…是否出現褥瘡,將痛的部位朝上切勿繼續壓迫,若已浮腫通紅,可用溫水輕拭,如果出現水泡的話,不可將水泡弄破,要趕緊找醫生。 **4疥瘡:**由疥蟲引起的皮膚傳染病。特徵是身上會長…
http://www.top1health.cn/Article/110/14757…眾比例升高。日本官方甚至透過媒體宣導,提醒民眾「在夏天要改喝溫水、泡熱水澡」。 總之要讓身體流汗,才能有效降低體內溫度。所以聰明的爸媽,在幫孩子消解暑氣時,可別一味只是吹冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/87/14684…準備一件小外套或是披肩,特別是保暖肩頸部位。 - **多喝溫水:**炎熱的天氣難免都想讓人喝一杯冰水,但是冰水會減緩新陳代謝、血液循環,因此建議不管天氣多熱,都還是來一杯溫開水,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605…般而言,金針宜選擇外觀針體較粗,顏色不過於鮮豔者;烹煮前要用溫水浸泡20分鐘,浸泡完後的水要倒掉,切記不要拿來煮湯。 **保存需冷藏** 如果是商家整袋打開秤金論兩賣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14584…便時鮮血噴出的情形,此時應儘快就醫。輕度的痔瘡可塗抹藥膏或以溫水坐浴來舒緩症狀,若症狀嚴重,建議接受手術根治,以免一再復發。
http://www.top1health.cn/Article/132/14486…8] 早上起床想要幫助排便,或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水,營養師指出,檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便,對刺激代謝也相當有效,還能消除晨起後惱人的水腫,而且跟…
http://www.top1health.cn/Article/80/14463…][37913] **祕訣1.每天早上起床後喝250㏄溫水,喚醒腸道+清腸** 喝水能夠促進腸道蠕動,如果水分不足會造成便祕,早上未進食之前喝水,腸胃運作功能會比平常快…
http://www.top1health.cn/Article/30/14424…以直接取代白開水。 沖泡方式最好連皮果肉一起切絲,並以溫水沖泡,這樣有利於保存較多檸檬中的營養物質;平均每半顆的檸檬可以沖泡500至800cc的水量稀釋飲用,切記不要加糖,避…
http://www.top1health.cn/Article/122/14428…冒藥都望塵莫及。 刮痧即使不用生薑水,使用普通的溫水或潤滑油亦可,若加上生薑水效果更佳。生薑具有解表散寒、消炎、止痛等作用,與感冒藥有類似效果。採用生薑水在背部太陽經刮…
http://www.top1health.cn/Article/248/14381…:綠茶粉適量、蜂蜜及冰塊少許。 作法:先以40℃至60℃的溫水將綠茶粉沖泡開,再放入冰塊及適量的蜂蜜,冰鎮後即可飲用。 **鳳梨水果綠茶** 材料:鳳梨1/8個、葡萄10…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352…甜食、容易過敏的食材、刺激性食物及忌菸酒。撕下藥物後,局部以溫水擦拭,當日勿沖洗過熱或過冷的水,也不宜游泳。 5.少數人敷貼一陣子後,會感到噁心想吐、頭暈眩等症狀,表示藥效已發揮…
http://www.top1health.cn/Article/258/14349…的好處在於,如果你天生不愛喝無色無味的水,可以把檸檬切片放入溫水中每天喝,還能預防腎結石。 **9. 生薑** 在中國的觀點來說,生薑可以幫助除水利濕,且加在許多食物中能調…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219…STOP」!除了安全措施不可少,再為自己準備一杯500cc的溫水,咕嚕嚕喝下肚就能有效預防私密處反覆感染。 **性交易染菌 清潔、喝水不可少** 中山醫院婦產科醫師郭安妮表…
http://www.top1health.cn/Article/132/14082…以應該在整理好肌膚後再洗臉。在塗抹洗面乳之前,噴一些水霧或是溫水濕潤自己的肌膚吧! 另外,如果很在意乾燥的話,也可以先塗抹乳液在進行洗臉的動作也是可以的。 **4:不要用力刷…
http://www.top1health.cn/Article/115/14023…對減重有幫助,重點在於攝取的量應「少量」。 **3.多喝溫水:**適時補充溫開水很重要,若運動量很大、運動時間夠久,則可補充運動飲料,來調節人體電解質,但若運動量沒有很大,建議…
http://www.top1health.cn/Article/101/13978