…重自然就会降下来。另外,某些药物也可能引起肥胖,如皮质激素、胰岛素、促胰岛素分泌剂、抗忧郁等精神类药物都有可能引起肥胖的发生。一旦病情受到控制、药物逐渐减少,甚至停药后,体重自然就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17589…不过,因为苹果的糖分含量相当高,对于有糖尿病问题,或长期施打胰岛素的人并不太合适,若仍希望使用此方式,最好还是寻求营养师的指示适量摄取,才不会使病情恶化。 **【减重小叮咛】…
http://www.top1health.cn/Article/101/17584…外,研究人员也抽取受试者血液做样本分析,以便检验血糖值与体内胰岛素抵抗指数,以此来判别是否有糖尿病或是慢性病如肥胖、心血管疾病、癌症的潜在风险。 研究数据结果显示,饮食内容中…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375…物塞进肚子,血糖会快速上升。为了处理这种情形,胰脏会大量释放胰岛素;这种荷尔蒙可以抑制血糖,藉此防止血糖急速上升。 因此,导致血糖像云霄飞车一样剧烈起伏、急遽的变动,就是刺激…
http://www.top1health.cn/Article/294/17373…就能降低氧化压力,进而预防脂肪肝形成。 第二个论点则与胰岛素抗性有关。当民众吃太油或太多,特别是高GI值(升糖指数)的食物时,会提高胰岛素的抗性,脂肪容易囤积,也就是俗称的「…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343…生素B群,可以帮助体内进行醣类的分解与代谢。 2.镁可提高胰岛素对葡萄糖的新陈代谢率;钙可调节胰岛素的分泌。 **白米主要营养成分** **白米食疗效果:**白米具有健脾…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070…量食用 **花椰菜为什么能降血糖?** 1.铬可帮助胰岛素的作用,因此对糖尿病患者有益。 2.膳食纤维丰富,食用后,醣类的吸收较慢,因此得以改善高血糖症状。 **花…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956…][47870] 「White No Bite」减肥法与低胰岛素减肥法雷同,都是建议减肥者避开会让血糖升高的食物,通常含有高糖份、高盐分或是由面粉制成的食物,都是高热量的食物,不…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927…尿病与甜食的摄取,虽然没有绝对的关系,但是甜食会刺激胰脏分泌胰岛素,如果长期过量食用,会使分泌胰岛素的细胞负担过重而退化,导致罹患糖尿病的机率上升。 ![][47768] 糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/203/16907不让血糖上升的“低胰岛素减肥法”曾经风靡一时。其实,血糖急遽上升也是变胖的原因之一。血糖上升的越快,体内的糖类无法转变成能量,就会逐渐变成脂肪。只要将饮料换成茶类就能降低血糖了。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16848…食纤维,可延缓肠道对于醣类的消化和吸收,降低餐后高血糖、增加胰岛素敏感性及改善β细胞的功能。亦具有降低血脂质的功能。 2.紫米所含的维生素B1、B2、钾,可协助血糖的新陈代谢,有…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846…有隐含惊人的糖份,而摄取过多糖分会让人血糖上升,体内就会释放胰岛素,让多余的热量糖份转换为脂肪储存在体内。 **想吃甜食的欲望哪里来?** 而营养学家经过多种实验结果之后发…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785…加潜在能量。利用找出身体最多与最少的荷尔蒙所在,分为雄激素、胰岛素、雌激素、皮质醇、生长激素、甲状腺激素6种不同类型的族群,并有不同的改善身材方式。 例如胰岛素类型的人,通常…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710…。 代谢症候群系指因为内脏脂肪活跃导致腹部肥胖,引发胰岛素分泌失常,连带影响身体代谢功能的现象。一旦身体代谢功能降低,便会产生血压、血糖偏高,血脂异常的问题,形成所谓的「代…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636…糖尿病死亡率一直高居国人10大死因前5位,医师表示,对于注射胰岛素控制血糖的患者而言,体重增加是多数患者一大迷思。所幸目前临床上已可透过肠道贺尔蒙 GLP-1 注射取代胰岛素,不但…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651