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「鈉」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鈉」的資料-
得舒飲食降血壓 高纖食材入粽
…00公克、紅蘿蔔50公克。 調味料：五香粉及白胡椒適量、低鈉鹽1又1/2茶匙、薄鹽醬油2茶匙、芥花籽油3湯匙。 **做法** 1. 先將五穀米或十穀米、白糯米泡水3-4小…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731 -
老人腹瀉勿禁食 吃黃金蛋粥
…營養師提醒仍要補充清流性食物，平衡身體酸鹼值，以免因大量流失鈉鉀等礦物質而危及生命。 ![林淑雯營養師提醒，老年人腹瀉的急性期仍要喝些運動飲料或無油的肉湯，補充電解質，以免造成低…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620 -
再爆黑心原料 波及統一等3大廠商
…粉」、「愛玉粉」等，今搜查查扣38袋工業級「乙烯二胺四醋酸二鈉(EDTA-2Na)」、7箱過期精製的刺槐豆膠、43箱過期的防腐劑己二烯酸鉀。
http://www.top1health.cn/Article/172/13617 -
緩解經前不悅 飲食馬虎不得
…像是精製的碳水化合物、乳製品、肉類蛋白質、含咖啡因的飲料、高鈉食物和含有阿斯巴甜等代糖的食物也要避免。 其中高鈉食物會讓水分滯留體內而造成水腫，胸部也比較容易有脹痛的情形，咖…
http://www.top1health.cn/Article/254/13437 -
外食族小心！今天鈉太多了嗎？
…要來源有：烹調食物食鹽、醬油、味精等調味料，各式沾醬及添加含鈉成份添加物之加工食品（如香腸、臘肉、榨菜、酸菜、肉燥、肉丸、肉乾、火鍋餃類、泡麵與罐頭食品等）。 以早餐「豬肉滿…
http://www.top1health.cn/Article/248/13415 -
鹼水腐蝕食道 催吐喝奶急救大NG
…鹼水增加鹼粽風味 誤食易腐蝕食道** 鹼液的成分為碳酸鈉、碳酸鉀或氫氧化鈉，都屬於強鹼，沒煮之前具有相當強的腐蝕性。一般是在包鹼粽時用來軟化糯米，增加鹼粽透明度、口感和風味，…
http://www.top1health.cn/Article/30/13389 -
多喝水會腫是迷思！吃太鹹才危險
…堆積水分，除了疾病的因素，以生活習慣來說，「吃太鹹」導致體內鈉離子太多，才是造成水腫的危險因子。 ![許多人認為水腫就是因為喝太多水，不過醫師表示，一般人喝的水量，即使用不到那麼…
http://www.top1health.cn/Article/252/13325 -
醬油健康吃 天然釀造醬油首選
…有發酵的酒味。 ![][34268] **薄鹽醬油少鈉多鉀 腎病患者少吃** 除了釀造醬油和化學醬油的挑選，王靜琪營養師也提醒，每6c.c.醬油就含有1克鹽，若以正常…
http://www.top1health.cn/Article/172/13291 -
青少年吃「鈉」麼鹹！減鹽7撇步
年輕男性重口味，鈉攝取量嚴重超量！衛生署建議每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克（即鹽6公克），不過調查顯示，男性鈉攝取量普遍偏高、且年紀愈輕愈嚴重，國、高中男生每天的鈉攝取量，超過…
http://www.top1health.cn/Article/28/13287 -
薄鹽醬油較健康？腎臟患者小心食用
…的健康，許多民眾會選擇標榜低納的薄鹽醬油食用，但醫師提醒，低鈉鹽、薄鹽醬油多半是用鉀來取代鈉，腎臟病患者若鉀攝取過多，反而容易引起心律不整、倦怠等，應謹慎食用。 據哈佛大…
http://www.top1health.cn/Article/132/13289 -
火鍋熱量炸彈！嗑麻辣鍋=10碗飯
…來就高達3000大卡以上，相當於10碗飯的熱量；同時麻辣鍋含鈉量也高的嚇人，不僅口味「重鹹」，對健康也造成不良影響。 
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