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總是吸引鐵道迷搶購的台鐵不鏽鋼紀念便當盒,驚傳錳含量超標1.5倍,長期攝取可能影響生殖能力,且便當盒中的鎳和鉻含量不足,容易生鏽。對此,台灣鐵路管理決定回收6款、總數超過6萬個的不…
http://www.top1health.cn/Article/172/14531…瓜湯。 **2.薏仁** 薏仁在所有穀類中是屬於脂肪含量較低、纖維素含量又較高的一種,可以幫助加快身體代謝、排出身體多餘水分,此外還有幫助美白美膚的效果,不少女藝人都曾透露…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481…水腫最為常見,好發於女性。造成水腫原因也脫離不了體內過多的鈉含量,一旦鈉離子過高,就會把水保留在體內,形成水腫。尤其上班族經常外食,鈉量攝取很容易超標,如果未進行排鈉動作,即有可能…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429…直腸內的殘渣、廢物經細菌發酵時也會產生氣體,尤其是吃了蛋白質含量較高的肉類,屁中硫化氫和糞臭素含量升高,此時屁有明顯的臭味。 若經常放臭屁,臺灣內科醫學會專科醫師、國泰醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/14426…每100公克只有3.5毫克。 ![菠菜長久以來都被視為鐵質含量豐富的疏菜,事實上只是一個百年來的大誤會。(攝影/黃志文)][37546] **科學家筆誤 誤會流傳至今** 英…
http://www.top1health.cn/Article/80/14326腎臟病患者對於鈉的含量通常都斤斤計較,深怕多吃了對於腎臟會帶來太多的負擔,這時候使用「代鹽」或「低鈉鹽」取代是否就能吃的安心呢?營養師指出,腎臟病患不僅要當心鈉攝取過量,連帶鉀也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/14239…者在安全範圍內是可以食用豆漿的。 ![痛風患者應該攝取普林含量低的食物,豆漿非高普林食物,所以痛風患者可適量攝取,豆漿逐漸從痛風患者餐桌上解禁。(攝影/駱慧雯)][37048] …
http://www.top1health.cn/Article/172/14168…和品質,增強性能力,是天然的威而鋼。不過營養師表示,大蒜的鋅含量不高,吃多反而易傷身,且性功能障礙的病因很多,建議有困擾還是先找泌尿專科醫師協助。 ![許多民眾認為大蒜成分中有鋅…
http://www.top1health.cn/Article/5/14179…。 4.延緩衰老:別小看酸梅的營養價值,它的維生素B2含量豐富,還有高出許多水果的鈣含量,也有研究指出適量食用酸梅能延緩老化,因為梅製品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素,腮腺激素…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151…身易致胖、增加糖尿病風險等,喝過量汽水還有可能導致血液中的鉀含量減少,嚴重甚至會讓人有昏厥、心律不整的問題。 ![冰涼的汽水喝太多,不只容易發胖,還有可能加速體內鉀離子流失、致心…
http://www.top1health.cn/Article/28/14128…也顯示出了維生素C對於人體健康的重要性,柑橘類可說是維生素C含量最多的水果,其中柳橙更在營養密度排行榜中名列第4(第1黃金奇異果、第2奇異果,第3木瓜),維生素C也是身體不可或缺的…
http://www.top1health.cn/Article/80/14116…或其施行細則的商品,違反項目包括「食品標示不全」、「原料未依含量由多到寡依序標示」等,恐有誤導消費者的情形,花了較多的錢卻不小心當了冤大頭。 ![消費者選擇有機通路產品仍需注意產…
http://www.top1health.cn/Article/80/14083…粽,破千卡更非難事! ![粽類大車拼,廣式荷葉粽在熱量、納含量都居冠。(攝影/黃子倫)][35956] 為了讓民眾更了解粽子熱量的多寡與內容物的營養成分,北市聯合醫院松德院…
http://www.top1health.cn/Article/248/13824…類的蔬果,就選擇吃地瓜葉吧!地瓜葉含有豐富的維生素,抗氧化物含量比一般蔬菜高出5~10倍,每天攝取300公克的地瓜葉,就可以補充人一天所需的維生素A、C、E。 **地瓜葉高纖…
http://www.top1health.cn/Article/80/13733…發酵釀製即可加速變出醬油,但水解過程衍生出的「單氯丙二醇」,含量超過0.4PPM就會增加致癌、不孕風險,這種速成醬油成本低廉,大受夜市或路邊攤商歡迎,銷量很好。 檢調查出,一…
http://www.top1health.cn/Article/172/13714