食療 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

小黃瓜排毒利尿　抗老潤膚雙效

別名◆小胡瓜、花瓜、青瓜食療功效◆保肝、利咽、提升免疫力防癌抗癌有效成分◆膳食纖維、維生素A、C、E 主要營養成分◆膳食纖維、維生素A、B群、C、E 【小黃瓜食療功…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515
保護腸道好幫手　蜂蜜香蕉榖片

別名◆甘蕉、蕉子、蕉果食療功效◆降膽固醇、預防憂鬱症防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、膳食纖維、果膠、果寡醣、葉酸主要營養成分◆磷、鐵、鋅、維生素B1、B2、B6、C、E…
http://www.top1health.cn/Article/80/16514
陳庭妮甩黑肉底！吞維他命C薏仁水

…網站資料照片）][46013] 而蜂蜜檸檬水和薏仁水的食療法，都是常見的美白偏方，但因其不是藥物，副作用低，若民眾攝取後感覺膚色變白，醫師並不反對作為美白的輔助方法，但因其劑…
http://www.top1health.cn/Article/115/16493
老人腳麻腿發軟　必按5個穴位

…對個人病症和體質來做調配才有效用。但除了常見的藥膳、食療外，民眾也可以利用其他的方式來改善末梢血液循環，例如草藥浸泡、穴道按壓，對於緩解手腳麻木、腿軟、站不久的問題都有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476
抗癌首選！蘋果醋蛋健腸排毒

蘋果的別名：林檎、檳子、沙果、海棠、花紅食療功效：防衰、通便、補氣、健骨防癌抗癌有效成分：果膠、有機酸、黃酮類、β-胡蘿蔔素主要營養成分：膳食纖維、維生素A、B群、C、…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475
「腎」氣凌人　進補要挑對食物　

…供／99健康網）][45901] 對於腎虛的患者來說，通過食療是可以滋補腎虛的，但是腎虛有陰陽之分，所以，在補腎的時候要注意區分是腎陰虛還是腎陽虛。 **腎陰虛的症狀表現：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…喉嚨乾、癢、痛及便祕等症狀，而冰糖蒸梨更是老一輩所傳授下來的食療補品，能滋陰補肺、止咳化痰，對嗓子有良好的潤澤與保護作用。不過，由於水梨屬於涼性，寒性體質的人多吃容易胃寒、出現拉肚…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶

…平日養元氣妙方　飲食運動齊下** 恢復元氣有多種方法，包括食療、按摩、針灸、藥療等，其實飲食部份注意儘量從飲食中攝入一些能量，可吃也不能盲目，而是要有所選擇，包括攝取具有補氣抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377
考生焦慮型失眠　喝酸棗仁粥安神

…之一。不過，董懿容中醫師提醒，失眠的原因不同，治療或食療仍需先經醫師辯證，才能達到預期的助眠效果。舉例來說，同樣是虛症所引起的失眠，若患者同時有肝氣鬱結的症狀，精神和肌肉緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307
緩解偏頭痛老偏方　吃紫菜雞蛋湯

…。煮湯服用，每日1~2次，或常吃海苔也可以。 **單一食療偏方　治癒效果有限** 關於紫菜治偏頭痛的偏方，台北馬偕紀念醫院營養師蔡一賢表示，含鎂的食物通常會以堅果類為代表，…
http://www.top1health.cn/Article/31/16238
拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…虛體質者】** 說明：陰虛體質對乾燥症狀的感受較明顯，食療應注重滋陰，多補充水分和津液，降低腸胃的乾燥程度。 ★ 推薦藥膳／增液湯：取生地3錢、玄蔘3錢、麥門冬3錢，與…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
不再數羊！柴胡牡蠣湯改善失眠

…改善失眠問題，還是得從維持良好生活習慣做起。另外，也可以透過食療的方式來改善體質，達到舒緩、預防失眠的效果。以下為醫師提供的2種改善睡眠的食補方法： **【柴胡龍骨牡蠣湯】：…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232
三九補一冬　冬季進補有「4多」

… **3、多補脾** 冬季脾受寒困、脾不運化，因此冬季食療應多補脾。溫補脾陽，多吃蓮子、芡實、鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚等食物。 **4、多補底** 進補的時候，很多會出…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231
過敏先改善體質　首選補氣糙米雞湯

…解過敏症狀。 ![天氣持續降低，過敏患者大幅增加，透過中醫食療保健可緩解。][44648] 中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174
抗敏法寶　魚油、益生菌緩解氣喘

…氣喘、過敏。所以，氣喘、過敏等症狀，是無法透過藥物、食療來根癒的。最多只能透過良好的生活作息、均衡的飲食、規律的運動達到舒緩、減輕的功效。而目前只有魚油、益生菌2種健康食品…
http://www.top1health.cn/Article/22/16154