health.cn/Article/248/90619
半夜小腿抽筋，5招保暖放鬆肌肉！中醫：喝「這杯水」補鈣，按2穴道快速緩解

…為什麼冬天容易發生腳抽筋？賴睿昕中醫師表示，這是因為冬天氣候寒冷，中醫觀點認為寒主收引，當人體保衛功能不足，又在睡眠時將腳暴露於被子外，易使寒氣入侵造成所謂的抽筋現象。此外…
http://www.top1health.cn/Article/240/90562