「甜點」搜尋結果
總共找到 941 筆符合關鍵字「甜點」的資料-
「三抗」飲食法 抗癌飲食新主張
…升糖指數（GI值）高，也就是較為精緻型的食物，如麵包、蛋糕等甜點。可多吃低升糖指數的食物，如蕎麥麵、全麥饅頭、糙米、大豆食品。 **3.抗鐵化** 鐵是人體必需的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186 -
老年人降膽固醇 多吃5種食物
…出許多嗎？平日三餐許多人最愛吃的五花肉、豬油拌飯、奶油培根或甜點類的蛋糕，其實都是膽固醇的大忌。然而，許多老年人對於飲食內容並不了解，常一不注意就會吃進高油高膽固醇，想要擁有低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990 -
冬天減肥良機 聚餐熱量控制3字訣
…嚥，多與鄰座交談，轉移對食物的注意力 6.不吃蛋糕等精緻甜點 7.如果非要飲酒，選擇熱量較低的啤酒1份（250c.c.以下） **西式餐點** 1.點用生菜沙拉時，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700 -
減肥節食 巧克力變得更好吃難拒絕
人人都知道巧克力和甜點不宜吃太多，會對身體產生負擔，但卻又抗拒不了誘惑。研究人員表示，當我們浮現罪惡感時，通常也會感受到愉悅感，所以減肥時連帶的讓巧克力變得更好吃，更難拒絕。 !…
http://www.top1health.cn/Article/150/9687 -
超火紅！教你如何吃垮自助餐廳
…一開始吃得急，再坐一會兒就感覺飽了。還有的餐廳走技術路線：在甜點、主食的種類和品質上下工夫，把這些容易飽腹的食物做得特別好吃。 **莫暴飲暴食傷健康** 在醫師看來，這…
http://www.top1health.cn/Article/172/9582 -
健康好「穀」力 改吃全穀3益處
…全藜麥使用於前菜、蔬果沙拉中，也可混合綠豆、蓮子、紅棗作飯後甜點；另全小米南瓜粥、全小米地瓜粥也相當美味可口，烹煮時建議至少泡30分鐘口感會更好。而坊間的小米粥常加入白米或其他食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/9548 -
挨餓減肥？節食不如先學聰明吃
…代吃油炸食物；每餐不過量，建議8分飽即可；盡量少吃零食宵夜及甜點等方式。 健康體重管理不是不要吃，而是教導民眾如何「聰明吃」。學會聰明地搭配和選擇食物。依照全穀根莖類、豆魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/8851 -
廉價航空發展 明年是關鍵性的1年
…產生很大的變革。 套餐式的內容，從前菜、主餐到飲料與甜點一應俱全，價格大約在100～200元左右，算是非常划算，難怪在過去可以高朋滿座。但全球經濟大衰退，上班族荷包縮水了，…
http://www.top1health.cn/Article/134/8637 -
中秋過後出現月餅臉 6成體重飆升
中秋節過後，有的人因為吃進過多的肉類與糕餅甜點，結果不但腸胃拉警報，就連體重也增加不少。根據波仕特線上調查顯示，有高達6成以上的人在佳節過後體重飆升，收假後第一件事就是努力挽救失控…
http://www.top1health.cn/Article/97/8347 -
施易男展廚藝 為植物人募款
…要龐大的金額與時間來提供安養照顧，知名藝人施易男今24日化身甜點廚子，在創世基金會以及國泰醫院合辦的「中秋愛心市集」，提供自製的栗子乳酪酥餅與馬卡龍來義賣，希望能為植物人籌募安養經…
http://www.top1health.cn/Article/8180 -
法國飲食典範動搖？飲食不均勝美國
…方便、食物多樣性、固定時間、進食順序（西方傳統為前菜、主菜、甜點）。 另外，研究也指出，飲食五大類的消耗量減少可以用歐洲經濟指數下滑來解釋，但此種趨勢並不利於未來世代的均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/7744 -
午晚茶新享受 華泰海鮮近半價優惠
…30分至晚間9時30分，兩人份特惠價，多樣化的精緻時鮮及經典甜點搭配沁涼白酒，消費者可以與好友輕鬆共享美好時光。 「楓丹海鮮午晚茶」餐點的內容從歐風鮮蝦盅、法式蒸鮮蠔、義式鮮…
http://www.top1health.cn/Article/7636 -
超標！8成學童有蛀牙 每人約4顆
…取的食物也有很大的關係，近年來國人飲食習慣改變，學童幾乎已把甜點、點心、零食當成日常生活的一部份，而且又喜歡點心、糕餅、糖果類的甜食，攝取含糖、精緻食物越多，牙齒越容易暴露在酸性環…
http://www.top1health.cn/Article/7631 -
飯店淘心馬卡龍 免費下載兌換券
…百份），至麗緻巴賽麗消費憑券可享主廚精心打造五星級姊妹淘專屬甜點「法式淘心粉紅馬卡龍」乙份。 
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