「消化不良」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料-
飯前飯後猜一猜 水果何時吃較好？
…物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白質，造成腸胃蠕動變慢，甚至導致消化不良等腸胃道症狀。。 **飯後吃水果 輔助吸收促進代謝** 一般來說，人體會自然分泌各種酵素幫助腸胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/12531 -
胃脹氣怎麼辦？5招KO招數
你是否有每次飯後會感到胃脹氣不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情況呢？胃脹氣是一般人常會遇到的小毛病，原因可能是邊講話邊吃東西，從口中進入許多空氣，或是腸道自行產生的大量氣體；其實只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/12498 -
腸胃保健康 三餐定時PK餓了再吃
…反之，晚上暴飲暴食或太晚吃宵夜，不僅會影響睡眠品質，更容易因消化不良而引發肚子痛、胃悶、胃潰瘍等腸胃道疾病。
http://www.top1health.cn/Article/30/12476 -
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流
…物、愛吃紅肉類、缺乏運動和暴飲暴食等，容易造成腸胃蠕動困難，消化不良，導致腸胃道疾病。
http://www.top1health.cn/Article/30/12472 -
預防感染幽門螺旋桿菌 檢測4方法
…具的清潔及公筷的使用，也會有預防傳染的作用，一旦有不明原因的消化不良、胃潰瘍、胃出血及腹痛時，最好積極就醫檢查，避免演變成胃或十二指腸潰瘍，或是增加將來得胃癌的風險。 **更…
http://www.top1health.cn/Article/30/12429 -
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶
…肝經，有消食化積，活血散瘀的功效。如果吃太多肉類或油膩食物而消化不良時，可以用山楂來消食化積，順便還可以清除血中囤積的血脂肪、活絡血液循環，並降低高血壓跟動脈粥狀硬化的發生率，是減…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339 -
妳有「坐癖」嗎？這樣經痛會更痛
…也會傷胃，使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久出現食欲不振、消化不良，以及腹脹等症狀。 台北市立和平醫院中醫師陳旺全表示，長期久坐缺乏運動，將導致「氣滯」及「血瘀」，使人體某…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345 -
舒緩肩頸僵硬 勤練「一柱擎天」
…膽經絡，促進胃腸蠕動及消化功能，緩解 腸胃不適、慢性發炎、消化不良等問題。 單舉手的動作配合下肢的肌力鍛鍊，進而強健全身的筋骨。有時候坐久了，也可以單就上半身的單舉手和單手…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325 -
老人游泳鍛鍊最讚 有助降低血壓
…相對地，如果在吃飽後馬上游泳，血液仍集中在胃腸，運動容易造成消化不良等不適症狀。 - 做好充足暖身：游泳最怕遇到在水中抽筋，暖身絕對是必須要件，使肌肉、韌帶、關節及內臟器官和…
http://www.top1health.cn/Article/263/12286 -
拯救8大族群 重拾好腿力好健康
…久坐會讓血液循環變慢，易造成心血管疾病；讓腸胃蠕動緩慢，造成消化不良、便祕、食慾不振等腸胃疾病；下腹部氣滯血瘀，容易引發婦科疾病；長期久坐易導致姿勢不良，感到腰痠背痛、筋骨肌肉產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241 -
不外食勿喝生水 防幽門桿菌感染
…以上慢性胃炎、9成以上胃潰瘍、6成以上十二指腸潰瘍、3成以上消化不良、2成以上胃癌患者身上，都能找到幽門桿菌。 **你 能 做 的 防 治 方 法** - 飲食－減少外食、…
http://www.top1health.cn/Article/30/12165 -
燃脂聖品生薑 5道薑茶利水消腫
…，消食化積，活血清脂。 適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。 ![消脂纖腰：生薑山楂飲。（圖片提供／廖千慧中醫師） ][30901] **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189 -
「早午餐」掀熱潮 常吃容易肥胖
…nch的潮流，早午餐一起吃，不過醫師提醒，兩餐一起吃容易引發消化不良、胃痛等疾病，甚至因暴飲暴食導致肥胖。 
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