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…的偏方,可能有害健康。坊間有許多增加乳汁的食補,如花生豬腳、枸杞鮮蝦湯、豐乳粥等,仍然要先諮詢合格醫師的意見,不宜過度食用。媽媽仍需要多擠奶或多餵奶,才能有提昇奶量的效果。
http://www.top1health.cn/Article/87/14854…說,何首烏可治因肝腎精血虧損,而出現兩目乾澀、看物品不清楚;枸杞在中醫來說有清肝明目效果,且枸杞富含類胡蘿蔔素玉米黃質,會集中在眼睛黃斑部的中央區域,可以護眼。 女貞子、黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738… 營養均衡,多補充綠色蔬菜和水果,核桃、胡蘿蔔、紅薯、山藥、枸杞等對視力保健有幫助的食物也可多吃。 2. 少用放大鏡代替老花眼鏡,不可過度依賴放大鏡。 3. 看書及看電視時燈光…
http://www.top1health.cn/Article/244/14701… - 效果:益氣養陰、補肺、健脾、益腎。 **4參耆枸杞茶:** - 材料:西洋參或黨參4錢、黃耆3錢、枸杞子3錢。 - 作法:將藥材放入鍋中,加入1000㏄的水,大火…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720…】:低脂健康。(攝影/黃志文)][38293] **【枸杞金針甜茶】(1人份)** **材料:** 1.枸杞3…
http://www.top1health.cn/Article/132/14537…摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。 **【護眼茶飲:枸杞菊花茶】** - 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。 - 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14509…品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提昇身體的元氣,增強免疫力。 **3.養血安神:**女性躁鬱症、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,…
http://www.top1health.cn/Article/132/14490…粥】 主要材料:米100克,冬瓜150克,百合l00克,枸杞數粒 調味料:鹽、味精各1小匙 1.米淘洗乾淨,浸泡30分鐘;冬瓜去皮、種子,洗淨切塊;百合去皮,洗淨剝成瓣,燙…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431… **2.「百合蓮子湯」。**材料:包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢,具有寧心安神、滋陰養顏功效。 **3.「黃耆山藥粥」。**材料:黃耆3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…有補血的藥材,再輔以丹參或陶人活絡氣血,還有透過桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎,使血液循環暢通,也都能讓已萎縮的毛囊獲得新生之機。 **治禿沒有特效藥 舒壓就醫優先** …
http://www.top1health.cn/Article/267/14348…許多中藥材,具有降血糖作用,如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。 **5大天然蔬果輔助降血糖** …
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…不足或是肝腎氣弱的類型,宜多攝取膠質及溫潤的食物,包括山藥、枸杞、黑木耳、鹹水魚、羊肉等;體質燥熱,頭皮油膩或多屑的類型,則可適量食用屬性涼潤的食物,包括菊花、苦茶、薏苡仁、蒟蒻、…
http://www.top1health.cn/Article/132/14124…[36935] **功用:**明目安神。 **材料:**枸杞3錢、菊花3錢、決明子5錢。 **作法:**將決明子先煎,加1000cc的水,煮沸後繼續熬煮10分鐘;將枸杞、菊花…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125…。 **【龍眼八寶粥】** - 食材:紫米適量、枸杞3錢、紅糖10克、龍眼乾2錢、紅豆20克、綠豆20克、紅棗5顆。 - 作法: 1. 先取適量紫米加水煮成紫米粥。…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…013年4月間從北京、天津、香港等城市的9家知名中藥行,購買枸杞、當歸、金銀花、三七花、菊花等65種中藥材進行抽驗,結果發現48件樣品含有農藥殘留。 其中32個樣品都含有3種…
http://www.top1health.cn/Article/172/14100