生活型態 | 搜尋結果

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「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

更年期健檢做了嗎？45歲應做1次

…應先自費做1次全身性的完整健檢，隔年再依據健康狀況、家族史、生活型態，鎖定重點項目做檢查。 **女性更年期防骨鬆　癌症篩檢要持續** 比如女性在更年期之後，骨質流失速度…
http://www.top1health.cn/Article/107/12357
美眉臉爆紅！酒糟體質防過敏4招

…，更年期婦女也容易發生潮紅。至於最重要的預防方法，一定要改正生活型態，不要抽菸、喝酒、熬夜，也不要吃過度辛辣的食物，平常也要注意臉部肌膚保養及防曬，才能避免在天氣多變時，讓自己成為…
http://www.top1health.cn/Article/49/12305
老來得子未必是福　孫兒自閉風險高

…發表在美國權威期刊上的新研究更發現，自閉症風險與父親、祖父的生活型態有密切關聯，如果男性在50歲後才生孩子，孫兒罹患自閉症的風險將會增加1.67倍。曾遭受高程度生理與心理虐待的女性…
http://www.top1health.cn/Article/245/12190
粗腰妹小腹婆　恐陷三高腸胃道危機

…預防醫學機構鄭乃源院長表示，粗腰危機不分性別，因現代人久坐的生活型態，腰部易圍繞著一圈脂肪，或是腰臀比超標，不但容易罹患三高，腸道健康亦亮起紅燈，罹患腸癌的風險大增！ ![根據聯…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934
藥吃多要洗腎？醫：服藥不正確

…舒張壓超過80～90毫米汞柱，此時還不到用藥標準，可積極改善生活型態。包括應考慮飲食減少鈉鹽攝取、盡量清淡，避免攝取過多高膽固醇食物，每日鹽分攝取若能降低至6公克以內，則血…
http://www.top1health.cn/Article/240/11849
小心運動過度　膝部關節炎年輕化

…，近年來罹患膝部關節炎的患者有年輕化的趨勢，除了肥胖、忙碌的生活型態之外，骨科醫師表示，可能與運動風氣盛行有關，民眾若經常進行爬山、爬樓梯等垂直運動，容易增加膝關節壓力，一旦運動過…
http://www.top1health.cn/Article/164/11661
乾癬蔓延體無完膚　中醫調理連根拔

…保持身心愉快，避免熬夜，盡量早睡，並多曬太陽，以及戒除不良的生活型態，才能避免乾癬惡化，也讓乾癬不上身。 **找出病因對症下藥　徹底拔出病因** 中醫師袁國山表示，正確…
http://www.top1health.cn/Article/258/11636
護肝先遠離脂肪肝　拒絕肥胖與酗酒

…療時機，甚至因而致命。而肥胖引起的脂肪肝，最有效的治療方法為生活型態的改變，包括飲食控制及運動，以達到減肥的目的，使體重維持在理想範圍內。透過3項檢查掌握肝臟狀況： 1.…
http://www.top1health.cn/Article/30/11544
懷孕動一動！孕媽咪專屬運動

…的項目，孕期的任何階段都可以適度地進行。散步還可以和生活型態配合，尤其是上班族的孕媽咪，最適合的就是走路，孫安迪醫師表示，如果能走到流汗，對媽媽和寶寶的幫助最大，建議孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/17/11537
癌症保健新曙光！台灣研發受矚目

隨著國內經濟快速發展，國人生活型態的改變，以及平均壽命的延長，國人的癌症死亡率亦逐年增加。根據衛生署公佈的100年十大癌症排名，男性十大癌症死亡人數達到2萬7045人；而女性十大癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/11439
要活就要動！保養關節趁早開始

**【6】改變不對的生活型態** 1. 不要長時間坐著不動，在辦公室也可以做做簡單的伸展動作，讓關節有放鬆的機會。 2. 辦公椅的高度應該跟下肢長度一樣，即坐在椅子上的時候…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
減肥不反彈！養成5個好習慣

…度、要改變與週遭親友之關係，要改變飲食習慣、運動習慣，以及及生活型態，唯有進行這五個改變（5C），體重控制才能成功且不復胖。 **【減重不復胖生活習慣】** **1.每天維…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426
腹瀉停不住　冬天保暖肚子不著涼

…主要還是要忌口，飲食要定食定量，少吃冰冷易致腹瀉的食物，此外生活型態的改變、心情的調適亦屬重要，冬天要注重保暖工作（避免感冒引起腹瀉）。若需要使用藥物者可以西藥buscopan、i…
http://www.top1health.cn/Article/248/11201
別找刺激！5招防胃食道逆流

… 不過，醫師提醒，胃食道逆流症與高血壓等慢性病一樣，和生活型態息息相關，難以根治，復發率高達8成以上。但積極治療可有效改善患者不適，防止嚴重併發症。因此，除了改善不良生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/30/11091
比肥胖更可怕！坐越久命越短

…有增無減」……，這一切日常惡習引起的問題，兇手都指向現代人的生活型態――「久坐少動，是健康的大敵！」 **上班族日坐6小時短命5年；坐11小時死亡率高40%** 上班族…
http://www.top1health.cn/Article/248/11024

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