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「能量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「能量」的資料

不吃澱粉減肥快？恐引發慢性病

…見其重要性。蛋白質除了做為身體結構的材料之外，它還擁有「激發能量」的作用，吃下後會讓人感覺精神十足、元氣飽滿，再加上許多營養學專家鼓吹多攝取蛋白質，因此許多人將「蛋白質」與「健康」…
http://www.top1health.cn/Article/101/16186
糖尿病患　為什麼亞洲人特別多？

…脂肪，這些動物性蛋白質與動物性脂肪，只要少量攝取就能提供莫大能量。而且，歐洲人的胰臟也因為這些脂肪多的食品，進化成能分泌大量的胰島素。也就是說，現代歐洲人是經歷了數千年與脂…
http://www.top1health.cn/Article/33/16169
吃飯「用喝的」！新研發能量精力湯

24歲的亞特蘭大軟體工程師萊因哈特(Rob Rhinehart)，自言因為厭倦花錢花時間做飯，自行利用多種營養品調製出一種飲料(類似精力湯)，稱為「索能」(Soylent)。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/16133
減重研究：適度補維生素　能降體重

…降低接受研究實驗肥胖者的體重，並能改善血清脂質，以及增加静息能量消耗與達到脂肪氧化效果，此研究也開啟維生素與肥胖之間關聯性的討論話題。 ![大陸一份研究報告進一步指出，多種維生素…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045
你有癌症體質嗎？3大因素自我判斷

…分，但「活性氧」卻是不同的東西。「活性氧」是體內製造能量時所產生的物質。我們為了生存需要能量，所以只要活著，活性氧便會在體內不斷產生，但它卻是個會促使癌發生的問題物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/15983
運動後易暴飲暴食　雞蛋牛奶控食慾

…都補了回來。][43850] **運動後30~60分鐘補充能量** 運動前適合吃好消化的食物，例如香蕉就可以迅速補充身體熱量，而運動後半小時至1小時間，是最適合補充能量的階段，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15997
糙米飯藏能量　調整自律神經功能

…用蒸煮的方式。如果用微波爐加熱，溫度會太高，破壞糙米中的生命能量，而且容易馬上變冷。此外，因為電磁波的作用，本來屬於陽性的食品，也會轉換成陰性，讓身體容易變得寒冷。使用鋁鍋…
http://www.top1health.cn/Article/80/15968
食慾不振體力差？來吃葡萄充飽電

…，葡萄中的葡萄糖、果糖。這些糖質進入體內後，可轉換成好吸收的能量，所以有絕佳的恢復疲勞效果。糖質和腦的能量有關，所以，建議工作上需要用腦、長時間使用電腦的人可多攝取。葡萄糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918
解運動疲勞！來杯蜂蜜南瓜能量飲

…無力該怎麼辦？除了多喝水份，增進代謝，你還需要為身體立即補充能量，甩開市售五顏六色、五花八門的運動飲料，選擇天然富含鐵、鋅、鎂等微量元素、胡蘿蔔素與可溶性纖維的南瓜，透過簡單的步驟…
http://www.top1health.cn/Article/80/15911
解運動的渴！就靠蜂蜜檸檬水配方

運動時身體總流失大量的水分與能量，光是喝水補充還不夠，適量的碳水化合物與維生素能幫助活力滿分。但想買市售的運動飲料又怕傷身傷荷包怎麼辦？建議可試試蜂蜜檸檬水配方，純天然的檸檬、糖、…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905
3招告別歲月痕跡　重回緊緻輕齡肌

…級「初老」者，新式極波拉皮是選擇之一，即以雙極電磁波為原理，能量溫和、非侵入式的方式，刺激纖維母細胞，新生較多的膠原蛋白，以達到改善細紋、預防初老的效果。若是「輕熟」者，醫…
http://www.top1health.cn/Article/115/15902
孩子喝牛奶好嗎？教你喝出好方法

…！(不過，要有喝的方法) **■牛奶充滿了多種閃亮亮的能量** 對孩子而言，牛奶是有益成長的營養素。印度的阿育吠陀療法將牛奶稱為「完全食物」，可見牛奶不僅被當成飲料，更被視…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881
媽媽手毛巾擰不動　體外震波能緩解

…波治療，屬於一種非侵入性的新治療方式，針對慢性疼痛部位給予高能量震波，促使局部微血管新生，達到組織再生及修復的功能，並使症狀獲得緩解，尚無不良副作用。 **★體外震波治療也有…
http://www.top1health.cn/Article/238/15803
抓住減肥關鍵點　提高基礎代謝率

…的健康，加速了自身的衰老進程。 ![基礎代謝率低了，攝入的能量消耗不掉，聚集在身體內，身體也就逐步變胖了。][42908] **基礎代謝率的高低為什麼有如此大的作用呢？**…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792
補充B群擊退疲勞　上班上課有活力

…長期服用易傷身** 夏季天氣悶熱，人體新陳代謝速度快，能量消耗快速，一旦遇到壓力大、睡眠不足、生理機能出狀況或大量流汗，更容易引發疲累，導致工作和讀書效率慢吞吞、事倍功半，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646