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「飯後」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飯後」的資料-
被發現了！上班族下午2：55最混
…部分上班族在下班前18分鐘，就會自動將大腦關機。 ![吃飽飯後兩小時，近三點時是上班族最常摸魚的時刻。（攝影／黃志文）][35522] 根據英國《每日郵報》報導，由「倫敦辦公室…
http://www.top1health.cn/Article/150/13690 -
消化功能不佳 「粽」量要減半
…，粽子裡面很難包青菜，因此吃粽子時可以額外搭配吃些蔬菜，或是飯後吃份水果，以增加腸道蠕動、幫助消化、增加飽足感。
http://www.top1health.cn/Article/30/13672 -
瘦身正妹可藍 養成不復胖5習慣
…容易減重的成果白費，可藍分享如何養成5個好習慣，包括多喝水、飯後15分鐘不坐下、睡前6小時不進食、分食法、最後每天給自己5首歌的時間運動，就能健康不復胖！ **1. 養成…
http://www.top1health.cn/Article/250/13619 -
藥袋點字標示 視障者摸出用藥安全
…，標示如每日服藥次數、每次服藥顆數、藥品服用時間、飯前服用或飯後服用、外用貼片、塗抹於皮膚或眼用等輔助標示，讓視障者在家中也可以獨立的正確用藥。 此外，針對視力不佳、無法看清…
http://www.top1health.cn/Article/240/13613 -
別把鳳梨當餐前果 過度攝取會肥胖
…引發腸胃不適。 3. 食用時機：即使是一般人，營養師也建議飯後再吃，如果在兩餐中間或餐前食用，都可能造成胃壁受損引發不適。此外，吃鳳梨時應避免過量，以免刺激口腔黏膜、降低味覺。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13507 -
小心肝疲勞！養肝8訣竅遠離肝火大
…，年輕上班族因為睡眠、飲食不正常，普遍有「肝疲勞」狀況，像是飯後想睡、情緒煩燥易怒、眼睛乾澀疲勞等，都是肝疲勞的警訊；想擁有「彩色人生」，就得好好睡覺、吃得健康，減少體力過度透支。…
http://www.top1health.cn/Article/30/13259 -
敏感蛀牙臉腫 蜂窩性組織炎作怪
…食用酸性食物或飲料、汽水。 **2.勤刷牙多漱口：**三餐飯後應漱口，牙齒敏感可用抗敏牙膏，先塗在敏感牙，再刷其他牙齒，最後再刷敏感牙，漱口時停留幾10秒再吐掉，幫助成分有時間發…
http://www.top1health.cn/Article/57/13300 -
輕鬆瘦！有氧燃脂減重4撇步
…半圈吐氣，順時針20圈、逆時針20圈為一回，切記此動作不要在飯後馬上進行。 **2.抬膝緩小腹凸：**若小腹突出，建議可以進行抬膝動作，動作為在走路時，將膝蓋抬至與腰部同高，…
http://www.top1health.cn/Article/132/13069 -
食慾不振吃不下 自製4款開胃飲料
….洛神花陳皮茶** 洛神花和陳皮都有開脾，提振食慾的功效，飯後飲用還可幫助消化，此外，洛神花還有降血壓、抗氧化、降低肝功能指數等多重功效。 材料：洛神花8朵、陳皮6克、水600…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005 -
隱形殺手！老人中風注意吞嚥障礙
…吞嚥反射、進食中或進食後常咳嗽、嗆到、每口食物需吞2至3次、飯後口腔內仍殘存食物、流口水，進食完後發聲會有濕痰聲、不明原因發燒、經常肺炎甚而體重減輕等現象，需高度懷疑具吞嚥障礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/12969 -
每餐吃3大碗滷肉飯 竟急性膽囊炎
…多數的病患會覺得上腹部不舒服，而歸咎於胃病，卻沒想到常見的「飯後胃痛」，其實是膽囊慢性發炎在作怪。 
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