維生素E | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素E」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素E」的資料

聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…緩和自由基對身體的傷害。此外，花青素也能減少體內抗氧化物質如維生素E或維生素C的消耗。 **3.具抗發炎作用：** 當我們身體受傷或受到感染時，會產生發炎反應，…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
頭髮常常斷裂？吃這些頭髮更柔順

…髮已曬傷，想快速恢復絲緞般質地，可以每周擦一點含有天然油質、維生素E及蛋白質的保養品。 **2.我要頭髮快快長長** - 請多吃紅椒、草莓、柳橙和葡萄柚一般頭髮都長得…
http://www.top1health.cn/Article/292/17694
大魚大肉易便祕　3醋飲潤腸促消化

…置陰涼處釀製至少30天以上。 - 說明：檸檬含有維生素C、維生素E、繕食纖維、鈣、鉀等營養素。 **【梅子醋】** - 材料：梅子600公克、糖600公克、米醋600公克…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451
愈吃越漂亮？不能錯過10種食物

…onds** 狂歡一整夜，隔天依然看起來明亮而水嫩。杏仁的維生素E能中和掉造成黯沈的自由基，可使「宿醉」的皮膚散發光澤。此外，專家Stephanie Clark及Willow J…
http://www.top1health.cn/Article/292/17356
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…蔬菜及2種水果，同時也吃各種豆類及未精製的全榖類食物，富含的維生素E也能對抗發炎。水果部分，美國密西根州立大學的研究人員曾在實驗室裡採用櫻桃萃取物做研究，發現它阻斷發炎的能…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…也是很強的抗氧化劑，公認是世界上最強之抗氧化劑，抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，分子結構小、水溶性，易被人體吸收。 **4.抗氧化食物：**木瓜、南瓜、芒果、菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

…、蒼白甚至出現細紋，膚況遠不如炎夏。營養師表示，堅果含有豐富維生素E，是很好的美容營養素，但每日攝取量應以1匙為宜，以免油脂攝取過量。 ![堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸和維生素…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜

… **豆芽食療效果** 1.豆芽的維生素E能保護皮膚和毛細血管，防止動脈硬化，防治高血壓。 2.豆芽菜有清暑熱、調和五臟、利尿消水腫的功用；且能減少體內…
http://www.top1health.cn/Article/261/17085
沒洗頭會有頭皮屑？打破護髮4迷思

…tamine)等「含醫療或毒劇藥品之化粧品」成分，及三氯沙、維生素E等化粧品成分。而上述養髮液所含的成分，本身並無生髮療效，只是作為頭皮護理，達到滋潤頭皮、強健髮根，軟化角質、止癢…
http://www.top1health.cn/Article/267/17112
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…預防抑制的效果，特別是攝護腺，如果與其他抗氧化成分合併使用如維生素E一起作用時，更能發揮其保護細胞、避免自由基的侵襲。包括啤酒酵母粉、大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、綠花椰菜、小麥胚芽、全…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089
7個抗氧化營養素　防癌保健有效

…擾素合成，有效對抗腫瘤細胞或致癌成分。【防癌營養素2維生素E】 **抗氧化：**可防止必需脂肪酸與氧氣結合，使人體免於細胞病變的威脅。 **延緩老化：**可清除體內自由…
http://www.top1health.cn/Article/203/17037
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化

…紅棗，高於一般的蔬菜、水果；維生素B群和維生素A、維生素D、維生素E、維生素K以及維生素P等含量也相當豐富；茶葉含有鉀、鈉、磷、鈣、鎂等礦物質，所含的微量元素鐵、氟、錳、鉬、鋅、硒…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…材料一起放入容杯，打約90秒即完成。五穀飯富含B群、維生素E、膳食纖維等，黑豆含有豐富的蛋白質、膳食纖維等，膳食纖維具有促進腸道蠕動、將人體內不好的物質排出體外效果，而維生…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
補血湯圓黑白配　1顆熱量僅50卡

…感Q彈的湯圓外皮，減少消化和熱量的負擔，且可增加蛋白質、鈣、維生素E、大豆卵磷脂、半胱胺酸等營養素。林妘珊營養師表示，豆腐所含的維生素E可預防衰老，對女性有美容的效果；且豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965
每天10顆花生變窈窕　月瘦7公斤

…花生都可以彌補。花生富含優質的蛋白質和脂肪，還含有包括葉酸、維生素E、維生素B1、維生素B6、維生素B2、鎂、銅、磷、鉀、鋅、鐵、鈣等多種微量營養素。對於調養人們，特別是孩子營養平…
http://www.top1health.cn/Article/250/16958