…重自然就會降下來。另外,某些藥物也可能引起肥胖,如皮質激素、胰島素、促胰島素分泌劑、抗憂鬱等精神類藥物都有可能引起肥胖的發生。一旦病情受到控制、藥物逐漸減少,甚至停藥後,體重自然就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17589…不過,因爲蘋果的糖分含量相當高,對於有糖尿病問題,或長期施打胰島素的人並不太合適,若仍希望使用此方式,最好還是尋求營養師的指示適量攝取,才不會使病情惡化。 **【減重小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/101/17584…外,研究人員也抽取受試者血液做樣本分析,以便檢驗血糖值與體內胰島素抵抗指數,以此來判別是否有糖尿病或是慢性病如肥胖、心血管疾病、癌症的潛在風險。 研究數據結果顯示,飲食內容中…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375…物塞進肚子,血糖會快速上升。為了處理這種情形,胰臟會大量釋放胰島素;這種荷爾蒙可以抑制血糖,藉此防止血糖急速上升。 因此,導致血糖像雲霄飛車一樣劇烈起伏、急遽的變動,就是刺激…
http://www.top1health.cn/Article/294/17373…就能降低氧化壓力,進而預防脂肪肝形成。 第二個論點則與胰島素抗性有關。當民眾吃太油或太多,特別是高GI值(升糖指數)的食物時,會提高胰島素的抗性,脂肪容易囤積,也就是俗稱的「…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343…生素B群,可以幫助體內進行醣類的分解與代謝。 2.鎂可提高胰島素對葡萄糖的新陳代謝率;鈣可調節胰島素的分泌。 **白米主要營養成分** **白米食療效果:**白米具有健脾…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070…量食用 **花椰菜為什麼能降血糖?** 1.鉻可幫助胰島素的作用,因此對糖尿病患者有益。 2.膳食纖維豐富,食用後,醣類的吸收較慢,因此得以改善高血糖症狀。 **花…
http://www.top1health.cn/Article/248/16956…][47870] 「White No Bite」減肥法與低胰島素減肥法雷同,都是建議減肥者避開會讓血糖升高的食物,通常含有高糖份、高鹽分或是由麵粉製成的食物,都是高熱量的食物,不…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927…尿病與甜食的攝取,雖然沒有絕對的關係,但是甜食會刺激胰臟分泌胰島素,如果長期過量食用,會使分泌胰島素的細胞負擔過重而退化,導致罹患糖尿病的機率上升。 ![][47768] 糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/203/16907不讓血糖上升的“低胰島素減肥法”曾經風靡一時。其實,血糖急遽上升也是變胖的原因之一。血糖上升的越快,體內的糖類無法轉變成能量,就會逐漸變成脂肪。只要將飲料換成茶類就能降低血糖了。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16848…食纖維,可延緩腸道對於醣類的消化和吸收,降低餐後高血糖、增加胰島素敏感性及改善β細胞的功能。亦具有降低血脂質的功能。 2.紫米所含的維生素B1、B2、鉀,可協助血糖的新陳代謝,有…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846…有隱含驚人的糖份,而攝取過多糖分會讓人血糖上升,體內就會釋放胰島素,讓多餘的熱量糖份轉換為脂肪儲存在體內。 **想吃甜食的慾望哪裡來?** 而營養學家經過多種實驗結果之後發…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785…加潛在能量。利用找出身體最多與最少的荷爾蒙所在,分為雄激素、胰島素、雌激素、皮質醇、生長激素、甲狀腺激素6種不同類型的族群,並有不同的改善身材方式。 例如胰島素類型的人,通常…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710…。 代謝症候群係指因為內臟脂肪活躍導致腹部肥胖,引發胰島素分泌失常,連帶影響身體代謝功能的現象。一旦身體代謝功能降低,便會產生血壓、血糖偏高,血脂異常的問題,形成所謂的「代…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636…糖尿病死亡率一直高居國人10大死因前5位,醫師表示,對於注射胰島素控制血糖的患者而言,體重增加是多數患者一大迷思。所幸目前臨床上已可透過腸道賀爾蒙 GLP-1 注射取代胰島素,不但…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651