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…力、護肝,在飲酒後喝蜆精,還能立即醒酒。但中醫師表示,蜆雖有清熱、解毒、加速肝臟代謝的效果,可以緩解酒精引起的肝濕熱,但卻沒有謠傳中立即改善酒醉的效果。 ![蜆精、蜆肉等,具有清…
http://www.top1health.cn/Article/80/16128…糖和紅棗一起煮成的三紅暖身湯。 紅豆性平,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。女性尤其適合吃紅豆,因為其富含鐵質,有補血的作用。紅糖性溫入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止…
http://www.top1health.cn/Article/80/16048…(稠度)……等症狀,大致分為以下四種女生: **需要「清熱涼血」的女生** 實熱型: 月經提前或經期延長、經血量多、顏色深紅或紫紅、質較黏稠 涼血清熱——清經散(丹皮、地…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879… **多吃茄子延緩人體衰老** 茄子味甘、性寒,茄子具有清熱、活血、止痛、消腫等功效;茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D、蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。此外,茄子含有维生…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891…盛等皆有關係。而性喜辛辣口味的民眾,非常容易引起胃熱,建議要清熱生津,平日可準備南瓜子煎茶飲用,對消除胃熱引起的口臭相當有幫助。 ![中醫認為,口氣難聞跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841…為天然瘦身良藥,荷葉性微溫平、味辛,無毒,入心、肝、脾經,有清熱解暑、除濕祛淤、利尿通便的作用。荷葉中所含生物鹼有降血脂作用,且服用荷葉之後,會在人體腸壁上會形成一層脂肪隔離膜,有…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777…疏肝養血,益精通乳。黃精補脾腎益肺氣;絲瓜絡通络活血;天花粉清熱、生津、潤燥通乳;柴胡舒肝氣;當歸補血活血調經;紅棗補中益氣養血。 **★注意:★**感冒喉嚨痛者不宜。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650…以下原則: 1.飲食應以調和衝任、軟堅散結、疏肝理氣、清熱解毒或扶正祛邪等為原則; 2.宜多吃有增強免疫力、抗乳腺癌作用的食物,如蝦仁、蛇肉、青魚、海馬、淮山藥、海參、蘆筍…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639…燒烤類吃多容易上火,除了補充大量水分、蔬菜,也可喝菊楂決明飲清熱、降脂解膩。 中醫師陳旺全指出,在烤肉食材的選擇上,民眾可以自身體質決定,例如血虛體質應少吃寒涼蔬果,但有…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497…以下推薦8種水果。 **★ 香蕉:**香蕉性寒味甘,可清熱、清肺、潤腸,坊間經驗中可治療喉嚨痛,但有糖尿病和心臟病患、腎臟病患不宜吃過多香蕉,以免糖分及鉀離子過高。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。 功效:曲池穴排毒功能強,可清熱瀉火,對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效,能誘發干擾素,提高抗病能力,但此穴容易造成流產、孕婦禁用。 ![曲池穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360…為主,寒邪一散、腠理疏通、血液暢流,瘀血隨之宣散。 ◆清熱行瘀法:臨床上,毒熱血瘀的形成原因有二,一是由於肌膚受血熱、毒熱與濕熱之邪,氣血運行受阻而形成血瘀證;二是肌膚氣血凝…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242…」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但中醫師提醒,寒、濕、食積等原因也會導致口臭,除臭應對症才能事半功倍,快速清新口氣。 ![口臭是常見的…
http://www.top1health.cn/Article/258/15208…材料放進杯中,以熱水沖泡,建議熱飲。 ![甘草可益氣補中,清熱解毒,並調和藥性。][40314] 甘草可益氣補中,清熱解毒,並調和藥性;而橘皮可以行氣健胃、燥濕化痰,但中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164…酸可以使血管放鬆,能幫助降血壓。 - 大量水分解渴又消暑、清熱。 - 鉀可以利尿,促進水分排除,改善排尿不順、尿道炎及水腫的問題。 - 西瓜皮性涼、味甘,食用能有清热解暑、利…
http://www.top1health.cn/Article/248/15120