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上周在印尼發現了毒性比過去的禽流感更強的新型禽流感病毒,造成數10萬隻鴨子的死亡;而在17日印尼衛生部更發表聲明表示,印尼西爪哇省茂物市1名4歲男童罹患禽流感死亡,這也是印尼繼上周…
http://www.top1health.cn/Article/150/10277**發燒的時候要多喝水** 發燒時,我們的身體會發熱,流很多的汗。再加上呼吸困難,身體會因為呼吸而損失許多的水分,感到難受,因此很容易出現體內水分不足的症狀。所以在發燒的時候…
http://www.top1health.cn/Article/304/10212軍人竟然無辜成為戰車輪下亡魂!海軍陸戰隊66旅戰車營今17日下午到新竹縣新豐鄉坑子口靶場做射擊鑑測,其中1輛M60A3戰車疑似於射擊測試結束,正進時移動變換陣地時,可能由於天色已晚…
http://www.top1health.cn/Article/150/10273對抗惱人的青春痘,飲食是重要關鍵之一。皮膚科醫師表示,青春痘患者最好不要吃太甜、太油、太辣的食物,建議可多吃含豐富維他命C的水果,例如芭樂、檸檬、蕃茄。不過,黃色蔬果例如胡蘿蔔、橘…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250當你覺得今天很不好過時,你不需要硬覺得很棒,你只需要知道你還有其他選擇,不要卡在或陷入你替自己描繪的圖像裡面就好。可能的想法聽起來會像是這樣:「現在我覺得一切對我來說都沒有用。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/10096「變胖」是不良飲食習慣日積月累而成,然而多數人對於「減重」,卻苛求要速成,這類減重者往往都沒有長期的減重計畫,透過斷食或偏廢飲食的方式,可能對某些人來說,確實可在短時間內讓體重下降…
http://www.top1health.cn/Article/101/10221「免疫系統」為人體抵抗外來微生物侵害而生複雜系統。若失去平衡,不管是反應不足或是反應過度都可能會出現嚴重的疾病。常有許多民眾因對免疫力有錯誤認知或迷思,認為要大量補充保健食品或食補…
http://www.top1health.cn/Article/80/10152天氣驟冷多變,小心腦中風上身!醫師強調,若是身邊親友疑似罹患腦中風可從「FAST」4步驟判斷:F(FACE)觀察患者面部表情兩邊的臉是否對稱、A(ARM)手臂讓患者抬高手平舉雙手,…
http://www.top1health.cn/Article/28/10148**少吃含高普林的食物** 所以,痛風的病患一定要就醫,經由醫師診斷找出引發痛風的病因,對於有些因遺傳因素引起的痛風,必須要使用藥物治療之外,痛風的病患需要積極進行作息及飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/10013天冷最愛和三五好友相約麻辣鍋,大飽口福一番!但對於患有心血管疾病高危險群來說,卻是誘發心血管疾病的高危險因子。醫師指出,麻辣鍋因高脂高鹽高熱量,且刺激性強烈,加上部分民眾聚餐時自制…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098高血脂患者是心血管疾病的高危險群,根據國健局最新調查數據顯示,台灣地區高血脂盛行率達20%,等同於成年人中,每5人中就有1人血太油!但健保局降血脂藥物給付放寬規定,拖延4年卻遲不上…
http://www.top1health.cn/Article/28/10064**Q:人參保存期限?如何安全存放人參?** **A:**人參因含有油,而有的還有浸糖(糖參),極容易生蟲、受潮而變質,因此必須乾燥保存。切忌使用塑膠袋收納,建議將人參放在密…
http://www.top1health.cn/Article/80/9981天冷可能有致命風險,尤其對於嬰幼兒來說,也可能是奪命殺手,根據國內研究發現,氣溫過低,容易引發嬰幼兒猝死,當氣溫低於14度以下,嬰幼兒猝死風險是平常氣溫的2倍,家長不得不慎! !…
http://www.top1health.cn/Article/304/10039冬季是吃熱湯圓的旺季,市面上湯圓型態多元,怎麼選吃才不會肥胖上身?專家建議要從「餡料」與「湯頭」來考量,餡料愈多熱量愈高,比如甜餡料的花生或芝麻湯圓,4顆熱量就等於1碗飯;湯頭以清…
http://www.top1health.cn/Article/250/9995喜歡大啖大閘蟹的消費者當心了!大陸上海一名35歲的吳姓男子,因為連續吃了4天的大閘蟹,結果引發橫紋肌溶解症以及急性腎衰竭,差點把命都給吃掉了。 ![大閘蟹膽固醇含量高,不宜吃過量…
http://www.top1health.cn/Article/31/9905