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「調味料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調味料」的資料

控制鹽份鉀離子　洗腎飲食5原則

…飲食習慣，才是健康之道。 ![洗腎病友飲食要控制，高鹽份的調味料應盡量少使用。][39575] 大林慈濟醫院營養師王子南指出，腎臟主要功能是排泄蛋白質新陳代謝後的含氮廢物的器官…
http://www.top1health.cn/Article/33/14940
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

… **海帶豆芽排骨湯** 材料：海帶、黃豆芽、排骨。調味料：鹽少許。做法： 1.將海帶、黃豆芽洗淨，排骨川燙後撈起備用。 2.將三種材料放入鍋中、加水至淹過材料。 …
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
冷飯手卷替代涼麵　熱量僅60卡！

…克、蒜頭1瓣、豬肉片100克、無調味海苔片4片。 **調味料：**壽司醋1.5匙(20ml)、和風芝麻醬或和風柚子醬1匙(約15ml)與鹽。 **熱量：**手捲1捲熱量約6…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869
吃冷飯更享瘦！抗性澱粉多助減重

…果10克、芒果10克、芭樂 10克、蘋果10克。 **調味料：**蜂蜜1匙。 **熱量：**約250大卡。 **做法：** 1.糙米飯煮熟放冷，拌煮熟紅豆備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/14847
吃冷飯能減肥！蔬果拌冷飯僅3百卡

…克、青花菜15克、蔥白10克、蒜頭3瓣、雞肉60克。 **調味料：**檸檬汁1匙、黑胡椒粉0.5匙、橄欖油0.5匙、醬油少許、米酒少許。 **熱量：**360大卡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/122/14846
平民抗癌蔬菜！3道洋蔥料理上桌

…洋蔥鮭魚鍋】** 材料：洋蔥、鮭魚、香菇、番茄、萵苣。調味料：鹽。做法： 1.洋蔥、香菇、番茄、萵苣洗淨切塊。 2.洋蔥、香菇、番茄先與水或高湯放入鍋中煮。 3.番…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792
跟著主人吃素　貓咪營養不良險死

…果要親手做鮮食給貓狗吃，建議尋問醫師或營養師食譜，以不加人用調味料為基準，並避免貓狗禁食的食物（如葡萄、青豆、巧克力等皆為禁忌食物）。許多網友看到澳洲「素食貓」報導後，都認…
http://www.top1health.cn/Article/246/14784
老人這樣吃蛋　3食譜能降膽固醇

…** 材料：雞蛋3顆、番茄3顆、青蔥3支、薑泥1中匙。調味料：水50cc、番茄醬1大匙、白砂糖1大匙、鹽1小匙、雞粉1中匙。做法： 1.雞蛋3顆加一小匙鹽打散備用，蔥切…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771
老人只能吃水煮蛋？3大NG煮蛋法

…調方法很多元，推薦水煮、蒸、炒，以及煎荷包蛋，水煮蛋沒有任何調味料及油脂，可以搭配蔬菜，同時補充膳食纖維；而蒸蛋可搭配海鮮、炒蛋和煎荷包蛋，只需注意用油不要過多，也不要烹調過頭，軟…
http://www.top1health.cn/Article/80/14762
更年期前先補鈣！養心餐護「心」

…果50g、奇異果50g、苜蓿芽5g、紫高麗菜絲5g。 **調味料：**日式和風沙拉醬1小匙。 **做法：** 1.番茄洗乾淨對切去蒂頭。 2.番茄挖掉內籽成空心狀。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/248/14760
補血=補鐵！金針花鐵量比菠菜高

…、油炸豆包2塊、薑3片、紅辣椒1條、油3湯匙、太白粉2湯匙。調味料：鹽1茶匙、糖1/2湯匙、水1杯。 **做法：** 1.金針洗淨，大白菜切開洗淨切塊，豆包一切為四塊，紅辣椒斜…
http://www.top1health.cn/Article/248/14584
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃

…、味覺變化，患者常有不想吃的情況，此時烹調上可用糖、醋等天然調味料加強酸甜口感，幫助刺激食慾；出現口腔及消化道黏膜炎時，則避免粗糙生硬的食物及酒精飲料，以免造成刺激。預後也…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572
腸友補活力　多吃肉末咖哩馬鈴薯

…、花椒、八角、五香、蔥、蒜等天然調味品增加食物風味，取代人工調味料。 3. **多吃高纖蔬果：**全穀根莖類、蔬菜、水果等食物含有豐富膳食纖維，可幫助腸胃蠕動，避免腸道因食物變質…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566
好色增加食慾　手做西班牙冷湯

…片、牛番茄平均切成四塊、紅甜椒去籽切塊。 3.將所有食材、調味料與冰塊倒入超活氧果汁機中，打成漿狀。 4.將打好的西班牙冷湯倒入透明杯中，淋上些許橄欖油。 5.將伊比利火腿切…
http://www.top1health.cn/Article/122/14561
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜

…3朵。 2.乾金針約30支。 3.嫩薑1小塊。 **調味料：** 1.烏醋 1大匙。 2.鹽1/2小匙。 3.醬油少許。 **作法：** 1.黑木耳以清水泡發，去…
http://www.top1health.cn/Article/132/14537

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