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「出遊」搜尋結果

總共找到 385 筆符合關鍵字「出遊」的資料

過年返鄉、出遊塞車好卡？久坐痠痛超難受？做對2動作有效消除緊繃、僵硬感

新年期間不管是返鄉還是出遊，難免碰上塞車潮，需要龜速前進！可在駕駛座上維持同一個姿勢太久，肌肉沒有伸縮的機會；加上需隨時注意路況，身體容易因緊張而呈現緊繃，結果下車後往往迎來的就是…
http://www.top1health.cn/Article/318/84428
總是下意識忍讓？別輕忽自己所產生的情緒，爆發恐對人際關係造成毀滅性破壞

…*能夠忍耐、壓抑自己，才是成熟的大人？** 【例】朋友每次出遊都把訂房等瑣事丟給我，我實在很不滿，但又覺得斤斤計較很不成熟，所以什麼都沒說。某天，她突然又說：「我想去這裡玩，你去…
http://www.top1health.cn/Article/245/84063
過年蹲跪大掃除、年後體重暴增，膝蓋疼痛來報到！注意正確姿勢不傷膝蓋

…舒適。 **【醫師小叮嚀】：** 此外，過年期間拜年出遊，也別忘記可戴上護具並做好保暖，適時地休息都能減少膝蓋很大的負擔。許惟傑醫師再次提醒大家，改變一些平時長期不佳習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402
春節出遊注意！交通部宣布：啟動景點防疫預警機制，各國家風景區及主題樂園人流管制

春節出遊注意！交通部觀光局今（3）日表示，考量全球COVID-19疫情仍嚴峻，面對即將到來的春節旅遊人潮，為配合中央流行疫情指揮中心，減少連續假期旅遊景區群聚效應，針對所轄13個國…
http://www.top1health.cn/Article/29/84364
美女中醫傳授新年開運好氣色飲食+穴位保養+彩妝內外助攻新年美好第一步

新年美好開始第一步，春節返鄉就是要跟親朋好友踏春出遊，一掃過去所有疲憊。想要新年開始就擁有好運氣，氣色可不能差。但不知道該從何下手該怎麼辦？就讓張文馨中醫師來告訴大家如何養成好氣色…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343
家有兩男孩！男生宿舍士官長劉香慈，傳授二寶媽教養秘訣

…庭就是小型社會，應該讓他們自己學習溝通。 **帶孩子們出遊，大自然是珍貴的寶藏** 劉香慈一家四口常出外踏青，她認為孩子不用過度保護「以前的小孩都是在大自然中學習長大」如果…
http://www.top1health.cn/Article/145/83893
龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」？醫師：優酪乳洗臉洗澡，你所不知道的秘密

後疫情時代趁著假期出遊，搭船輕鬆遊龜山島，是不錯的選擇！尤其，日前龜山島牛奶海暴紅，吸引許多人打卡拍照。但是也傳出有專家指出，牛奶海的酸性較強，甚至是「酸奶菌缸」，不宜久泡。皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819
防疫新生活引領「免現金搭車新時代」

…車隊提供客戶最熟悉的安全、舒適、貼心乘車服務，讓大小朋友放心出遊樂享防疫新生活。全國計程車業第一品牌「台灣大車隊」集團總經理楊榮輝於8月5日參加台新銀行所舉辦「生活金融生態圈」…
http://www.top1health.cn/Article/172/82573
家有少男、少女？青少年必知4大交往約會守則，保護自己安全又安心

七夕佳節即將來臨，青少年相約出遊若缺少自我保護概念，可能陷於危險之中而不自知！國民健康署提醒，青少年朋友，約會出遊可採取三段式規劃約會，並落實4大交往約會守則，避開危險場景及做好自…
http://www.top1health.cn/Article/262/82634
預防登革熱做伙來！專家教你5步驟DIY蚊子誘殺桶，享受無蚊生活

…桶。 **清除孳生源是防治蚊媒傳染病根本方法！出遊前及大雨後，別忘落實「巡、倒、清、刷」原則** 除了教導大家如何自製小型蚊子誘殺桶外，疾管署也呼籲，清除孳生源是防…
http://www.top1health.cn/Article/248/82593
為孩子要繼續健康下去，父親節為家人「爸」氣戒菸吧！善用戒菸門診、專線更有效

…關懷及追蹤下，已經擺脫菸癮，現在他除了會時時陪伴家人、帶家人出遊外，在外面看到抽菸的人，就會以自己為例子，勸導還在抽菸的人趕快戒菸。 **戒菸門診搭配戒菸專線…
http://www.top1health.cn/Article/248/82520
新增1例境外移入病例，自菲律賓來台探親，入境採檢確診，累計475例確診病例

…1例待釐清。指揮中心呼籲，目前正值暑假旅遊旺季，民眾出遊應仍應注意保持社交距離，另於電梯、各種娛樂場所及密閉空間，如補習班、電影院、K書中心、KTV等活動時務必佩戴口罩、並…
http://www.top1health.cn/Article/248/82464
4週新增60例恙蟲病！野外踏青留意恙蟲四伏　出現高燒頭痛、紅色斑狀丘疹速就醫

…東地區及離島為主，現為暑假旅遊旺季與恙蟲病流行高峰，提醒民眾出遊踏青應做好個人防護措施，避免遭恙蟲叮咬致病；如出現疑似症狀應儘速就醫，並告知旅遊暴露史，以利醫師及早診斷治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82380
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…障的危機因子。 **3.降溫小物** 若是豔陽高照的出遊日，陽傘、小扇子以及濕紙巾等，都是可以考慮攜帶的降溫小物，可幫助週圍環境與自己的身體來降溫、降暑氣。挑選遮陽傘時，要…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
一有不高興的事就在地上打滾？爸媽這樣做，不打不罵也能教出孩子好習慣

…自己想去呢？** 去遊樂園和溫泉區等處，是想要留下全家一起出遊的回憶對吧。這份心意當然很重要。但是，除了寶寶的體力不足之外，有些地點能讓寶寶本身遊玩的部分其實不多。要帶寶…
http://www.top1health.cn/Article/305/82268