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…易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響病人恢復健康,尤其脾胃虛的患者,更應少食。 2.熱性疾病患者,應該禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物,因這些食物有膩滯生熱生痰作用,…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841…態,食物進入腸胃自然消化不良。 **香附解六鬱 砂仁暖脾胃** 中藥材的香附、砂仁就是很適合作為平日的調理藥方。香附利三焦解六鬱,消飲食積聚與腹脹;砂仁治宿食不消,腹中虛痛…
http://www.top1health.cn/Article/30/16830…環境氣候刺激、飲食習慣不良、喜歡吃甜膩或油炸等食物,容易導致脾胃損傷,都可能是誘發濕疹的原因,最好的治療方法,還需視個人病灶表現做不同的體質調理。 中醫師陳潮宗進一步指出,對…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788…以愉悅身心,使得人體陰陽協調良好,促進各種臟腑機理正常運作,脾胃健化後氣血自然充足,面色紅潤;運動還可以促進新陳代謝,排出汗液,帶走機體毒素。 **保證充足的休息和睡眠** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16729…全,血虧則氣虛神衰,所以女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾胃。 ![女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾胃。][46645] 脾胃的功能有三:脾胃主運化、主升清和通降…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643…但並非人人適合薑母鴨、羊肉爐等藥膳,特別是小孩子,多屬燥熱和脾胃虛弱的體質,錯誤的進補方式會加重不適症狀,甚至導致性早熟。中醫師表示,小孩子進補應以調理脾胃為原則,四神湯是不錯的選…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625…甘美,自古以來人們就把它作為珍果。 中醫認為,榛子有補脾胃、益氣力、明目健行的功效,並對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之症頗有益處。 平時炒著吃或煮粥、煲湯都不錯。但榛子…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564「妳今天的氣色看起來好差喔!」這是女性朋友們最常碰到的共同問題,氣色不好還會連帶著影響心情、皮膚、身材等,究竟是什麼原因導致氣色不佳的問題呢?這一切可能是由於氣虛所引起,女性一旦有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552…補肝腎、強筋骨;肉蓯蓉補腎益精;山藥、黨參、白朮益氣補脾、治脾胃虛弱;當歸、川芎、三七補血活血;雞肉溫補脾胃、益氣養血。此藥膳對於成長中的男孩來說,有開脾健胃、養氣活血、強筋骨的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465…建議,家長可以利用山楂、土雞蛋等簡單易取得食材,就能幫孩子補脾胃,並進而達到補鈣、增高的目地。 ![做父母的永遠都希望孩子能夠高人一等。][45838] 中醫師陳潮宗表示,…
http://www.top1health.cn/Article/258/16456…性平味甘微苦,在秋燥的氣候中吃百合不僅能夠養心,還能潤肺、顧脾胃。百合的鮮品又含有黏液質,具有潤燥清熱的作用,對皮膚細胞的新陳代謝也有幫助。通常新鮮百合多用來燉粥,對體虛肺弱、更年…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452…婉絨表示,「脾虛溼盛」是指外因與溼邪關係最大,溼邪侵入,困阻脾胃,造成脾胃運化功能失調,水榖混雜,併走大腸以致泄瀉;內因則與脾虛關係密切,脾虛不能運化水榖,精微水榖不得四佈,反生濕…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303… 「冬季癢」與體內太乾有很大的關係。中醫師黃慧娟表示,若出現脾胃失調、腸液太少、口乾舌燥、排便乾燥、火氣大、喉嚨乾癢等症狀,代表體內津液代謝失調,水分和養分無法傳遞到肌膚組織,加上…
http://www.top1health.cn/Article/249/16268…」的現象,那是因為沒有把底打好。冬季在進補的時候首先要調整好脾胃功能,這就是先打底,脾胃功能調理好了,這樣才能提高人體對補品的吸收能力。比如芡實燉牛肉、生薑羊肉大棗湯、大棗燉牛肉等…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231…4、少食黏硬、生冷食物** 冬季吃黏硬和生冷食物,容易導致脾胃之陽氣受損。 **5、做好疾病預防** 冬季是很多疾病復發的一個季節,比如流感、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、麻…
http://www.top1health.cn/Article/80/16228