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依據國民健康署107-111年「國民營養健康調查」結果發現,我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%(血清維生素D濃度小於20ng/mL視為缺乏)。國民健康署吳昭軍…
http://www.top1health.cn/Article/320/93436… 兒童時期是視力發展的重要時期,美國兒科醫學會與衛生福利部國民健康署均建議盡可能避免2歲以下孩子使用,因其大腦屬於快速發育的階段,3C產品可能會影響腦部與語言發展。且長時間盯著屏…
http://www.top1health.cn/Article/248/93385…肚,一不小心恐熱量地雷,甚至每天可能吃進平常的2倍熱量。根據國民健康署調查發現,有3成民眾年後胖了1.7公斤、約5成民眾運動量變少,因此,變胖是普遍的現象。 ![][224811…
http://www.top1health.cn/Article/101/93410根據國民健康署的資料顯示,每年的春節期間,許多人都會因為過度飲食而發胖。民眾在過完年之後,平均會胖個2~3公斤,這也讓許多人在年後面臨脂肪年後算帳的窘境。如果不想再重蹈覆轍,董懿容…
http://www.top1health.cn/Article/248/91708…多天然食材的部位,都有其特殊的營養成分,所以在新年開春之際,國民健康署教您運用巧思善加利用食材,不僅增加年菜的營養健康價值,還能減少廚餘,環保愛地球,健康營養「龍」總來。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/93352…院中興院區營養師徐裴莉建議,民眾可以利用家中餐盤,活用衛福部國民健康署設計的「我的餐盤」六口訣,調整六大類食物份量與比例,這樣就可以在春節期間安心享用美食而不過量。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323…效的檢查診斷方法為低劑量電腦斷層掃描 (簡稱LDCT),因此國民健康署在民國111年7月1日通過了對肺癌高風險族群提供免費LDCT篩檢。而LDCT的普及,胸腔內外科醫師們面對這些早…
http://www.top1health.cn/Article/29/93291…)][224088] ##鋅補太多有2危險 根據國民健康署建議的每日膳食營養攝取量,男性需要15毫克的鋅,女性則需是12毫克,而上限是35毫克,因為鋅和鐵的量在人體中會…
http://www.top1health.cn/Article/315/93208…-3成;鑒於45-69歲婦女為我國婦女罹患乳癌的高峰。因此,國民健康署提供45-69歲及40-44歲具乳癌家族史(指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌),婦女每2年1次乳房…
http://www.top1health.cn/Article/13/93198根據衛生福利部國民健康署公布的民國110年「癌症登記報告」,每4分19秒就有1人罹癌,然而早期癌症的5年存活率可達8成以上,可見定期檢查的重要性。板橋中興醫院引進新一代MRI磁振造…
http://www.top1health.cn/Article/88/93089…3778] 為協助青少年建立健康的人際交往及約會觀念,國民健康署提供情侶約會溝通3招,讓青少年在燈光美、氣氛佳的環境下,既能享受浪漫又能開心安全地渡過耶誕佳節,逐漸為自己愛情…
http://www.top1health.cn/Article/262/93077…,今19日又有另一波冷氣團南下,預計各地又會轉為寒冷的天氣。國民健康署吳昭軍署長呼籲,除了長者、三高患者及嬰幼兒外,早出晚歸或是輪值大夜班的民眾,也要注意「戶外」溫差,造成血壓突然…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066…%。 ##加強B、C型肝炎篩檢 為篩出慢性C肝病人,國民健康署自2011年8月開始提供民國55年次(含)且滿45歲的民眾終身1 次接受B、C 肝免費篩檢的服務,且自2020…
http://www.top1health.cn/Article/30/93015…候群!3500位醫師指導9.7萬名民眾管理健康 衛生福利部國民健康署與中央健康保險署聯手自111年7月起推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,至112年10月底,已有2,100…
http://www.top1health.cn/Article/101/92976…素如吸菸、過度飲酒以及慢性喉嚨炎等可能提高發生率。衛生福利部國民健康署針對30歲以上(原住民18歲以上)嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸民眾,每2年1次口腔黏膜檢查,早期發現和治療對於提…
http://www.top1health.cn/Article/233/92927