…鬆弛,使得關節穩定度較差。 **類風濕關節炎:**免疫系統失控攻擊自身組織,可能造成身體多處關節炎,包括蹠趾關節。 **鞋具:**楦頭窄的鞋子例如高跟鞋及尖頭皮鞋,會持續擠壓蹠…
http://www.top1health.cn/Article/238/92785…,不僅會導致日間精神疲憊、氣色差,還可能引發情緒不穩定和體重失控等問題。 ![培養良好的睡眠習慣可以幫助我們夜夜好眠,像安靜舒適的睡眠環境、固定的生活作息、規律運動、少攝取含咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751想要減肥,就要注意勿過度攝取高熱量的食物,一般人認為像是堅果、果乾,或是富含抗氧化力的蔬果,例如酪梨等,是幫助減肥有益的食物,就能「放肆」大吃,那你就錯了!要注意,有些健康好處多的…
http://www.top1health.cn/Article/101/92715…就檢查出有高血壓,後來還罹患糖尿病,因病情歷經30多年來長期失控,出現心臟衰竭症狀,緊急返台治療。 ![][222888] ##腫瘤影響代謝,造成血壓和血糖控制不易 收治…
http://www.top1health.cn/Article/28/92735…才會乖乖服藥,但只要病情稍微好轉,就會自行停藥,等到甲亢症狀失控,又會因心律不整的問題進急診,如此反覆循環,代謝機能也就一直好不了。  ##介護食月餅食譜 **食材…
http://www.top1health.cn/Article/253/92552…、心跳、體溫及體重的變化。當甲狀腺的正常細胞變成異常細胞,並失控不停生長時,就可能引發甲狀腺癌。 ##甲狀腺癌6大前兆症狀 甲狀腺是沉默的器官,大多甲狀腺癌患者根本沒有感覺…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520…瀚文醫師提醒,烤肉活動其實潛藏許多氧化風險,恐導致體內自由基失控,進而誘發身體發炎、病變,甚至是癌症等多種身體危害。建議,烤肉之餘也應多攝取十字花科等具長效抗氧化力的蔬菜,減輕身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529…2大原因有關 為什麼女性進入更年期後,特別容易有體重飆升、失控的問題呢?孫語霙營養師表示,其實導致婦女朋友在更年期階段,容易變胖、肚子變大的原因,主要與人體步入中老年後,2大生理…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442