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…* 這種蔬菜正是大力水手卜派的力量來源。它的維生素A能保護視力。下鍋前先在冷水裏過一下將泥沙去除。 **朝鮮薊Artichoke** 這種帶刺食物的抗氧化物含量是所…
http://www.top1health.cn/Article/101/18848…素A原,維生素A原可在體內轉化為維生素A,而維生素A的有利於保護視力,預防夜盲症、乾眼症等疾病的發生。 **豌豆營養高 豆莢豆苗都是好食材** 豌豆苗有地方…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694…輻射傷害;而豐富的維生素A也能幫助抵抗電腦輻射對眼睛的傷害,保護視力。 至於紅茶的好處也不遑多讓,「英國營養基金會」(British Nutrition Foundation…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253… **7. 把電腦螢幕設成淺綠色** 多看綠色的東西有助保護視力,長時間使用電腦工作的人容易眼睛疲勞,除了隨身準備一瓶人工淚液以免眼睛過於乾燥,你可以把桌面、資料夾底色、瀏覽器…
http://www.top1health.cn/Article/244/17909…tent-7164.html"_blank">♥如何在工作中保護視力?徹底實行眼睛保健8大要訣</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/292/17790…賴羿舟)][49024] 紅蘿蔔富含維生素A,可潤澤皮膚、保護視力,另外由於纖維素高,可減少致癌物滯留腸道,進而改善便祕問題。 牛蒡的膳食纖維含量是胡蘿蔔的2.6倍,花椰…
http://www.top1health.cn/Article/138/17175… 青春嫩妹?還是熟女掛?成敗關鍵全在「眼」 如何在工作中保護視力?徹底實行眼睛保健8大要訣
http://www.top1health.cn/Article/292/16934【新常識1】 ○「近視一定會好轉,而且會愈來愈好!」 ×「近視是沒辦法治好的!」 眼科醫生中,確實有人認為「只要近視了,一輩子也無法治癒」。因為在現代醫學中,「尚無」治療近視…
http://www.top1health.cn/Article/68/16585…力?** 小黃瓜含有β-胡蘿蔔素,轉化為維生素A之後,可以保護視力、皮膚黏膜和預防感冒,同時增加身體的免疫力。維生素A具有抑制自由基的功效,能保護身體細胞不被破壞,避免致癌物形成…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515李爺爺三年前視力開始惡化,看電視時右眼視野中央常出現黑影,看不清楚主角的臉。至視網膜專科檢查後,確診罹患老年性黃斑部病變,由於當時眼內注射藥物並沒有健保給付,李爺爺因怕花錢而遲遲不…
http://www.top1health.cn/Article/132/15925…藥膳中調味點綴的藥材,可以幫助減少高血壓、糖尿病的機率,還可保護視力健康,豐富B-胡蘿蔔素與番茄紅素也有益健康。 **6.黃金果(Goldenberries):**外表呈金黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/15470…營養價值與保健功效,除了抗氧化物質高是防癌大功臣,豐富葉黃素保護視力健康以外,近來英國最新研究更發現,綠花椰菜對於抑制退化性關節炎也有十分良好的效果。 ![花椰菜含有豐富維生素與…
http://www.top1health.cn/Article/164/15297…升免疫力、抗氧化效果,此外,花椰菜也含有葉黃素、玉米黃素,是保護視力健康重要的營養素,但是並沒有壯陽效果。而且注意攝取過多,可能會有脹氣問題。 **多吃蜂蜜不影響「硬度」 吃…
http://www.top1health.cn/Article/235/15086老花眼鏡擦了又擦,看東西還是一片模糊嗎?該調理一下身體了!老年人出現眼花,除了要到醫院做相關檢查,找出原因之外,以中醫觀點來看,老人眼花是因為年紀漸長以後,氣血漸衰、肝腎精氣虧損,…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738…輻射傷害;而豐富的維生素A也能幫助抵抗電腦輻射對眼睛的傷害,保護視力。 **7.醒腦提神勝咖啡** 綠茶中的多酚與兒茶素,能有助於減少大腦中神經遞質如多巴胺(dopamin…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687