高蛋白 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「高蛋白」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高蛋白」的資料

寶寶發燒飲食要點　避開寒涼食物

…菜泥粥等半流質食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。另外，寶寶發燒後，補充水分是很關鍵的，但是不能直接食用白開水，因寶寶退燒後伴隨大量出汗，…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387
強化淋巴癌預後　雞湯提升免疫力

…減輕、營養失調等症狀，日常的飲食照護，除了營養均衡和高熱量、高蛋白飲食之外，建議可針對不同的治療副作用，採行調整食物的烹調方式和種類，進而改善和提升人體免疫力，更有體力對抗癌症病魔…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325
消滅腰間肉！8種「腰瘦」食物

…肉：**曾研究過減肥瘦身食譜的人應該對雞胸肉不陌生，由於它是高蛋白質、又最少脂肪的部位，怕攝取到高油肉類，又想補充蛋白質，就可以吃雞胸肉，還能增加身體新陳代謝、保持肌肉。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/15326
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

…方式，調整食物的硬度，給予軟質易吞嚥之食物以增加進食量，提供高蛋白高熱量的食物以維持良好營養狀態。更重要的是，飲食應限制碘含量較高的食物和加工製品。 **【南瓜豆漿燉雞肉】*…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
減重不復胖！補充蛋白質增基礎代謝

…足感》** 蛋白質減肥即是以蛋、肉為主食的減肥方法，採高蛋白、低醣飲食方式達到目的，吃的食物裡，蛋白質就佔了60%的份量；減肥過程中，不是只吃肉類，蔬菜水果也可以吃，但澱粉要…
http://www.top1health.cn/Article/250/15262
孩子愛發呆也算過動　避開高糖食物

…每天吃早餐，有國外研究指出，吃早餐有助於提升注意力，最好選擇高蛋白、低糖份的早餐。 3.行為治療部分，要多多鼓勵、讚美孩子。 4.明確的將孩子需要改進的事項列出來，耐心指導。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/15252
大不出來！寶寶便祕3大原因

…能恢復正常排便。 **2.飲食不當** 如果寶寶偏重高蛋白飲食、水分攝取不足，或缺乏碳水化合物和纖維質的攝取，都會影響腸胃蠕動而容易導致便秘。尤其國內小朋友偏愛速食，常吃速…
http://www.top1health.cn/Article/22/15177
補黏膜「鋅」概念　食道癌友開心吃

…等，都是致癌的危險因子。 **食道癌飲食原則：高熱量、高蛋白、質地溫和** 苗栗大千醫院營養室營養師李玉彩表示，食道癌患者接受治療時，因食道組織受到傷害，常會有咀嚼與吞…
http://www.top1health.cn/Article/233/15146
吃對澱粉減肥！手作高纖濃湯方塊磚

根據歐洲研究發現，吃高蛋白食物或吃全麥麵包，確實可增加膳食纖維的攝取量，達到減重的效果。此外，全麥麵包屬於中升糖食物，吃了可以刺激腸道賀爾蒙，具有抑制食慾的效果，進而增加飽足感。比…
http://www.top1health.cn/Article/122/15130
甜蜜負擔！醫：少吃蛋黃月餅多蔬菜

… 而中秋節應景不可少的月餅，由於含有高脂肪、高醣分、高熱量、高蛋白質，熱量都不低，所以淺嚐即可，不要將月餅當正餐來食用，且應儘量避免選擇含蛋黃的月餅，且控制每次只吃1/4個月餅，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/15062
壞口氣退散！解析口臭6大原因

…用下腐化發酵，進而產生難聞的氣味。 **2.食物：**高蛋白或乳製品會產生大量的氨基酸，不但容易成為細菌的溫床，與某種含硫化物結合後，就會產出難聞的氣味，讓人產生口臭。韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/237/15039
最猛補充能量！7日高蛋白早餐食譜

…加身體肌肉量、減少脂肪堆積。美國《赫芬頓郵報》報導提供了7日高蛋白質早餐示範，幫助想減重又不想流失營養者參考。 ![早餐補充豐富蛋白質，有助於身體消耗熱量、增加肌肉量。（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004
半夜尿不出來別拖　4招保健攝護腺

…以從日常生活中從以下4大面向著手： **1.飲食習慣：**高蛋白、高油脂的食物容易引起攝護腺肥大，建議平常可多吃保護攝護腺之營養素，如鋅、維他命C、E、硒、大豆、南瓜子、蕃茄紅素…
http://www.top1health.cn/Article/7/14880
抗癌如打仗　優質蛋白提升戰鬥力

…胞一起殺死，為了降低治療後副作用的衝擊，建議化療前多攝取優質高蛋白食物，儲備抗癌所需的體力和抵抗力。 ![雞蛋的蛋白質生物價高，是優質高蛋白食物，適合做成蒸蛋給癌症患者食用。][…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872
癌症奪命　多數死於營養不良！

…蛋白質：**化療患者最怕肌肉和體力消退，因此治療前的飲食應以高蛋白、高熱量飲食為首要，加速身體蛋白質的合成及利用，有效增加肌肉質量。蛋白質的主要來源包括蛋、豆、魚和肉類，但建議以豆…
http://www.top1health.cn/Article/233/14867

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