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…包括以新鮮花瓣熏製的「烏龍花茶組」、「清韻花香烏龍茶組」、經發酵醞釀出果香的「醇韻果香烏龍茶組」,純飲也能濃郁奔放的「精選紅茶組」。 喝茶者在感受唇齒留香的烏龍茶喉韻前,先以…
http://www.top1health.cn/Article/172/15600…優酪乳或乳酸菌飲料一起食用,因為這些可能添加硝酸鹽以防止過度發酵;然而乳酸菌含有硝酸鹽還原酵素(nitrate reductase),能把硝酸鹽還原成亞硝酸。也要避免與富含胺類的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15449…合均勻,麵團成團後,加入橄欖油,將麵糰打至光滑。 3.進行發酵:將打好的麵糰放置於盆內,進行第一次發酵,約30分鐘,再進行分割,約分成8等份,每份200g重,滾圓後,再放置10分…
http://www.top1health.cn/Article/172/15415…新鮮的高纖蔬果,幫助腸胃蠕動,避免食物殘渣在腸道間停留太久、發酵而增加致癌風險。 此外,多喝水,維持規律的運動,保持理想的體重,且定期接受糞便潛血和大腸鏡檢查,都是預防大腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/15350…不足,導致腸胃中有大量且無法消化的乳糖會堆積在腸道中,經細菌發酵後就會產生氣體(即有機酸)。 同時,腸胃道會開始出現輕重程度不一的腹脹、腹瀉、哭鬧、不想喝奶、或容易放屁等現象…
http://www.top1health.cn/Article/87/15241…,已查證屬實。 此外,店內主打「從天然酵母的飼養到麵包發酵、烘焙,每一個架上的麵包,從無到有,總共需要9天的時間。」但衛生局發現,其使用的「醱寶天然酵母」為來自台北市伊士特企…
http://www.top1health.cn/Article/172/15209健康養生風氣盛行,強調天然發酵的歐式麵包,即使售價貴得嚇人,依舊有不少擁護者,但標榜產品皆使用天然酵母製作、無化學添加物的知名麵包店「パン(胖)達人手感烘焙」,經衛生局稽查發現涉嫌…
http://www.top1health.cn/Article/80/15195…了。 對腸道好的飲食就是指均衡飲食。現代生活中,蔬菜與發酵食品容易不足,所以應該要積極攝取。但是,光是沙拉及果菜汁是沒什麼效果的。淋上沙拉醬,鹽分與防腐劑等添加物可能還會造成…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155…」,是一種無法由人體消化酵素水解,但是卻能夠在結腸中被微生物發酵的澱粉,或是澱粉水解的產物。包括:全榖類如米、小麥、大麥、燕麥、玉米等;還有平常所吃的米飯、米粉,麥片、饅頭、水餃皮…
http://www.top1health.cn/Article/122/15122…椎的12倍,食物經消化後,若殘渣或廢棄物長時間停留腸道,容易發酵變質,增加腸道病變、癌化的風險。而柑橘類水果的膳食纖維質,則可促進腸胃蠕動、將殘渣運送出體外。 此外,柑橘類水…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083…很差,牙齒上堆積的牙菌斑、牙垢在細菌,以及微生物的作用下腐化發酵,進而產生難聞的氣味。 **2.食物:**高蛋白或乳製品會產生大量的氨基酸,不但容易成為細菌的溫床,與某種含硫…
http://www.top1health.cn/Article/237/15039…以盡量迴避身體不順或肌膚乾燥、老化。 然而,日本人對於發酵食品的攝取量因為受到歐美飲食文化的影響,年年在減少。而且,像是蔬菜等等食材所含有的酵素含有量也越來越少,現在人可說是…
http://www.top1health.cn/Article/250/14800…來自於腋下頂漿腺(大汗腺)的分泌物,在皮膚表層與毛髮上的細菌發酵下,形成惱人的體味,甚至將白色衣物的腋下處染黃。 傳統一般人對於體味狐臭的改善,多會使用止汗劑、體香膏等掩蓋不…
http://www.top1health.cn/Article/249/14733…物,補充營養素,減少致癌物的攝入。避免攝取加工、醃漬、煙燻、發酵、刺激性食物。同時避免攝取含精緻糖類的甜食和飲料,避免增加肺部負擔。 5. 平時應攝取足夠的水分,促進痰液排除;多…
http://www.top1health.cn/Article/80/14577…) **早餐一杯甜酒釀,活力一整天** 早餐吃發酵食物有助身體消化、吸收,我很建議大家若沒有時間吃早餐,可以來一杯甜酒釀,讓腦部迅速獲得所需的養分,補充一天的活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14491