健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… **1.少辛辣食物:**子宮肌瘤患者經期應避免食用酒、辣椒等活血食物,有患者在經期時大吃麻辣鍋,造成經血量大增而血崩。同時也避免在經期前兩天食用大量水果或生冷食物,以免經血無…
http://www.top1health.cn/Article/132/15704… 而對飲食中常添加的香料,建議民眾可在烹飪時多使用薑、大蒜、辣椒、迷迭香等天然的食材,對抗氧化、抗發炎都有相當良好的效果。另外,可多喝綠茶,其富含的胺基酸與兒茶素能有效降低壞膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/122/15680…為增添食物的風味,也會以糖、鹽或其他天然的辛香料(如:八角、辣椒、花椒)等進行調味,這些也就是所謂的食品添加物。 隨著食品科技進步,除了天然的食品添加物外,人們也以萃取的方式…
http://www.top1health.cn/Article/87/15611…、增強抵抗力! 材料:(2 人份) 青椒 ⋯ 3 個 辣椒 ⋯ 個人喜好的量 米酒 ⋯ 少許 醬油 ⋯ 2 小匙 砂糖 ⋯ 1 小匙 烘炒芝麻 ⋯ 適量 麻油 ⋯ …
http://www.top1health.cn/Article/80/15608… 飲食忌肥膩、油煎、霉變、燒烤、醃製等食物,同時還要忌菸酒、辣椒、咖啡、桂皮等辛辣刺激的食物。最後需要注意的是乳腺癌患者需根據病症辨證選方用膳,這樣的食療方式才能起到明顯的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/15639…用蒸的方式;如果想吃冷的就將茄子燙過後泡在冰水中,再加入薑蒜辣椒等調味料、拌入醬油中與少許醋及紅糖。至於杏仁則要以杏仁乾、杏仁為主,杏仁高量的維生素B17與維生素E是抗癌的最佳幫手…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628…燥熱性食物** 水果:榴槤、楊梅、紅毛丹、荔枝。 蔬菜:辣椒、香菜、洋蔥、芥菜、山蘇。 **【中醫師小提醒】:** 以上整裡的蔬果,對各體質的人來說並不是「完全不能吃」…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…充足的氧氣,所以,上火的食物還是要少吃這類食物。比如:茄子、辣椒、土豆等食物。 小編提醒:上火是最常見的病症,上火的時候除了上面的飲食禁忌外,還不宜吃辛辣食物,不宜喝酒、抽煙…
http://www.top1health.cn/Article/80/15525…清爽無負擔,若想增加甜味,可添入少許紅糖,也可視個人口味加入辣椒粉、五香粉提味,但不建議使用市售辣椒醬、奶油。另外,使用醬油、味醂、洋蔥、蒜末也可做為肉片醃料,烤肉時不用再塗烤肉醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/15263…(Tony Stark)背後偉大的女人,每集必有危機的女友小辣椒(Pepper Potts)是如何保持身材讓男友死心踏地?好吧,入戲太深了。其實我們談論的是葛妮絲派特洛(Gwyne…
http://www.top1health.cn/Article/80/14949…利尿作用或影響攝護腺分泌的辛辣食物,如酒、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂、精製糖類等。 **保健攝護腺 營養師教你如何吃** 而攝護腺癌患者的飲食更應注意,詹…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233溽暑夏日,吃辣椒有瘦身排汗的神奇效果。中醫師指出,辣椒可以刺激交感神經,尤其是辣椒裡面的辣椒素,能夠加速熱能合成,活化肝臟裡頭分解脂肪的酵素,是相當好的減肥食物。不過,吃辣椒一定要…
http://www.top1health.cn/Article/82/15230…-6391.html" target="_blank">「小辣椒」葛妮絲派特洛Gwyneth Paltrow示範150道健康料理</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/115/15203…0 g)、大蒜(1小塊)攪拌均勻,灑上細切成2.5cm左右的辣椒(1個)及豆芽菜(少許)後完成。 此減肥法建議再搭配綠色蔬果汁,效果更加倍。藉由蔬菜和水果為主的飲食習慣,培養…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189…食物或藥物。 常見的食用蔬果,包括番茄、茄子、馬鈴薯、辣椒、枸杞等;常見中草藥,如曼陀羅、天仙子、三分三等。其他包括菸草、矮牽牛、顛茄等,也都屬於茄科植物。 **茄科食…
http://www.top1health.cn/Article/261/15085