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…不冷的絕對不是胖子,而是「肌肉男」,因為胖子的脂肪只能消極地保溫,「肌肉男」身上的粒線體卻可以積極地產能、升溫,他們不僅不怕冷,而且不容易發胖。 梨形肥胖的人,大多是久坐的宅…
http://www.top1health.cn/Article/250/82596…瘩之外,毛囊幹細胞活性也會同時被提升,具有加速毛髮再生以增進保溫的功能。這也可以解釋何以寒帶動物如北極熊等有著豐厚的皮毛。 <!--more--> ![為了探究起雞皮疙瘩與毛囊…
http://www.top1health.cn/Article/248/82504…,帶一點橄欖油或嬰兒油也很好用。因具有防水效果,所以可以提升保溫性。或者也可以事先抹一點在大腿前面、手臂、腹部、膝蓋等部位上。另外,覺得自己可能會跑得比較久的人,也可以在腰包裡放一…
http://www.top1health.cn/Article/306/82263… 2.將1加入無水奶油與白胡椒,按下煮飯。 3.待電鍋轉保溫後,先不要開蓋,悶20 分鐘,接著打開,用飯匙將飯攪拌一下即可。 **★配菜—溏心蛋** 熱量80kcal、…
http://www.top1health.cn/Article/312/81849…簡單洗淨、瀝乾。 2.把淘洗好的藥材裝入紗布袋、放入杯子或保溫壺中。 6.以600c.c.的熱水沖泡10-15分鐘後即可飲用。 **作用:**黃耆不只有補氣的作用,還能有活化…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648…鐘,去渣放涼當茶飲用,也可以適量包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。 **功效:**決明子潤腸通便;淡竹葉去腸胃火,有助改善腸胃火旺的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…成年人每日建議飲水量為1800c.c.,建議大家可以隨身攜帶保溫瓶、水壺,來維持隨時補充水分的習慣。 **食物2/料理加點辛香料:** 料理中適度添加大蒜、蔥、薑黃等辛香料…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144…杯水,解決口渴的問題之後,就可以同時安撫食欲。所以買個漂亮的保溫杯,隨身攜帶一些水在身上,可以帶來很大的幫助。 上班族經常無法在固定時間午餐。如果無法另外準備便當,那可以只吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/81034…用枸杞子15 克,醋炙五味子10 克(搗碎),將二味一起放入保溫杯內,倒入沸水,加蓋燜泡10 分鐘,即可飲用,可反覆沖泡,每日一劑。本方滋腎養肝,收斂精氣。尤適用於急性隅角閉鎖性青…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…瀉等中毒症狀。 **誤區5—豆漿可以用保溫瓶儲存** **建議:**不要用保溫瓶儲存豆漿。豆漿裝在保溫瓶內,會使瓶裡的細菌在溫度適宜的條件下,將豆漿作為養分…
http://www.top1health.cn/Article/80/80634…。但是,也有很多老人不是糖尿病,卻也有同樣的毛病,床邊要放個保溫杯方便夜裡喝水。 仔細詢問,他們雖然口渴但肯定要喝熱水,這就更說明他們是腎陽虛,喝進去的水不能被「灶火」蒸化為…
http://www.top1health.cn/Article/239/80498…出不錯的效果,但是腸道其實偏好「溫熱食物」。所以只要腸道能夠保溫,免疫力及代謝就會提升,也會使人容易瘦下來。 **重點4.作法簡單** **三兩下就能做起來冰存,還能用微波…
http://www.top1health.cn/Article/101/80622…室、廚房角落有黑色斑點,還有食物發黴,以及經常使用的保鮮盒、保溫杯上蓋的矽膠條,都隱藏不易察覺的黴菌。 家醫科醫師鄭鈞云表示,皮膚接觸到黴菌,會出現香港腳、灰指甲等;誤食遭到…
http://www.top1health.cn/Article/248/77884…,決明子五克,方糖二十五克。將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。 - 決明子綠茶:清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770…子互動怎麼做?寶寶吃奶前可做這件事** 早產兒一出生便住進保溫箱,一開始就與爸媽有了距離。臺安醫院兒童發展復健中心技術長王秀靖表示,可在吃奶前的這段時間,幫寶寶按摩,並跟他說說話…
http://www.top1health.cn/Article/236/76681