… **【鮮果和風醬】** 材料:新鮮水果、檸檬汁、冰糖和水適量。 作法:將奇異果(或鳳梨、百香果)和水打成泥後,加入檸檬汁拌勻即可。若感覺口味太酸,可依個人喜好…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626…糖飲料的人,罹患腎結石增加,但在眾多飲料中,咖啡、茶可利尿、檸檬汁、柳橙汁有檸檬酸鹽,可降低腎結石風險。 <!--more--> ##
http://www.top1health.cn/Article/240/15508…薑 ⋯ 1 段 蜂蜜 ⋯ 適量 熱水 ⋯ 200ml 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許 作法: 1 梅乾去籽、梅肉切碎。白蘿蔔、生薑磨成泥。 2 所有材料攪拌均勻,直到蜂蜜完全…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454…物務必烤熟,食材離炭火越遠越好,建議可以用啤酒、洋蔥、大蒜、檸檬汁或橄欖油來醃肉,可減少致癌物質異環胺88~90%。加工製品類的香腸、火腿、培根等,需先水煮再烹調,也可減少亞硝酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/261/15463…解決便祕引起的肌膚乾燥問題。 水蜜桃的酸甜滋味來自蘋果酸和檸檬酸,有恢復疲勞、促進食慾的效果,適合在因便祕而沒有食慾時吃。 **寒天:清掃腸道** 以石花菜等海藻製作的寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450…料:日式薄鹽醬油(或白醬油)、九層塔、蒜頭、洋蔥、白蘿蔔泥、檸檬汁(或水果醋、味醂) 做法: 1.取薄鹽醬油1大匙 2.將九層塔、蒜頭、洋蔥切碎備用 3.依個人喜好比例將切…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263…魚** 1人份 補充體力+健腦益智 材料:秋刀魚1尾,檸檬汁少許 調味料:鹽少許 作法: 1 秋刀魚洗淨、去鰓,清除內臟後,擦乾水分,在魚身均勻塗抹鹽巴備用。 2 將…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395…做法:**蔓越莓果汁(1/2杯)加入蘋果醋(1大匙),然後將檸檬(1/2個)擠成汁後一起攪拌。隨個人口味加入水(1/2杯〜1+1/2杯)稀釋。清爽的口感,最適合早上提振精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/15390…成負擔。想要健康吃烤肉,你可以善用一些小訣竅,例如把烤肉醬以檸檬汁調淡,減少鹽分攝取;並且事先用檸檬汁充作滷汁浸泡肉品、食材,降低食物酸性,更可有效避免肉品沾覆致癌物。 ![善用…
http://www.top1health.cn/Article/261/15376